![](http://www.dietaonline.ru/portal/uploads/posts/2022-02/thumbs/1644353937_5.jpg)
Зима – время питаться горячей и сытной пищей, которая поможет и согреться, и удержать тепло подольше за счёт калорийности. Если в тёплый период года многие отдают предпочтение лёгкой прохладной еде, такой как всевозможные салаты, то зимний период – это пора тёплых каш.