Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт uljascha

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< вчера был тяжелый вечер 15-ое января 2013   9:26  >
Пришла домой - а у мамы давление, голова болит, лежит. Дала ей таблетку, через два часа она оклемалась. Ну а уж мне было не до занятий. Жутко хотелось есть, понятно, за день села лишь 800 кк. Накормила, уложила варю и навалилась на креветки. 1 кг мороженых и в глазировки, превратился в 800 без глазировки и я его вбила как 400 чищенных, вот если бы не пирожок, то коридор остался бы совсем зеленый, а так все кроме кк было зеленым, а кк на 95 перевес.
Сегодня утром была джил и 10 минут диск. опять не взвешивалась, С нет.
Еды взяла много и тем не менее я в черной зоне по кк., так что на вечер есть резерв, но лучше бы обойтись чашкой чая... и лечь бы спать вместе с варюхой...

 
Diet-Баллов: 4105
diet-почта

15-ое января 2013   21:41
главное, что с мамой все хорошо! а прижок можно раз в неделю простить
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика