Я еще не похудела,но думаю о том что многие худеют и потом вес у них возвращается вновь.Чтоже делать дальше,когда достигнешь желаемого веса.Для начала собираюсь не снижать физическую активность.Далее взвешивать и записывать все то что буду есть за день.
Интересно,а когда похудеешь до нужного размера планировщиком тоже можно пользоваться?надо этот вопрос узнать