Приветик, �ришка! Давно к тебе не заглядывала!

Посмотрела твои фотки-ты просто загляденье. Очень выглядишь аристократично и ухоженно. Видно, что следишь за собой! Конфетка! А дочурка у тебя прелесть, желаю ей скорейшего выздоровления!

Да, Рикки, болячки чего-то одолевают... Почему нельзя придумать одну таблетку от всего?... �ли тогда кто-то перестанет наживаться на бедных больных?)

Ладно, че о грустном... Надо ребеночка порадовать... елочку поставить, а то сегодня снова никто не спал почти ночью, пошли сопли...

Ну дочурка заглядение, вылитая ты. Честно!

Да нормуль, вот болею опять. Но везде нахожу свои плюсы, вот хоть сюда есть время заглянуть. А то темп бешенный, совсем себя забросила. А сейчас ухаживаю и к НГ привожу себя в порядок)))

Спасибо, девочки!)

Второй день сегодня температура РїРѕРґ 40...  жалко ее... Р° это ее фото, неделю назад, собирались РЅР° ДР)))

Теперь не знаю, как быть... 2-го января собирались ехать в Литву, еще есть время на поправку, но как-то неспокойно будет, если все же поедем...

Натали, даже не знаю, что тебе по твоему вопросу ответить) я не пробовала...)

Рикки, так тебе рада!!! Как твои дела?

�ринка привет!! Сто лет к тебе не заглядывала. Увидела твое фото в одноклассниках, отлично выглядишь.

Молодец!! Секси красотка!!

�риша, ты как всегда - Ш�КАРНА!

Алисочка пусть выздоравливает поскорее и маму не огорчает!

п.с. �риш, помоги пожалуйста, можешь "пробить" вот эту фирму в плане надежности? хочу там заказ сделать, но боюсь как говорят "лохонуться"

Сегодня я дома... Алиса заболела... температура... с чего?...

Корпоратив зато отгуляли, когда ж я худеть то уже начну?))) На весы страшно встать...

В образе) зацените)))

Привет, �ришка!

Да, самое тяжелое это заниматься после работы... Придешь как выжатый лимон, поужинаешь, нужно всех накормить, что-то приготовить, посуду помыть... потом уже и шевелиться не хочется не то что спортом заниматься... я занимаюсь в те дни когда не готовлю еду, иначе ни сил ни времени не хватает...

Привет, девочки)

На работе насидишься за компом, дома даже смотреть на него не хочется... я кажется, уже поняла, как надо питаться, чтоб продолжать свой "процесс"))) только пока дошла до этого набрала 2 кг от сидячей работы... сегодня у нас корпоратив) платье впритык, но все равно в нем пойду, тем более, что корпоратив решили сделать в стиле "гангста-пати"))) нашла на плечи чернобурку, купита перчатки, побрякушки всякие, думаю, должна прокатить за леди-мафиози)))

� вот думаю, как приучить себя начать заниматься хоть полчасика после работы... а то формы конкретно поплыли...)))

ируськин приветик))))))как дела?????

Давай,входи в новый ритм жизни и не забрасывай ЗОЖ)))) Удачи во всём и ЗДОРОВЬЯ)))

Да, совсем я пропала... с работы придешь, накормить надо всех... на завтра все приготовить... уже и спать пора... не высыпаюсь) Да и на работе выматывает...)

Простите)

Где пропадаешь?

иришка приветик))))))))как воскресный вечер проводишь??????

�ришка!

По ходу - все замотались в делах....время мало на общение остается....Спасибо что не забываешь и забегешь ко мне!

Я сегодня буду ходьбу пробовать....по видео с Лесли Сансон (бассейн не работает, а время есть в воскресенье)

Рђ вчера как всегда - утром бассейн... вечером - каток....РЇ вытащила РЅР° каток мужа Рё его напарника СЃ женой!  РњСѓР¶Сѓ понравилось, думаю ещё поедет СЃРѕ РјРЅРѕР№.. Рё даже стал поговаривать Рѕ совместном посещении бассейна! Ещё Р±С‹ РЅР° ЗОЖевское питание перешел - Рё супер было Р±С‹!

вчера Р±С‹Р»Рѕ "приключение"  СЃ участием РјРёР»РёС†РёРё...жуть... теперь будем наверное РїРѕ инстанциям долго ходить...(подробности Сѓ меня прочитаешь, РЅРµ Р±СѓРґСѓ засорять твой ЛЖ)

и ещё - у меня отвес...и я опять вешу 53 кг. (последние недели вес скакал в районе 54, а иногда и 55 кг)

Доброе утро!

Привет, девочки!)

