Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Aromat_vanili

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День три. 17-ое апреля 2013   20:57  >
Сегодняшнее утро отметилось на весах отвесом в 500 гр. :) Думаю, что вряд ли халява, так как вчера 6 часов ходила по торговому центру и приседала, и наклонялась, и руками поработала. Еле приползла домой. Вещей накупила себе полезных и приятных. И мало ела.

Печаль накрыла меня, когда в магазине заболел желудок с намеком на обострение гастрита. И сейчас, собственно, болит. Придется урезать диету и питаться скромным набором блюд.

Сейчас, впервые за всю жизнь, я готовлю себе что-то. Основательное, такое как постное рагу из кабачков и картошки. Именно себе. Так непривычно.:) Жаль, вкусно сделать нельзя, с приправами и чесноком, как я люблю.

В данный момент у меня веселый план еды за день: гречневые хлопья + хлеб белый с вареньем клубничным + пастила:)) Всего 535 ккал. Надо наедать быстрее ккал, а то будет организм бастовать.

Пару часов назад сходила в салон и привела свою голову в порядок. После нового года все не получалось, какая-то рыжая стала. А сейчас вроде симпатичная. Симпатичный поросеночек.

Неплохой день. Устала, правда, не пойму почему.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика