Спасибо! Буду стремиться

Желаю такую фигуру))))

Единственное, что помогает в нашем случае- упорная и последовательная работа над собой. Волшебных средств не существует! А жаль...

Ложка мне не помогла бы, я супов мало ем, а все остальное можно и руками, орехи пироженки, рис он и с дырявой ложки не убежит, можно и палочками приноровиться, рыбу мясо при желании можно и руками макая в соус... не... первый способ более радикальный. Представьте, что бы пообедать залезть на мой 14 этаж по канату?! Этож сразу похудеешь! возможно с перепугу

Приветик. Я тоже по этой теме.

Одна женщина заказала по почте ООООчень эффективное средство для похудения, ей ложку дырявую прислали.

Если я без компа проведу дней 20, только польза будет.

а компъютеру тоже питание нужно, не только телеку

Только телек мне на фиг не нужен. � лишний раз за обедом вставать лень будет...

РЇ тоже так хочу! Мечта! 

Сейчас прочитала, ухихикалась, может нам такое ввести?

Не в обиду автору, взяла отсюда http://gyr.ru/other/humor/pohydenie

Про похудение :)
Опубликовал Юрий 3 года 26 недель назад.

Прислали мне по электронной почте. Не знаю откуда взято, но здесь вроде не было и по поиску не находится. Так что пусть я и не автор, но что-то типа издателя. (претензии с заявлениями авторских прав не принимаются) :)

Похудение.

Лучше всех про этот бизнес расскажет очевидец - обыкновенный хабаровский предприниматель Степан В.
Когда я познакомился с ним прошлой осенью в одном из питерских ресторанчиков, он выглядел слегка упитанным гражданином весом под восемьдесят килограммов.

- Не поверишь, но в июле я весил все сто десять. Вес начал набирать в прошлом году и довольно резко. Зимой жена начала верещать - на кого ты похож, толстопузый и т. п. Я, конечно, пошел по нашим сибирским шарлатанам, все попробовал, а толку - шиш. В конце концов отвели меня в одну контору, скромно так называется - АОЗТ "***".

Тамошний директор, фигуристая такая мадам лет сорока, с ходу и говорит:
"Мы беремся решить вашу проблему, но услуга дорогая и потребует от вас не только денег, но и времени - двадцать дней безвылазно в нашем пансионате. Если согласны - двадцать пять тысяч в кассу и с понедельника начинаем".

Я, разумеется, грубить ей начал: "По штуке за день, это что за пансионат, "Хилтон" у нас в тайге построили? Спрашиваю, какие будут гарантии?" Она отвечает: "По окончании курса встанете на весы. Если сбросите меньше двадцати килограммов, вернем все деньги и извинимся". Я в контракте этот пункт действительно нашел - ну, и вписался в это дело. Так вот, я сбросил двадцать пять и до сих пор, по-моему, худею, очухаться не могу.

Это же гестапо было, а не пансионат. Привезли меня в спокойный такой особнячок о трех этажах, за высоким забором, отвели в холл, вручили карту магнитную и двери закрыли. В холле я провел часа два - ждал, когда кто-нибудь выйдет, пригласит на процедуры или еще куда. Не дождался, стал ломиться в первую попавшуюся дверь. Мужчина я не слабый, но там такая пружина была на двери, что я только за три приема туда втиснулся - это туалет оказался. Минут десять я из него выбирался, смотрю в холле уже народ околачивается, человек семь мужиков.

Познакомились - тоже подопытные, как они себя тут называли, лечиться приехали. Объясняют - обед у нас сейчас будет, но не для всех, а для тех, кто свою карту магнитную вон в ту щелочку на потолке вставит. У меня глаза на лоб полезли - возле каждой щелочки канат висит, метров десять, не меньше. Я последний раз по канату в шестом классе лазал.

Кричу, мужики, слазайте кто-нибудь за меня, я в долгу не останусь, в городе расплачусь. А мне сурово так отвечают - мы и сами люди не бедные, да тут везде видеокамер понатыкано. Если ты кому-нибудь так удружишь, оставят на сутки вообще без жратвы, хоть потом ты по канату излазаешься весь, как макака. � полезли себе - бодро так, чуть не с песнями.

В этот день пообедать мне не удалось. Зато файв-о-клок я честно отработал - вставил карточку в поганый тренажер и выжал двести раз по семьдесят кило. Тренажер мне выдал еще карту, одноразовую, которую полагалось совать в кормушку на втором этаже. Как я туда добирался, это, кстати, отдельная история.

Р’СЃРµ двери РІ этом пансионатике имели пружины РІСЂРѕРґРµ амортизаторов "КамАЗа" - ходить можно было только парами, иначе РЅРµ открыть. Лестницы – это вообще атас, через ступеньку - дырка, прыгать надо. РќСѓ Рё вообще, приколов там немало. Рђ самый РїСЂРёРєРѕР» начинался РїРѕ вечерам. Скукотища, РЅРё книжек, РЅРё журналов, РЅРѕ РІ холле есть телевизор. РќРѕ РѕРЅ, сволочь, работает только РѕС‚ велотренажера, динамо там подключено, электроэнергию вырабатывать. Р� крутить надо шустро, нормальный человек РјРёРЅСѓС‚ десять выдерживает Рё падает. Р� РІРѕС‚, чтобы вечером хотя Р±С‹ новости посмотреть, РјС‹ там накручивали РїРѕ очереди, как идиоты. Р� РЅРµ дай Р±РѕРі, хороший боевичок РІ анонсе пообещали, РґР° еще двухсерийный - крутили РґРѕ посинения.

Короче, когда нас забирать приехали, мы водителя чуть не грохнули прямо в автобусе. Пожалели, правда, он кричал, что человек он посторонний, к этому концлагерю отношения не имеет.
А в контору приехали, хозяйка нам говорит: "Вставайте на весы, толстопузые". Я взвесился и ахнул - двадцать пять за двадцать дней. � знаешь, так они меня там приучили - не могу без зала, два-три раза в недельку на тренажеры сам бегаю. Как мартышка, ей-богу.

Никаких подробностей про обороты и перспективы АОЗТ "***" подопытный Степан, к сожалению, не поведал. Но и так понятно, что бизнес у хозяйки приживется.

Вчера вечером объедалась по полной, был праздник живота.... правда с какого перепуга не знаю, вроде и голодной не была, просто захотелось пожевать. Как сегодня шучу, решила своего любимого мужчину побаловать, дядю жору накормить от пуза.... Правда сегодня последствия ощущаются, но я сегодня сделала разгрузочный день, яблоки и творог обезжиренный, будем считать, что таким образом я "отомщу" дяде жоре. А вообще я знаю, что скоро, очень скоро я все-таки увижу желанную цыфру меньше 60 кг, стоит только поднапрячься. Удачи мне любимой!

Сейчас приползла домой уставшая но довольная как 100 индейцев.

Занятия сегодняшние были очень плодотворные, инструктор очень понравилась, она нам задала более профессиональный тон. Было супер! А потом мы еще и прогулялись с Катюшкой и Багирушкой от Филевского парка до метро Сухаревская.... Замечательную экскурсию по пути нам сделала Алина51, получился замечательный день! Спасибо всем!

.

Пойду обязательно, с дочей. Ты бы тоже своих брала, да к нам, вместе веселее. Можно позвонить �вану, и попросить палки для твоих.

Сегодня опять возник вопрос, зачем мне сбрасывать вес еще.... Возможно, для кого то я и выгляжу неплохо в джинсах стрейч, но я то знаю, что в простых брюках у меня еще есть жир, который висит просто не прилично. При росте 158 вес 60-62 это многовато, многие меня поймут. При нашем росте очень заметны любые излишки, им не куда расходиться по всей поверхности тела, поверхности не хватает.Если уж высокие стройные девушки хотят иметь объемы 90-60-90, то мне при моем весе иметь объем бедер 98 это опять-таки много. Хотя приятно слышать комплименты, наконец-то люди замечают, что я изменилась!

Я умничка, я горжусь собой! Я с каждым днем буду все стройнее и прекраснее! Я верю в это!

P.S. сегодня купила сушеную оленину, прикольно, вкусно, только пить хочется потом.и калорий мало, на упаковку 40гр, 104ккал.

Завтра ещё пойдёшь? Если да, то Кате привет передавай.

Пришла я чуть рановато, потом подошла Катюшка, только я ее не сразу признала , пока мы с ней болтали подошли все остальные, нам �ван выдал палки, провел инструктаж, потом подошла еще Наталья, тоже тренер и тоже наша Дионовка. Она нам продолжила инструктаж, и мы отправились в путь отрабатывая технику. Наталья показала как можно использовать эту хотьбу дома в паре со степом. Прошли мы по дорожке вверх, как в первый раз ходили, потом спустились вниз до основания горки и опять наверх... потом вернулись на старт, провели разминку-заминку и пошли по домам продолжая общаться...Потом еще с Катюшкой трепались стоя у метро и покрываясь инеем

Расскажи, как прошлись? Долго ходили?

 СЃРёРјРїР°С‚яшки....