Похоже, мое похудение отодвинулось на второй план) Работа занимает все свободное время и место в голове)... какие уж тут занятия...) вчера решили немного расслабиться после трудовой недели))) немного коньяка за ужином + просмотр фильма на ночь с моим любимым актером))) Хорош!)))

� фильм очень ничего! Понравился) Смотрели "Законопослушный гражданин"

Привет. Мы тебя не забываем. Тебе сейчас нелегко, знай, мы мысленно с тобой!

Привет, девочки!)

Я сама на работе до вечера, потом домашние дела... а потом уже и не хочется сидеть в нете, пораньше лишь спать лечь))) сегодня папа с дочей в школу пошли) а я пока отдыхаю)... вот заглянула) с работой пока разбираюсь, но общая картинка вырисовывается)...

Вес че-то с утра 64,5... но к середине цикла всегда набираю (все не как у людей)))... может, поэтому...

Спасибо, что не забываете!) Если упею заскочу, если нет, то на выходных... не теряйте)))

РЇ замоталась... нет времени РЅР° общение...надеюсь РЅР° выходные будет отдых - забегу... 

работа + дом.работа + дома ремонт - это ужас... на себя не всегда остается время...

а вес зараза - стоит 54 и всё тут...

Привет! Ты лучше не сильно над организмом издевайся, в смысле ограничь разгрузы, у тебя итак работа, новые эмоции...если еще и ограничивать в пище начнешь, организм взбунтуется!

Раздаю мотивашки, держи:

Привет!)

Спасибо, Юль)

День был, как я и ожидала, бестолковый... полдня читала документы, подписывала... а потом сидела в ожидании пока меня не допустят в программу) не допустили)))... самой пришлось все делать, побегать по кабинетам... но было уже поздно, начальство ушло)... теперь завтра) приняли пока радушно)... завтра продолжу бороться с "системой"))) вес утром 64,8... разгруз не очень удался...

Привет! Желаю хорошего дня!

Прошла тест)

РўС‹ - РјРѕРєРєРѕ.

После тебя остается сладость и шоколадное послевкусие.
Вообще, ты - странное смешение сладости и горечи.
Что-то - внешнее, что-то - внутреннее.
Тебя любят не все, но даже те, кто любит - любят за разное.

Я стараюсь, Натусь) Пойду сейчас готовиться к завтрашнему дню... глядишь, уже и вечер) Сегодня ребенка бабушка ведет в школу Монтессори...)))

Пусть занимаются)

ой иришка и неговари!!!!!!!!!!!!!!! какое это тяжёлое дело!!!!!!!!вот почему некоторые хотят поправятся и у них неполучается!!!!!!!!!!!!тут же незнаешь куда лишний кг скинуть и каким трудом он даётся!и буквально сьешь что то вкусненькое на ужин и опа +1.5((((((((((((((((( что за неспроведливость(((((((

ты давай крепись!!!!!!!!!!!!удачного разгруза!!!!!!!!!!!

Нравится...

Похудеть на фото так легко!)))...

Привет, Натусик!) Спасибо!)

Сегодня типа на разгрузе, но уже умудрилась слопать 2 зефирины... ну вот как так...?... постараюсь держать себя в руках! вес утром 65...

Надо справиться с собой!) А уж с остальным то и подавно!)

иришка приветик!!!!!!!!!!!!)))))))))

лови мотивашку

Вот только на ночь глядючи дождалась интернета... только спать очень хочется... завтра мой последний день "свободной" жизни... а во вторник на работу) надо сказать, выходные я провела ужасно в плане питания... 2 недели показательного меню сменили 2 дня поглощения всяких сладостей... еще осталась недоеденная плитка шоколада... но я держу себя подальше от нее))) завтра хочу разгруз... но не уверена пока... на весах сегодня было 64,5... а позавчера 64... что будет утром, даже представить боюсь, хорошо хотя бы на 64 остановиться, пусть даже 64,9... охохох...

Натусик, большое спасибо!!! � тебя так же!) Забегу уже завтра, сейчас очень спать охота) Спокойной всем ночи!)

иришка с днём матери тебя)

Девочки, привет!) У меня невероятные выходные... Затеяли в детской переклеить обои... только вчера закончили, а комп в той комнате стоит... соответственно, оторвана от нета) а сегодня поставили технику на место, оказалось, не заплатили за нет, и мы отключены...) сейчас заехала к маме, у нее залезла в интернет... поэтому, пока ко всем забежать не могу... но вы меня не теряйте) как только, так сразу!)

Приветик)))) Улыбнись)))

�ринка, привет!

спасибо за ссылку, её (статью) и искала!

привеет! у меня некое предзимнее настроение...теплая грусть...а погода за окном далеко не зимняя=)