Меня радует то - что Я ЭТО МОГУ!!!! Понедельник и вторник я смогла с собой справится!!!!Обошлась без ужина! Даже кефир не пила! УРА! И сегодня снова позавтракала. Сегодня было яйцо, ряженка и сыр. ХОРОШО! Даст Бог и сегодня не ужинать. На весь день мне дано 4 белка от яйца и 5 (уже осталось четыре) грейпфрута. Правда одно но, начались КД. Поэтому мне интересен завтрашний результат. Но дни без ужина дали ровный пусть и небольшой но отвес.