50 фактов о похудении, которые вас удивят
Недостаток кальция в организме может привести к набору веса, чем опасна любовь к обезжиренным продуктам и еще 48 фактов о снижении веса.
5 правил здорового питания и лечебное голодание
Заменители пищи для похудения
К сожалению, в современном мире вопросом «как похудеть?» задаются многие. Лишний вес не только уменьшает привлекательность, но и с каждым новым килограммом серьезно ухудшает здоровье, увеличивая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Проблема лишнего веса особенно остро стоит в развитых странах.