Я брился каждый вечер, чтобы не колоть её щетиной, целуя ее в постели. А потом однажды ночью - она уже спала (я был где-то без нее, вернулся под утро, типичное мелкое свинство из тех, что мы себе позволяем, оправдываясь семейным положением) - взял и не побрился. Я думал, ничего страшного, она ведь и не заметит. А это значило просто, что я ее больше не люблю.

 РїСЂРµСЃСЃ Рё СЃРїРёРЅР°

1 http://www.youtube.com/watch?v=fle34NQg8Hk

2 http://www.youtube.com/watch?v=Gz-vQOe0HIQ

3 http://www.youtube.com/watch?v=Q0d4WRODgQY

4 http://www.youtube.com/watch?v=J5FQMxZF3AE

5 http://www.youtube.com/watch?v=BIjPsTFXwkc

6 http://www.youtube.com/watch?v=6F3yEHMpIkc

7 http://www.youtube.com/watch?v=2ZHluwBbiwk

8 http://www.youtube.com/watch?v=PX5Ia9LneSw





бедра и пресс

1 http://www.youtube.com/watch?v=xTvRmmRq2B0

2 http://www.youtube.com/watch?v=vYGrzw5OSKY

3 http://www.youtube.com/watch?v=tQP7W_BQNQY

4 http://www.youtube.com/watch?v=hUA4CkaSVsc





пресс и талия

1 http://www.youtube.com/watch?v=HMy0fcy3stU

2 http://www.youtube.com/watch?v=eF1pmdjhuco

3 http://www.youtube.com/watch?v=siIF58h4cFc

4 http://www.youtube.com/watch?v=OwIlu2lP8yw

5 http://www.youtube.com/watch?v=PfVztTQ8vJ4

6 http://www.youtube.com/watch?v=BAWh2woz__I

7 http://www.youtube.com/watch?v=dxjG-2xBWlk

8 http://www.youtube.com/watch?v=ZTaJiosZgTw

9 http://www.youtube.com/watch?v=bGf2KptEOPg

10 http://www.youtube.com/watch?v=y_-CnKVj4fM

11 http://www.youtube.com/watch?v=zHbPDoZDlNA





ягодицы и бедра

1 http://www.youtube.com/watch?v=Fwi0SnJ7M1s

2 http://www.youtube.com/watch?v=ukwtoVfZlDE

3 http://www.youtube.com/watch?v=cKPInTVGb7I

4 http://www.youtube.com/watch?v=0i-XhnoJkZU

5 http://www.youtube.com/watch?v=gcAsO0bm7fI

6 http://www.youtube.com/watch?v=7jwn_VgEXgg

7 http://www.youtube.com/watch?v=Y3DhPdGnQCU

8 http://www.youtube.com/watch?v=I3ZA8JwHFk0

9 http://www.youtube.com/watch?v=MMZ-YZ1oI5I

10 http://www.youtube.com/watch?v=SOMas5icSGM

11 http://www.youtube.com/watch?v=gsXxvVmNvlo

12 http://www.youtube.com/watch?v=ZXu4jppZ3KQ

13 http://www.youtube.com/watch?v=MluAjE4mLLM

14 http://www.youtube.com/watch?v=aUg3jO8devM

15 http://www.youtube.com/watch?v=lK6ayvUgYX4

16 http://www.youtube.com/watch?v=K_ttV4KVB78

17 http://www.youtube.com/watch?v=dA5Jl8fceu0

18 http://www.youtube.com/watch?v=xe3568S7J7U

19 http://www.youtube.com/watch?v=1FIP6oVz5oA

20 http://www.youtube.com/watch?v=SwTLU002fCw





РіСЂСѓРґСЊ

1 http://www.youtube.com/watch?v=SBw00_lQ9bI

2 http://www.youtube.com/watch?v=YivScGCJn5U





СЂСѓРєРё

1 http://www.youtube.com/watch?v=h8bOsFvQdMI

2 http://www.youtube.com/watch?v=UfzjyRcQIy8

3 http://www.youtube.com/watch?v=11mV4DjHVWM





на все группы мышц

1 http://www.youtube.com/watch?v=qQCb5Zeyr78

2 http://www.youtube.com/watch?v=OrhOa5FofZQ

3 http://www.youtube.com/watch?v=6rgZRdnMl8o

4 http://www.youtube.com/watch?v=yBZb2oWfp1s

5 http://www.youtube.com/watch?v=z7hFOYupEF8

6 http://www.youtube.com/watch?v=4YRsKW_n8RI

7 http://www.youtube.com/watch?v=haI3pJA6YmU

8 http://www.youtube.com/watch?v=VJUkvZNW0wg

9 http://www.youtube.com/watch?v=oN2X9Em54TA

10 http://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM

11 http://www.youtube.com/watch?v=dcyM9UCaFSw

12 http://www.youtube.com/watch?v=8wEl6lU_vCE

13 http://www.youtube.com/watch?v=IPLedFckNAE

14 http://www.youtube.com/watch?v=Wz1zdipujmE

15 http://www.youtube.com/watch?v=Xi2OLnso7JQ

16 http://www.youtube.com/watch?v=TfChZp9kCGU

17 http://www.youtube.com/watch?v=iNXqJ6RPhwM

18 http://www.youtube.com/watch?v=xIfLPsRqovs

19 http://www.youtube.com/watch?v=JDNg3LNQk3k

20 http://www.youtube.com/watch?v=5_zYWRfCkDU

21 http://www.youtube.com/watch?v=42R0etT7AFA

22 http://www.youtube.com/watch?v=B26oEbO_GjQ

23 http://www.youtube.com/watch?v=N2xfcHlb9aY

24 http://www.youtube.com/watch?v=HfBRJYyyIgE

25 http://www.youtube.com/watch?v=nnTsbZrO8rg





воротниковая зона

1 http://www.youtube.com/watch?v=ivNVzAucMgg

2 http://www.youtube.com/watch?v=D-9I9WxBA0w

3 http://www.youtube.com/watch?v=NTwjSCkjzXE

4 http://www.youtube.com/watch?v=VdQjGyrRPQo

Приветик))

Таня, приветик.зашла вот в гости. расскажи про бодифлекс. я начинала как-то пару-тройку раз...правда помогает? по какой программе занимаешься? поделись результатами.

СЏ купила алюминевые формочки для запеканок Рё РІСЃРµ запеканки делала -  Рё РІРїСЂСЏРјСЊ времени занимает мало Рё РІРєСѓСЃРЅРѕ - язык проглотишь, Рё положить можно РІСЃРµ что РІ холодильнике есть. РўСѓС‚ мужу делала запеканку картошка, РіСЂРёР±С‹, РјСЏСЃРѕ Рё сметанкой промазала, так РѕРЅ ее СЃ такой скоростью съел Рё еще добавки РїРѕРїСЂРѕСЃРёР».