Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Салат из свежих овощей без заправки

Информация:

2010-10-06 Автор: Vale
Создан: 06.10.2010 (2010-10-06)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 5
Количество порций: 3
Тип: Вегетарианские рецепты

Ингредиенты

капуста белокачанная, огурец соленый, огурец свежий, помидор, орегано, петрушка, чеснок
Состав:
На 1 порцию (56.7 г.):
Калории:  76.8 ккал.
Жиры:  7 г.
Углеводы:  3.2 г.
Белки:  1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Овощи: Огурцы (парниковые) (100.0 грамм)
[?]Перец сладкий (паприка) (40.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (20.0 грамм)
[?]Специи, орегано, сушеный (5.0 грамм)
[?]Специи, петрушка, сушеная (5.0 грамм)

Как Приготовить

Все нарезать, добавить специи и благодаря соленому огурчеку не нужна заправка!

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика