Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Чизкейк с вишнями

Информация:

2009-10-10 Автор: SayOhh
Создан: 10.10.2009 (2009-10-10)
Количество порций: 8
Событие: День Рождения

Ингредиенты

Сок одного лимона (70 мл)
Воды 200 мл
Вишни 150 гр
4 белка
500 гр мягкого творога (Савушкин продукт нежный обезжиренный - идеален!!! Всего 42,4 ккал на 100 гр)
2 баночки активии натуральной
Желатина 20 гр
Сахарозаменитель по вкусу (12 таблеточек для сладкоежек :D )
Состав:
На 1 порцию (173.8 г.):
Калории:  84.6 ккал.
Жиры:  1.4 г.
Углеводы:  5.5 г.
Белки:  12.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Белок (150.0 грамм)
[?]Фрукты: Вишня (150.0 грамм)
[?]Желатин, сухой порошок, неподслащенный (20.0 грамм)
[?]Сок Лимонный (70.0 грамм)
[?]Вода, в бутылке, негазированная, Evian (200.0 грамм)
[?]Активия натуральная (300.0 грамм)
[?]Творог Савушкин продукт обезжиренный (500.0 грамм)

Как Приготовить

Смешиваем сок лимона с водой, заливаем этим делом желатин, минут на 5, чтоб набух. Затем ставим на медленный огонь и нагреваем постоянно помешивая до полного растворения желатина. Пока лимонно-желатиновая сместь остывет, взбиваем 4 белка в густую пену. Постепенно добавляем к белкам творог, йогурт. Сахарозаменитель я растворяла в желатиновой смеси, можно отдельно в небольшом количестве воды. Лимонно-желатиновую смесь вливаем в творожно-белковую, опять взбиваем.
Берем формы, в которых будет располагаться наш чийкейк. На дно выкладываем вишни (Это не обязательно может быть именно вишня. Могут быть другие ягоды или фрукты. Однако желательно мягкие! Яблоки и нектарины не очень подойдут для этого. Так же хочу предупредить, что киви, при взаимодействии с кисломолочными продуктами, окисляется и становится очень горьким ) и заливаем в формы нашу смесь! Ставим в холодьник. Через пару часов я уже кушала готовый десерт


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Коктейль Сибарит от Нателлы
1. Фрукты: Яблоки (430.0 грамм) 2. Специи, корица (10.0 грамм) 3. Кефир 1% (500.0 грамм) 4. Творог обезжиренный (до 1%) (200.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика