Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Нужно похудеть на 40 кг!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

У тебя обязательно все получится! Главное- верить. Не надо никаких диет. Сбалансируй питание и разработай свою собственную систему питания. Чтобы похудение не было временным.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

labnora пишет 10.02.2012 в 14:13 (ссылка):

Привет всем
я тоже худею на 4Окг, со 100 до 60. И я выбрала гречку.
Rusalka77, можешь поделиться опытом пожалуйста? Ты что добавляла к гречке, кефир, сухофрукты?

Я ела кефир,заливала гречкой,ела фрукты,гречку ела до отвала.У меня поднылся гемоглобин и выглядела я супер(((потом роды и все пошло поехало))))

 

 

 

Или сейчас - или никогда!!!
Была 106,
Потом 102,
Потом 100кг,
Потом 97-98
Сейчас -93(08.08.12)
92кг-----31.08.12
Цель-55!!!
Хочу и буду!!!)))
/community/post.php?topic_id=44002&SID

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем
я тоже худею на 4Окг, со 100 до 60. И я выбрала гречку.
Rusalka77, можешь поделиться опытом пожалуйста? Ты что добавляла к гречке, кефир, сухофрукты?

 

Аня, 23 года, 170 см

Никаких сожалений, только действия!

Москва - Париж
100 кг - 60 кг

07.02.2012 - 100 кг
................................
60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а главное - перестать есть как пылесос)

успехов!)

На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо Большое!Буду пытаться!Хочу доказать себе и всем остальным,что я не слабохарактерная:)marina1966,
Или сейчас - или никогда!!!
Была 106,
Потом 102,
Потом 100кг,
Потом 97-98
Сейчас -93(08.08.12)
92кг-----31.08.12
Цель-55!!!
Хочу и буду!!!)))
/community/post.php?topic_id=44002&SID

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи!Молодец! Мне надо на 50 кг. Но первая цель на  с 120 до 110.  Я тоже после родов сильно поправилась и вот уже 12 лет веду неравный бой с лишним весом. Но чаще он меня побеждает. Самое главное эмоциональный настрой, а поддержки здесь хватает и советы у девочек можно спросить. Я хотела тоже на гречке посидеть, но девочки меня отговарили. Самое главное верь в себя !

Марина. 47.Рост 175. Дорогу осилит идущий.16.10.2013 было 122, 01.11.2013-114 кг. К Новому году хочу 100.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Решила похудеть на 40 кг,и не умереть с мечтой о стройной фигуре.Вешу 102 кг!Хочу весить 50-60кг...До родов худела на гречневой диете до 42размера,знаю это чувство эйфории)Все,решила худеть !Удачи нам Девочки!
Или сейчас - или никогда!!!
Была 106,
Потом 102,
Потом 100кг,
Потом 97-98
Сейчас -93(08.08.12)
92кг-----31.08.12
Цель-55!!!
Хочу и буду!!!)))
/community/post.php?topic_id=44002&SID
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика