Твоя ДиетаОнлайн

Начни здоровую жизнь прямо сейчас

Единственная в России интерактивная программа похудения

Психологический аспект веса во время беременности – как оставаться счастливой и здоровой

Психологический аспект веса во время беременностиБеременность – это время значительных изменений не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Отношение к собственному телу и весу играет важную роль в общем благополучии будущей мамы.

Диета для ускоренного похудения живота

Диета для ускоренного похудения животаЛишние сантиметры в области живота доставляют немало проблем нашим женщинам, мечтающим во что бы то ни стало избавиться от лишнего жира на талии. Увы – специальной диеты конкретно для данной области тела нет… Диета для похудения живота – это сочетание правильного питания и умеренных физических нагрузок, призванных поднять общий тонус тела и укрепить мышцы брюшного пресса. При слабом мышечном корсете даже лишённый жировых отложений живот будет выглядеть дряблым и некрасивым.

Семь рекомендаций для преодоления пищевой зависимости

Семь рекомендаций для преодоления пищевой зависимостиНе устану повторять, что путь на который вы встали, легче будет преодолеть, если вы наконец начнете считаться с собой, учитывать свои желания, внимательно прислушиваться и бережно относиться именно к себе.
  • Яндекс.Метрика