Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
дневник olla72. вот.

 
    
 
  Всего Страниц (47):    47464544434241первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что так грустно.....?

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

76,1

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

грустьтоска меня съедаетттттттттттттттттттттттттттттт

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

76,4

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ванька сфотался с ними в дюссельдорфе,но не это важное-мое изображение в зеркале ассоциирует нечто подобное в голове.....вспомнила эту скульптуру...

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

76,8

))))

я таю от нервов

учет прошел....1,5 года не делали-вчера сделали,ела мало,много шутила и нервничала внутри где то...

это здорово сжигает жиры,нервы и остатки не седых волос....к сожалению.

но учет прошел нормально,сегодня добью сводную и расслаблюсь, но набирать потерянное не собираюсь!!!!!!!!!!

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль ты таешьsmile

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

77,6

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с 27ого убывание луны-надо как можно больше посвятить похуданию!!!!!!!!!!!!smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

78.4

сегодня белок.

яйцо индюшачье+кофе

курица белое мясо  в маринаде + чаи

ужин тож курица-доедаю

перекус кефир с отрубями и слабительным сиропчиком "фрутилакс" (просто так-для скорейшего выведения "токсинов")smile

 

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня овощной день!

запекла нашпигованные чесноком баклажаны в микровелле,+1ч ложка оливкового масла...

и приготовила а-ля винегрет-свекла,морковь,огурец маринованный. добавлю кунжутного масла на работе- говорят жутко полезное для диеты,ну и вкус приобразится))))))

на вечер йогурт....можно с отрубями

ненавижу свой матрас на прессе!!!!!!!!!!!!!!!!!!smile

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!  позавчерась весила 77,2-радость такая....потом был день свободного полета- в итоге сегодня(уж про вчера не говорю) 79,4  ...надо меньше жрать!

да,года прибавляют и искажают все, но мы сами в этом виноваты-как будто последний день помпеи!!!!!!!

ну вот,сходила в туалет-78,9  полкило потеряла))все это плов виноват и мое обжорство...

Оль,потихоньку худеть лучше,чем быстро,сама знаешь)))

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая ты куколка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я тоже замуж без фаты выходила... Так обидно когда такая красота обрастает с годами всякой гадостью....

Наташа наверное на даче. Они на лето выежают из своей однокомнатной на волю...

Я худею потихоньку... Ну очень потихоньку...

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ЭТО Я СЕЙЧАС........smilesmilesmile

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

правда есть сходство аватарки и моей фотки свадебной?smilesmile

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

78,2

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталюсьён, ну что за лицооо?)))

 

starch-olga, Ольч, завтра с утра взвешаюсь-пмс закончилось-с меня выходит жидкость-раз 15 бегала в туалет на работе...

Прошу любить и жаловать Наталюсьён- Наталья,подруга дней моих суровых(ну и не только суровых)smile-будем вместе худеть!

Сейчас сидим на 6 лепестков, но думаем опять на Дюкана....

Оль, как у тебя с весом, и со здоровьем?

Где то Натали пропала? как у всех дела и успехи?

пора переходить на "ботву"! лето ж!!!!smile

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!! Наконец появилась... Правда я тоже только вес заношу... Из похудатнльных процедур только ходьба (и то не по норме...)

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

79,8

пмс..................................................

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вернулась))))))))) начала опять 6 лепестков . когда бросила - стала опять 81,7

сейчас 79,3

постепенно начинаем худеть!

главное не сдаваться!

сидим с подругой,вместе собираемся на базу отдыха с детьми- смотреть на себя больно и страшно,решили вдвоем-веселей и поддержка,а так же стимул есть!smile

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Оль, а что тебе за диагноз поставили?

Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет. Диагноз у четверых кардиологов подтвердили. УЗИ в двух клиниках делали. По ДМО и в государственном кардиологическом центре.

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

консультировалась с врачем? или сама чувствуешь? я не доверяю никому кроме себя. ну по вопросам тех,только когда навязывают в коммерческих целях.

 

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень хотела заняться... Оказываеться из-за сердца нельзя...

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

starch-olga пишет 15.04.2013 в 17:35 (ссылка):

Привет Оля! А Протокол Табата прорбовала...

Протокол Табата 

Оль,надо углубиться в данную систему .думаю. а сама пробовала?))

 

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

starch-olga пишет 09.04.2013 в 15:16 (ссылка):

А у нас Алексей вчера впал к истерику и сказал, что будет переносить ремонт ещё на год......

ЧЕ за истерика? мужчинам это не свойственно...обычно.

 

starch-olga пишет 09.04.2013 в 15:15 (ссылка):

Как примерчик...

у нас зимний холодильник под подоконником,-представляю как лезть за чем либо вглубь))) неплохо,но не приемлемо. наверно.

 

Natali-1208

starch-olga

приветики))))))))))

smile

щас посмотрю табата...

начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Оля! А Протокол Табата прорбовала...

Протокол Табата 

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хороший пример для маленькой кухни. 

Это из-за чего он так?

Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у нас Алексей вчера впал к истерику и сказал, что будет переносить ремонт ещё на год......

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как примерчик...

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Соцсеть "Одноклассники" перестала работать

Одна из самых популярных российских социальных сетей "Одноклассники" перестала работать в четверг. Примерно с 21:00 мск сайт оказался недоступен. Пользователей встречало объявление о технических работах.

 

Позже пресс-секретарь "Одноклассников" Мария Лапук сообщила в Twitter, что причиной неработоспособности ресурса стал сбой в оборудовании, опровергнув предположения о DDoS-атаке на сервер.

 

Несколькими днями ранее сообщалось, что "Одноклассники" были заблокированы интернет-провайдером Ростелекомом в Рязанской и Орловской областях.

 

При попытке перехода на сайт сообщалось о его блокировке в связи с решением суда, признавшим ресурс экстремистским. В Ростелекоме блокировку объяснили программным сбоем.

 

Сайт "Одноклассники" является одной из самых крупных российских соцсетей. Его аудитория насчитывает около 150 млн пользователей. Ежедневно ресурсом пользуются около 40 млн человек.

 

Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/05/04/2013/852623.shtml

Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
  Всего Страниц (47):    47464544434241первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика