Надоело. Все вес на месте. А сегодня еще и фотки с отдыха по мылу получила. Мы там всей семьей на пляже. МАМОЧКИ, я такая......ужас. Почему то думала что меньше. Пипец! Не хочу быть такой. Мои детки должны видеть стройную, красивую маму. Они должны мной гордиться. Я сама хочу гордиться собой. Все завелась. Ура! Мативация подействовала. Я не буду такой как сейчас. Я верну былую форму обязательно.
Цель:
1.- 70 кг.
2.-65 кг.
3.-60 кг.
Ведя я наконец то купила кухонные весы. Начинаем...
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.)
600 г картофеля
150 г лука
150 г сыра
сметана (10-15%) растительное масло
соль
перец