сегодня ходила на скандинавскую ходьбу, хорошо все-таки, погода прелесть, люди хорошие, те кто пришли, только меня поражает не обязательность людей. Опять записались 9 человек, а пришли если не ошибаюсь 6. Только один человек позвонил и предупредил что не придет... Не правильно как то.

Пришла домой голодная, думала слона съем, купила на пробу оленину сушеную, рагу овощное замороженное и квашеную капусту. Ну и приготовила все это, еще и курагой с чаем придавила,объелась страшно а всего-то 377 калорий.

Ладно, потом еще фрукты поем....

Рада видеть тебя!

Знаешь, сегодня снова туда заглянула, и вот сегодня и выясняется, что женщины сами закрывали глаза на то, что к ним относились мягко говоря плохо, а сейчас накипело.... Так стоило ли с этим мириться изначально?

Говорят, народ получает такое правительство, какое заслуживает. Можно перефразировать про женщин и мужчин.

Ты идешь в Филеский парк?

Я что то застряла на 62-60, вес не уменьшается не смотря на коридорчик, с чего прибавляет совсем не понимаю. Решила на скандинавской ходьбе может что сгорит?

Привет! Что-то редко ты к себе заглядываешь.

По поводу козлов могу сказать, что в моей жизни таких не было. Как говорила моя подруга: тебе везёт. Но я всё-таки думаю, что это не только везение. Ведь гуляли мы в одной компании.

Спокойной ночи всем!

Грустно как-то, пол-ночи работала, разумеется перекусывала,на день осталось мало запаса по-калориям, а жевать хочется.... буду терпеть, может пораньше спать лягу, а может пойду прогуляюсь часика на 2... большой круг по-городу...

Читала весь день темку "ну не козел" любопытные высказывания, только я думаю, что если мужчина вдруг стал "козлом" то нет ли в этом вины самой женщины? �ли первоначально и "козел" был хорош?

Спасибо Ведунье, вчера провела замечательный день в ее компании с нашими близкими. Намерзлись,нагулялись, получила огромное удовольствие.

Вернулась к весу в 60 кг, который потеряла накушавшись сладостей.

сегодня стараюсь поддерживать взятый ритм питания и движения. Правильно сказала Ведунья, через два месяца Новый год! Надо поднапрячься и максимально приблизиться к заветной цели. Все ведь возможно, время еще есть. Самое главное не лениться и не наедать лишнего.

Да, а как на счет похвалить себя???? Какая я сегодня молодец, я очень вкусно готовлю! А завтра буду еще лучше и займусь своим худеющим телом

Что то я совсем расслабилась, наелась выпечки и такой прекрасный коридорчик из зеленого превратился в красный, 3 с лишнем тысячи калорий... ужас!!!

Завтра устрою разгрузочный день плюс прогулка по Москве, надеюсь собъю все то что наела сегодня!

 РєР»Р°СЃСЃ! Р° снег идет!

Сегодня объедаюсь, хотя по калориям еще и до нижней границы не дошла, мне понравились кашки с тунцом и зеленью. объем просто огромный. А снег сыпет крупный крупный.... Прелесть, вечером гулять пойду уже по снегу

Сегодня с утра наелась хлеба с оливковым маслом, так давно мечтала.... Завтрак плотный получился 374ккал, зато так приятно в животике!

Всем приятных выходных!

Спасибо. Ходила на улицу, чуть уши не отморозила, зато просветы в облаках появились. Кино будем смотреть.

 Р� тебе хорошо провести вечер! 

Хорошо, давай в воскресенье, завтра тогда созвонимся и договоримся. А пока приятного вечера.

Может, в воскресенье? Завтра 31, денег 200 руб на семью, а сегодня ещё в магазин идти. Я тебе сейчас на почту свой номер скину.

Ты как на счет совместной прогулке завтра? Какие планы?

Risik, дотерпи РґРѕ понедельника, обещают солнышко! 

 РІРѕС‚ такое Сѓ меня настроение

Р’РѕРґРєР° Рё огурец- отличная диета! 

Вчера муж на пиво соблазнил, и имея запас по коридору, я все-равно имею прекрасный зеленый коридорчик.... только вот не правильный он тогда получается... Получается если пить пиво и водку и не закусывать, он все равно будет зеленый? � худеть будешь? А польза где?

Ладно, сегодня налягу на салатики... Утром творог с кефиром и яблоком тертым, в обед салатики и мясо, на ужин фрукты... � в сауну париться с чайком.... Здорово!

Тогда точно похудеем,не задумываясь о еде

к сожалению, мы так же зависим и от отношения близких людей....

Сейчас пасмурно, а мы очень зависим от солнышка. Так что единственное, что мы можем сделать сейчас: