Crazy_Cat РќСѓ Р° почему Р±С‹ Рё нет - может Рё кости, кто РёС… знает :) Р’СЃРµ люди разные, Р° меряем РјС‹  3-4- 5 обхватов всего, это РЅРё Рѕ чем РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚ :) РќРµ сравнивай себя СЃ РґСЂСѓРіРёРјРё, РІРѕС‚ зачем это тебе? :)

А у меня сегодня тож радость нежданная - стрелка отклонилась от "8-ки" чуууть-чуть, правда - ноооо.... скоро первую циферку в весе буду, как некоторые, 7-ку писать. Давнооо уже этого жду :) Пока подпись тож не меняю, весы глючные у меня - боюсь сглазить :) но очень рассчитываю в кледующему отчету написать "7Х", а не "8У"...

Olioky, пасип большое за поддержку!!!

Цифру 6 первой на весах не видела никогда!!! так что если увижу - это будет приравнено к победе Сочи на проведение олимпиады или победе Билана на евровидении!!! Надеюся лицезреть ее к середине лета - тьфу, тьфу, тьфу не сглазить...

просто я ничего не понимаю...много брожу по форуму - была в темке 70 кг....девочки устраивают гонки, выкладывают свои параметры - при одинаковом росте - я смотрела несколько человек - при практически одинаковых объемах - там есть прям как я объмами - причем у меня даже для моей комплекции талия маленькая, седня 68,5 (это с испугу перед тренькой), вес у меня больше на 4-5 кг!!! ну вот где он у меня???? я ничего не понимаю..муж сказал - никому не в обиду - что это мозг тяжелый...конечно, прикольно, но мне интересно...что у меня такие кости тяжелые???

У меня стало 79кг, потихоньку вес уходит!

Crazy_Cat,

Какая же ты умничка, уже ближе к шестидесятым, чем к 80-ым! Так держать!

Привет всем!!!

Насчет того что темка угасает - я согласна...я вот уже сама больше в другой темке тусуюся...

РїСЂРѕ вес..РЅР° весах сегодня 74,5!!! ликвидировался привес РІ 2 кило после Пасхи, Рё еще кило СЃ СЃРѕР±РѕР№ уволок...удержать Р±С‹...

подпись лень менять...как сменю - так обязательно наберу..пусть будет 76, вот когда точно будет 74 тогда поменяю..не раньше...

Приветик всем, девочки!

А я вот так и не могу сдвинуться, уже 84,6, еще плюс 400 гр. Это наверное плато и есть, как то не очень получается вес сдвинуть в нужном направлении. Думаю, это все с графиком связано, а изменить ничего не получается. Недобор постоянный, а чаще на работе есть не могу, там за 12 часов кормят 2 раза, много за 1 раз не съешь, да иногда хочется вечером что-то съесь после работы, так прихожу после 20, а баиньки к 23 уже ложусь(подъем в этот день в 5 утра), и если поем - сразу плюсик...С 21 февраля всего то 5,800 в минусах, в первый месяц всё это и "нахудела", а теперь никак.

Привет!

Ну вот, объемы мне замерять лень - они всё равно редко меняются :) а вот по весу я приближаюсь уже к заветной контрольной цифре "80". до неё осталось граммов 500 :) ну, мои весы - механические, коварные, они +- 2 кило легко могут показать ,так что я по средним показателям ориентируюсь :)

Всем с добрым утром!

Р—Р° последнюю неделю СЏ умудрилась ликвидировать 2 кило, которые наела Р·Р° 2 предыдущие недели  Рё того результат, как  Рё 3 недели назад - 83.1 РєРі=) Быстрее Р±С‹ уже семидесятые!!!

Рї.СЃ. РЇ РІРѕС‚ что подумала, это РјС‹ РІ конце февраля были 89-90 РєРі-Рµ барышни, теперь -то уже наверняка нет? Напишите РІСЃРµ СЃРІРѕР№ вес, СЏ поменяю название, будет позитивнее! Да Рё вообще  надо РіСЂСѓРїРїСѓ как-то расшевеливать, совсем РѕРЅР° что-то пропадает=(

Обязательно заглянем в гости!

Спешу сразу Рє вам, делиться моей радостью=) Только что завела личный дневник! Так что милости прошу  Сѓ РєРѕРіРѕ есть желание! Всем очень рада!

/community/post.php?topic_id=12881

Попробуй найди новую мотивацию! Мне иногда помогает!

Какие вы молодцы! А я дошла до 88 наелась и опять 90. � уже целых полтора месяца в своих 90((( � совсем не могу заставить себя перестать есть

Да не печалься, всё устаканиться!

Да.. везет вам, девченки, а у меня все как в сказке - чем дальше - тем страшнее, уже 85, не пойму почему

А у меня ещё -1000 У-Р-А!

Вчера правильно сказали, что РІСЃРµ, что было быстро наето Рё уйдет быстро! Стоило РјРЅРµ вчера  1 день войти РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, причем  близко  Рє верхней границе (1500 ккал), сегодня РјРёРЅСѓСЃ 1100 Рі! Так что РЅР° сегодня  СЏ потолстела уже только РЅР° 900Рі, Р° РЅРµ РЅР° 2 РєРі! РЈСЂР°!!!

да-да подарить! а еще пластырь для рта! ужас какой то этот ПМС...ем все что шевелится, а то что не шевелится, расшевелю и съем!!!

Девочки ежёвые рукавицы подарить?

РўРѕ же самое! Р—Р° 2 последние недели наела 2 кило! Р’РѕС‚ опять беру себя  РІ СЂСѓРєРё... уже сама себе РЅРµ верю...РЅРѕ сегодня РІСЂРѕРґРµ держусь, главное РЅРµ ходить РЅР° РєСѓС…РЅСЋ!!!

Да-а-а, девочки, чего-то мы расслабились слегка на недельке. А что же дальше будет, майские праздники, шашлычки...

Да, ладно не страдайте сильно, что быстро наели, то быстро уйдёт!

А я сегодня "отличилась",обожралась сладким...Завтра на разгруз точно!Обещаю!

Приветик, девченки! �так... Я вчера вечером поела семги соленой, ну ТАК захотелось... � сегодня мои весы просто обалдели от этого, показав мне привесик за день на целых 700 грамм. Сегодня 84,2, а вчера(и это мне больше нравилось)83,5. �того за неделю +900 г. Обидно, конечно, но двигаемся дальше.

А я... а я... плюс 0,5 :) и ведь не из-за праздников, а из-за простуды (читай - чая с медом и молоком и отсутствия движения :) )

Ну ничё, что быстро пришло, от того мы быстро избавимся :)

Всем привет! ну что, Пасха не прошла бесследно да еще и винцо оставило наследство в виде привеса в 2 кг в понедельник...я в шоке...вес сегодня 77,5 и это после того как в ту среду было 76...чуть не убилась на весах сегодня!!!

Рђ СЏ РІРѕС‚ РЅР° выходных ушла РІ зажор Рё теперь постепеееннноо  РЅРµ то что РєРѕСЂРёРґРѕСЂ (еще РЅРµ выходит!), Р° просто РїРѕРєР° что делаю СЃРІРѕРё 2000 ккал РІСЃРµ более здоровыми - РЅРµ шоколадом, Р° овощами Рё молочным наедаю...РњРґР°, пара дней обжорства, Р° потом такая Р±РѕСЂСЊР±Р° СЃ СЃРѕР±РѕР№! РќР° весы вставать сегодня Р±РѕСЋСЃСЊ, РЅРѕ вообще объедание принесло 1 РєРі Рё сейчас  СЏ примерно 84 Рє копейками..Р° так уже хочется  РІ семидесятые!!!Надеюсь, СЃРјРѕРіСѓ чем-то похвастаться РІ следующую среду...Рђ вообще настрой задорный=)

привет всем!!! у меня вес ровно 76 кило!!! отвес за неделю 900 гр...

РЇ РЅР° этой неделю пощусь,РЅРµ ем РјСЏСЃРѕ-молоко-яйца.РќР° сегодня -400Рі,Зато какая легкость!!!Р� очень РјРЅРѕРіРѕ зависитот подсознания-решила придерживаться поста  Рё верите-нет,меня даже РЅРµ тянет РЅРё РЅР° что СЃРєРѕСЂРѕРјРЅРѕРµ!Р’РѕС‚ Р±С‹ так всегда себя вести!

Приветик, девочки! У меня похоже организм прекратил забастовку и потихоньку начал сдаваться. На сегодня 83,3, то бишь минус 2,2 кг живого весу, чему я просто безумно рада, а то всё не туда и не сюда. Сегодня с утра ушила джинсы на 3см с каждой стороны(всего 6), что меня тоже очень радует, а то приходилось иногда руки почаще в карманы запихивать, сами понимаете, чтоб штаны поддержать. Так что я очень даже рада за себя, чего и решила отпраздновать шашлычками в субботу. Только главное не переборщить, а то штаны обратно распарывать придется, чего делать уже не хочется.

Фсем привет!

РЇ РЅР° этой неделе умница  Рё РїСЂСЏРј-таки идеально ведут себя РјРѕРё параметры - РјРёРЅСѓСЃ килограмм веса Рё РјРёРЅСѓСЃ сантиметр везде, то бишь 109 - 82 - 109 :)

Прям даже не верится - всю неделю казалось ,што только толстею.

Ну ура, но до 80 всё ещё никак не дотянуться... а жаль...

av1719
РћС…, РЅСѓ СЏ же РЅРµ специалист - РЅСѓ смотри: РІРѕ-первых, РјС‹ РЅРµ РІСЃС‘ меряем, РєСЂРѕРјРµ РіСЂСѓРґРё, РїРѕРїС‹ Рё талии вес ещё же может РЅР° ручках - ножках быть. Далее - СЏ тётка абсолютно лежачая РІ большинстве  моментов... :) диванная :) Рё мышц Сѓ меня, наверное, мало. Рђ Сѓ тебя РјРѕРіСѓС‚ быть, РѕРЅРё тяжелее жира ведь. Опчть же - кости Сѓ всех людей РїРѕ-разному весят.

Собственно вес он же второстепенное значение имеет, главное - размер :)

Доброе утро, похоже я нынче первая :)

у меня -200 гр, но я все равно рада, был зажор сладким 4 дня, Пасха все таки, и впереди Пасха, опять есть буду, а что делать?

Приветик всем! у меня -400г(итого 85,5), и отекшие ноги с утра(сапоги еле застегнула). Вроде пишут, что на вечер воды лучше пару стаканов всего оставлять, а я в основном вечером пила. Решила последовать советам, и много на ночь не пить... Лучше буду как раньше - вечером вода, ночью - обязательный моцион, чтоб не лопнуть, зато с утра с ногами все в порядке.

Contrary_Mary

а у меня размеры 92-79-113, а вес почти на 10 кг больше чем у тебя :0 непонятно как то, я почти как ты, а вешу так много :(

а у меня -400 гр всего, но я вчера соленой рыбы наелась, посмотрю завтра что будет :)

Доброе утро всем! и снова отчитывюся первая!!!

Вес 76,9!!! отвес за неделю - 1100...я щастлифф!!!!

В таком весе я закончила школу, правда, немного по другому была фигура, верх 46 а попа 50, а сейчас я вся 48 размера.

Удачи всем нам!!!

Всем добрый день! РЈСЂР°, СЏ говорила, что РІРѕР·СЊРјСѓ себя РІ СЂСѓРєРё Рё взяла. Р—Р° эту неделю каждый день занималась РґРѕРјР° шейпингом, 2 раза ходила  РІ бассейн, плавала там 1 РєРј + РІСЃРµ водные массажи Рё бани, 5 дней РёР· 7РјРё была посерединке коридорчика, 2 раза чуть-чуть РЅРµ влезла. Р�тог -1,300 РєРі. Р� самое главное, РЅР° этой неделе, только через месяц, после начала всего этого заново, появилась мотивация! Наконец-то СЏ заметила, РіРґРµ, что, сколько   РЅРµ так. Теперь будет легче, Р° то раньше была психология, что СЏ Рё так ничего, Рё зачем себя мучать=) РЇ довольна! Вес 84.1...РїРѕРєР°=)

Приветик, девочки! А у меня всего -100гр. График - фиговая штука, не знаю пока, как с ним(организмом) бороться можно в этом случае. Пока не боролась - за 8 лет +23 кило заработала.

Утро доброе, девочки!!!! По сложившейся традиции, я отчитываюся первая

Вес по состоянию на 1.04.09 - 78 кило ровно, отвес за неделю 1, 5 кг...