http://www.say7.info/cook/Novogodnee-menju/

Эту ссылку в темке Новогодний стол выложили, очень хорошие рецепты!

Девчонки, я тут как-то считала - даже в оливье без майонеза от 100 до 130 ккал на сто грамм. А в остальных салатах не больше. Можно попробовать йогуртом заправить, поперчить, зелени положить...

Миличка, хороший рецептик.

Вот такой простенький рецепт салатика.

Листья салата зеленого порезать, порезать вареную куринную грудку кубиками, добавить нарезанный полумесяцем свежий огурец, заправить оливковым маслом и добавить немного соевого соуса.

Просто, вкусно и малокаллорийно

Я думаю любые рецепты всё таки нанесут ущерб фигуре,так как каждый будет отрыватся по своему.

 

Но по моему и в базе питания(рецепты тоесть)можно отыскать много интересных рецептов.Я предлагаю "Фаршированые помидорки",записаные в "Рецепты",довольно оригинальное блюдо для праздничного стола.

 

Всем известно, что РІ РќРѕРІРѕРіРѕРґРЅСЋСЋ ночь РјС‹ занимаемся обжорством. Давайте СЃСЋРґР° помещать рецепты блюд, которые можно РїРѕСЃС‚авить РЅР° праздничный стол, которые Р±СѓРґСѓС‚ очень вкусные, необычные, РЅРѕ РІ то же время РЅРµ нанесут большого ущерба нашей фигуре.