Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Масянь

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< 21.01 22-ое января 2013   0:25  >
Да вот про сегодняшний(точнее, уже вчерашний) день:)
Сегодня день был довольно продуктивный. Мой в выходной:) выспалась хорошенько, на завтрак скушала овсянку с йогуртом, сходила на фитнес впервый раз за...кхм...не помню:) Вместо традиционного Суперконтика(мои любимые печеньки!) Скушала гематоген(хоть и тоже сладкое, но пользы больше, особенно то, что мне очень железа, находящегося в нем, не хватает). Обед состоял из творога и хурмы. Перекус - кофе и пару глотков йогурта. Ужин - салат из капусты и морковки и тушеная капуста:) перечитала, что написала - аж загордилась собой, хороший денек:) Для красоты сегодня "наскрабилась" в дУше охлаждающим скрабом для похудения(это мы еще проверим:) Natura Siberica. А еще, сейчас на ночи намазала ресницы касторовым маслом - косметолог посоветовала для роста и укрепления мазать ресницы, брови и волосы касторовым маслом, а, начитавшись море положительных отзывов, недолго думая, побежала в аптеку:) дешевое средство, а пользы!.. Жду результатов:)
Сегодня была в филармонии. Впервые в жизни пошли с подругой! Мы в восторге! Как люди с музыкальным образованием, оценили мастерство камерного оркестра. И получили столько удовольствия!:)) А то как-то неправильно, живя в культурной столице, не посещать культурных мест, а за 2,5 года жизни тут я только в нескольких музеях и побывала. Грусть-печаль, да и только. Но буду исправлять:) ибо хочу быть гармонично и разносторонне развитым человеком, во как:)
Завтра ожидается насыщенный денек, так что, спокойной ночи:)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика