|
|
 |
|
selenulka
Diet-Баллов: 9032
Сообщений: 2583
17.2.2010 13:02
|
привет,Зайчика,спасибо,что успокаиваешь,очень помогает,а в течении которого времени вес может стоять?как потом толкается вниз?
вообще,как ты там,выздоравливаешь:?наверное,простыла...лечись теперь усиленно!
27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65
дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512
|
Belissimaya
Diet-Баллов: 3109
Сообщений: 304
17.2.2010 12:36
|
Зайди, если будет возможность. Все будет ОК!! но ты просто убедишься :) а уверенность всегда помогает! :)
Спасибо тебе за внимание, очень приятно! :)
я 25летняя Лиза. рост 165. Верю в себя, но не откажусь от вашей поддержки ;)
мой дневник: /community/post.php?topic_id=21387
|
CADY
Diet-Баллов: 8168
Сообщений: 3493
Город: Санкт-Петербург
17.2.2010 12:25
|
Удачи тебе сегодня!!
Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
17.2.2010 12:21
|
Привет девченки, сегодня мне на УЗИ по поводу щитовитки. Заодно может к ЛОРу зайду, а может и не зайду... |
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
17.2.2010 12:19
|
|
selenulka
Diet-Баллов: 9032
Сообщений: 2583
16.2.2010 22:28
|
привет привет.выздоравливай
27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65
дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512
|
CADY
Diet-Баллов: 8168
Сообщений: 3493
Город: Санкт-Петербург
16.2.2010 19:29
|
Выздоравливай!!!!!!!!!!!!!!!
Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
16.2.2010 18:11
|
Да уж, выхода нет - все равно под колпак не спрячешься, так что остается делать все возможное, но и до крайностей не доводить. Может, как потеплеет, меньше все эти гадости будут цепляться...
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
16.2.2010 17:17
|
Алазай, ну так при здоровом ЖКТ и норме витаминов и минералов, все остальное будет нормально, особенно если нет хроники, а у меня есть гайморит, гастрит, и аллергия приобретенная... Гастрит и аллергия благодаря ЗОЖ не высовывались давненько, только если чего не того скушать не подумав, а вот против гайморита ЗОЖ бессилен, да и каким образом он в нос то влезет... Да и инфекции обычно пристают и к здоровым людям тоже... Хороший иммунитет только способствует борьбе с инфекциями, а не 100% от них избавляет. А в больших городах этих инфекций пруд-пруди, хотя в маленьких тоже... а метро это вообще жесть, рассадник зла))) В общем как-то так наверное... Респиратор что-ли купить для поездок в метро...
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
16.2.2010 16:18
|
Да уж, то ли погода такая, то ли авитаминоз виноват, все вокруг какие-то расклеенные )) Я сама с насморком, и кашель уже достал. Но что уж тут поделаешь - ничто эту простуду не берет (((
Вообще, заметила, ЗОЖ не сильно влияет на общее самочувствие, может быть, только на ЖКТ
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
16.2.2010 14:10
|
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
16.2.2010 13:12
|
Belissimaya, спасибо...
Алазай, я вот тоже жду когда же потеплеет, что бы можно было гулять побольше...
Девченки, все же я заболела, из носа течет, горло першит, общее состояние какаподобное... не хочу болеть(((
|
Belissimaya
Diet-Баллов: 3109
Сообщений: 304
16.2.2010 12:59
|
не вздумай заболеть! :) Хорошего дня!
я 25летняя Лиза. рост 165. Верю в себя, но не откажусь от вашей поддержки ;)
мой дневник: /community/post.php?topic_id=21387
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
16.2.2010 11:06
|
А я вчера бегала на тренировку в спортзал. Все мечтаю о том, что скоро потеплеет, и мне будет гораздо приятнее туда мотаться по вечерам...
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
15.2.2010 19:23
|
сегодня время на танец живота не нашла, так что впереди только Джил... |
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
15.2.2010 14:58
|
Алазай, вся фигня в том, что тело худеет, а руки крепчают... эх... ладно, я походу просто загоняюсь сильно. У меня в шкафу висит кофточка которую купила для стимула еще летом, она уже почти раз, но рукавчики фонарики не застегиваются... ппц... |
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
15.2.2010 14:10
|
Думаю, нам, девушкам, можно не волноваться - гормональный фон у нас не тот, чтобы видимый эффект был. Ну а вообще, руки худеют одновременно со всем телом, к сожалению, еще не придумали, как "похудеть" отдельную часть тела. А упражнения в любом случае не помешают.
