Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Менолиа

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Бананово-апельсиновый коктейль с имбирем 3-ое марта 2013   13:49  >
Информация:

Напиток на 4 порции

Ингредиенты:

3 банана

1 чайная ложка свежего тертого имбиря

1 столовая ложка меда

400 мл. натурального йогурта

Сок, выжатый из 2-х апельсинов

Сок, выжатый из лимона

12 кубиков льда

Как приготовить:

1. Положи кубики льда в большую чашу-измельчитель блендера и поруби на мелкие кусочки с помощью специальной
насадки для колки льда

2. Вылей полученный молотый лед в 4 высоких стакана,
заполнив их наполовину

3. Положи все остальные ингредиенты в глубокую чашу и смешивай погружным бледнером до образования пюре.

4. Разлей коктейль по стаканам и хорошо перемешай

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика