наверно потому, что мало сплю, вес сегодня был в плюс.
сегодня отмечали на работе Людочкин др, поэтому завтрака не было, обед - 5-6 бутеров с маслом, сыром, колбасой, яблоко, банан, пол-апельсина, кусочек тортика, сок, ужин - грамм 70 зельца, кусок хлеба бездрожжевого, сосиска, сыр грамм 30, кусочек небольшой меда из сот.
вечером очень хотелось спать, но на тренировку пошла, и, как обычно, этому рада :-)
сегодня легко сдержалась от второго кусочка тортика :-)
|