В 13 лет я весила 72 кг.
В 17 - 66.
В 20 - 50.
Сейчас мне 22. я вешу 60,5 кг.
Стремлюсь к заветной цели 40 кг.
Я курю, не могу обходиться без кофе по утрам.
У меня жуткие запоры с 4х лет.
Пока я сижу на бисакодиле. Могу в день сожрать до 1,5 ПАЧЕК. и это ужасно.
Но если соблюдать любую здоровую диету, я все равно не смогу сходить в туалет и начну поправляться даже на сельдерее. Пока мой выбор пал на достаточно скромную в плане еды диету, потому что я хочу очистить свой организм и постараться обходиться без бисака.