сегодня решила на все плюнуть и не считать калории. констатирую: утром ела буженину, сначала думала с хлебушком ее поглотить, но стала есть с помидоркой, на обед купила свежемороженные овоши. торчала 15 минут у прилавка, выбирая наименее калорийные ( сама в шоке). вечером решила с горя сожрать тортик. купила, принесла домой. кусок в горло не лезет- подсознательно на психик давят калории. 2 раза укусила, а остальное- в мусор. и зачем только деньги тратила??? окончательно пришла к выводу, что мои мозги перед едой подсознательно просчитывают калории и не дают наслаждаться безмерным количеством бесполезной еды. ну хоть это радует. решила больше не взвешивать и не считать калории до последней копейки, а то у меня это стало навязчивой идеей. по полдня провожу на дионе, погулять некогда. посмотрим, что из этого получится