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
15.2.2010 11:46
|
Алазай, я просто боюсь, что своими отжиманиями я приведу их не в норму, а в... ну в общем в очень большие руки... хотя конечно особой рельефности без железа не добьешься, а без белка особого роста мышечной массы не будет, но все равно страшно...  |
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
15.2.2010 10:40
|
Поздравляю с результатами!!! руки тоже придут в норму!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
15.2.2010 10:05
|
мой вес сегодня с утра аж 68 кг))) Он уменьшается... с весом еще уменьшился живот и ножки по пол сантиметрика, а вот в руках +1см... Мдя... Я их худею, а они становятся больше... Но вообще я довольна, все таки Джилл это мощь.
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
15.2.2010 9:58
|
Алазай, спасибо, спасибо... меня тока что разбанили. |
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
15.2.2010 9:55
|
Привет! Написала Марине, что тебя забанили. Надеюсь, поможет :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
13.2.2010 23:48
|
Ура... Гости укатили, блины я не ела, но вот от конфетки АРРИЕРО от Коркунова не отказалась...
Так что вперед и с песней, Джилл меня ждет!!! |
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
13.2.2010 23:11
|
Это хорошо, что отдыхаешь от общения )))
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
13.2.2010 16:26
|
да  Правда мы не ссоримся, но ... бывает дико хочется послать...
и еще летом она почти всегда на даче, а в отпуски свекра почти всегда в доме отдыха... так что у меня есть время на отдых))))) |
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
13.2.2010 16:10
|
А ты со свекровью живешь?
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
13.2.2010 15:37
|
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
13.2.2010 15:23
|
Ыыыы... потанцевали... очень здорово, бочки тянутся и главное весело ))))
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
13.2.2010 13:40
|
Привет-привет!!!
Эх... Сегодня у нас гости... вернее гости у свекрови, но мы как послушные детки, сидим за столом и улыбаемся 
А завтра с утра у мужа репетиция, после чего мы едим к моей маме (а это полтора часа в дороге), вот такие планы... вроде как хотели в ресторан завтра сходить, а сегодня к маме съездить, но свекрови они такие, они любят все портить)))
 скачала себе DVD с уроками танца живота... опробую сегодня, до гостей... а когда уйдут гости, то все таки постараюсь с Джил по тренироваться.
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
13.2.2010 11:46
|
Привет! Какие планы на выходные?
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
12.2.2010 22:14
|
selenulka,  красивая будешь
|
selenulka
Diet-Баллов: 9032
Сообщений: 2583
12.2.2010 19:31
|
я теперь знаю, проведя тест, что я хочу 65=)итересно, какая я буду=)
27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65
дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512
|
selenulka
Diet-Баллов: 9032
Сообщений: 2583
12.2.2010 19:26
|
мне твоя аватарка так нравится, так нравится=))))ты юная вылитая аватарка=)
27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65
дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
12.2.2010 18:30
|
Алазай, ну да, смешные мы))) Я кстати из всех самая старшая там, мальчикам по 15, а второй девочке 16))) |
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
12.2.2010 18:21
|
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
12.2.2010 17:41
|
буду сегодня есть курино-кукурузный суп на ужин... а мужу запекаю карбонат. Он у меня опять похудел, только летом добились 62 кг, так он опять 58 стал весить, и это все при росте в 180 см... Жесть... |
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
12.2.2010 12:09
|
 а тут мне 18, вес 56-57 кг (я в красном), отъелась на даче... бабуля не любит фразу "не хочу есть", всегда говорит, что надо...
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
12.2.2010 11:46
|
|
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
12.2.2010 4:12
|
CADY, это не тест... это расчет ИМТ. Если твой ИМТ в норме, то это просто говорит о том, что риска для здоровья нет, твой вес здоровый. А все остальное статистика))) Просто я для себя пока ориентируюсь на достижения здорового ИМТ, я то худею с ожирения вообще-то)))
|
CADY
Diet-Баллов: 8168
Сообщений: 3493
Город: Санкт-Петербург
12.2.2010 0:54
|
Прошла я этот "тест". Вес в норме, но меня то он не устраивает 
Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!
|
