Одно из многих начал за последние несколько лет, надесь в скором времени увидеть и конец).
Сегодня подсчитала то, что съела за утро-обед и поняла, что даже с ужином, не дотяну я до тысячи калорий. При всем желании не смогу больше, чем питаюсь вот уже какую неделю, есть)... И что делать?
Вес остановился на отметке 68,6 и вот уже вторую неделю меня буквально бьет паника, когда встаю на весы. Что с ним делать?
После спортзала чувствую себя великолепно. Господи, какое же счастье, что спорт в моей жизни есть. Особенно, когда такое количество стрессов. Вчера с успокоительным заснула, наверное, часам к пяти утра... Перед этим пришлось дважды принять душ, унять в себе желание закурить и исписать две страницы личного дневника.
Как все не кстати!
Но я справлюсь. Справлюсь я.