Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Гонки: Новая Волна
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., NotAngel, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Новая волна: 10-е Юбилейные гонки. Апрель. Отчеты.

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (12):    1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Золото за 22.04.2009
1. Вес 64.4 (+-0)
2. Фитнес 330
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.6

43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет kazz за 22.04.2009
1. Вес 57.1 (+0.6)
2. Фитнес 232
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -53.36

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет за 22.04.09

1. вес 59

2.фитнес 300

3.коридор соблюден

4.разгрузочный день -нет

5.вода выпита

6. еда перед сном-нет

итого баллов-12

Я должна снова стать стройной, осталось чуть-чуть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет -alena за 22.04.2009
1. Вес 69.3 (-0.1)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10.4

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Ver@ за 22.04.2009
1. Вес 74.9 (-0.2)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 15.4

Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет зайчонок за 22.04.2009
1. Вес 60.3 (+-0)
2. Фитнес 450
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 14

Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет NotAngel за 22.04.2009
1. Вес 55.1 (-0.1)
2. Фитнес 176
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.52

Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Air20 за 22.04.2009
1. Вес 89 (+0.9)
2. Фитнес 520
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -93.6

цель 99......93,35.................60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет mamacheli за 22.04.2009
1. Вес 86.4 (-0.6)
2. Фитнес 420
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 41.4

88____________69_____________55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Елена75 за 22.04.2009
1. Вес 54.7 (+-0)
2. Фитнес 0
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 5

Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Красотка-на-15 за 21.04.2009
1. Вес 89.6 (+-0)
2. Фитнес 240
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9.8

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Золото за 21.04.2009
1. Вес 64.4 (-0.1)
2. Фитнес 220
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 12.4

43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 59

фитнес 300

коридор соблюден

разгрузочный день-нет

вода выпита

еда перед сном-нет

Итого баллов 10

Я должна снова стать стройной, осталось чуть-чуть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Air20 за 21.04.2009
1. Вес 88.1 (-0.1)
2. Фитнес 350
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 15

цель 99......93,35.................60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Ver@ за 21.04.2009
1. Вес 75.1 (-0.3)
2. Фитнес 180
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 21.6

Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Елена75 за 21.04.2009
1. Вес 54.7 (-0.1)
2. Фитнес 868
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 25.36

Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет kazz за 21.04.2009
1. Вес 56.5 (-0.4)
2. Фитнес 201
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - да
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 33.02

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет NotAngel за 21.04.2009
1. Вес 55.2 (-0.3)
2. Фитнес 205
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 22.1

Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет NatiM за 21.04.2009
1. Вес 56.8 (+-0)
2. Фитнес 800
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет mamacheli за 21.04.2009
1. Вес 87 (+-0)
2. Фитнес 320
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.4

88____________69_____________55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет -alena за 21.04.2009
1. Вес 69.4 (-0.1)
2. Фитнес 520
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 18.4

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет NatiM за 20.04.2009
1. Вес 56.8 (+-0)
2. Фитнес 50
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=66 ОЖ=73 ОБ=92 ОН=54 ОР=28
Баллы за объемы: 20
Баллы за выходные: 5
Итого баллов: 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет зайчонок за 20.04.2009
1. Вес 60.3 (-0.2)
2. Фитнес 200
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=70 ОЖ=75 ОБ=96 ОН=57 ОР=28
Баллы за объемы: -5
Баллы за выходные: 15
Итого баллов: 27

Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Красотка-на-15 за 20.04.2009
1. Вес 89.6 (+-0)
2. Фитнес 450
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=95 ОЖ=108 ОБ=105 ОН=61 ОР=34
Баллы за объемы: 0
Баллы за выходные: 15
Итого баллов: 29

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.04.09

1. Вес 59

2.фитнес-150

 3.коридор соблюден

4. разгрузочный день-нет

5.вода выпита

6.еда перед сном-нет

ОТ-67 ОБ 99 ОН 57 ОР 30

Баллы за объемы - 0

Итого баллов 8

Я должна снова стать стройной, осталось чуть-чуть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Золото за 20.04.2009
1. Вес 64.5 (+0.5)
2. Фитнес 170
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=79 ОЖ=95 ОБ=98 ОН=57 ОР=35
Баллы за объемы: 5
Баллы за выходные: 0
Итого баллов: -44.6

43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет kazz за 20.04.2009
1. Вес 56.9 (+-0)
2. Фитнес 420
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=65 ОЖ=78 ОБ=96 ОН=51 ОР=26
Баллы за объемы: 30
Баллы за выходные: 5
Итого баллов: 48.4

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Venera за 20.04.2009
1. Вес 64.5 (+0.1)
2. Фитнес 210
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=73 ОЖ=85 ОБ=96 ОН=56 ОР=30
Баллы за объемы: 0
Баллы за выходные: 5
Итого баллов: 7.2

Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012

Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет NotAngel за 20.04.2009
1. Вес 55.5 (+0.5)
2. Фитнес 332
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=68 ОЖ=78 ОБ=92 ОН=50 ОР=27
Баллы за объемы: 20
Баллы за выходные: 0
Итого баллов: 4.64

Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Air20 за 20.04.2009
1. Вес 88.2 (-0.4)
2. Фитнес 420
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=89 ОЖ=115 ОБ=115 ОН=69 ОР=33
Баллы за объемы: -10
Баллы за выходные: 15
Итого баллов: 36.4

цель 99......93,35.................60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Елена75 за 20.04.2009
1. Вес 54.8 (+0.9)
2. Фитнес 0
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
ОТ=68 ОЖ=77 ОБ=89 ОН=49 ОР=24
Баллы за объемы: 0
Баллы за выходные: 0
Итого баллов: -104

Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет Ver@ за 20.04.2009
1. Вес 75.4 (+0.4)
2. Фитнес 80
3. Коридор НЕ соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=85 ОЖ=103 ОБ=104 ОН=59 ОР=29
Баллы за объемы: 5
Баллы за выходные: 0
Итого баллов: -41.4

Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет mamacheli за 20.04.2009
1. Вес 87 (+0.4)
2. Фитнес 90
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
ОТ=95 ОЖ=114 ОБ=114 ОН=64 ОР=32
Баллы за объемы: 15
Баллы за выходные: 0
Итого баллов: -31.2

88____________69_____________55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итого баллов: -35.6

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Всего Страниц (12):    1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика