Сыто отпыхиваюсь. Сыто?! С какой радости?! Это... это я вобще чем наелась и в каком месте?! Вон теми двумя тоненькими кусками чёрного хлеба с плавленым сыром?!
Афигеееееть. Во втором полугодии 2008 года - чисто для справки сообщаю - стандартный Камышачий ужин-с-участием-плавленого-сыра состоял из половины "кирпича" белого хлеба и банки сыра (200 граммов). Периодически еще и запивался пивом. Или вином. Или энергетиком.
Только что и полбанки сыра ить не умяла. Планировщик питания такой зеленый-презеленый... 1473 ккал за день, БЖУ 61/58/180. Причем в обед я тоже чувствовала себя объевшейся - после 350 граммов корейской закуски из фасоли. А завтракала просто сытно - оставшейся со вчерашнего дня (!!) фигней-в-сковородке.
За день сожжено 309 ккал - новый личный рекорд по калориям фитнеса за день. А то ж! Днем на работе по лестнице вверх-вниз, да полугалопом. Вечером сама не заметила, как от работы до остановки 1,8 км прошла. Думу потому что думала про судьбинушку свою. А потом - 20 минут активного переворачивания жилища кверху дном, с несколькими заглядываниями внутрь полуразваливающегося дивана (с последующими собираниями дивана воедино :) )
Ну что, Камышонок?.. Вина?.. Можно целую кружку, 250 граммов. Можно-можно. Или, может, сырок глазированный?.. Сла-адкий, клубни-ичный... Или не портить красоту момента, а вскипятить чайник, налить псевдокофе, часть выпить, часть оставить на утро - и спать?..
|