|
|
|
|
|
Sкобка
Diet-Баллов: 9154
Сообщений: 875
Город: Phuket
17.9.2009 15:25
|
imregina,подпись вставляют так,на главной странице "моя диета"-"все твои настройки"-"настройки для форумов",и пишешь там,все что душе угодно
Все таки поразительно,как люди с одним весом могут выглядеть по разному
А про кости,слышала,что разница между тяжелыми и легкими костями 300 граммов,короче,не корректный это показатель. Думаю,они у меня скорее тонкие,ну то есть,я никогда не бываю костлявой,даже когда была 48,меня нельзя было назвать дистрофиком,просто стройной
moonboot,я в шоке,ну никак не скажешь,что 72!
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио
|
puzik
Diet-Баллов: 26350
Сообщений: 22818
17.9.2009 13:19
|
я бы не сказала что 62 ноги колыхаются и вообще бяка
topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
17.9.2009 12:32
|
наталья у тебя и не видно 72 кг,похоже на 67 кг.
Юля у тебя похоже на 62 где то!
блин !!как бы мне до 62 кг схуднуть то??
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
puzik
Diet-Баллов: 26350
Сообщений: 22818
17.9.2009 10:27
|
я тут сосвоими174 см и 66 кг буду коровочкой
topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед
|
moonboot
Diet-Баллов: 6286
Сообщений: 1191
17.9.2009 10:09
|
Привет, девочки
а это я и мои 72 кг и 175 см.
хочу кг 15 скинуть - никак((( слабовольная какая - то стала
Nataly*27*176*74
жалуйтесь:
/community/post.php?topic_id=47940
прошлое: /community/post.php?topic_id=14998
мама черепашонка Софи
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
17.9.2009 9:47
|
а как сделать подпись как у тебя с параметрами веса и даты?
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
17.9.2009 9:46
|
Светлана__выглядишь супер!!
а у тебя кости тяжелые? я это к тому что когда я весила 57 кг я была как дистровик худющщщая! а уж если я 53 кг буду весит,то.......!
для меня идеал 60!
спасибо!
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
Sкобка
Diet-Баллов: 9154
Сообщений: 875
Город: Phuket
16.9.2009 16:54
|
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
16.9.2009 16:53
|
скобка___выложи фотку плиз!!
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
Sкобка
Diet-Баллов: 9154
Сообщений: 875
Город: Phuket
16.9.2009 16:51
|
очень даже не маленько,потрясающий результат!!!
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
16.9.2009 16:50
|
спасибо девушки за поддержку!
я за год после родов скинула 20 кг!
так что я уже маленько молодец!
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
16.9.2009 16:47
|
так точно 6-7 кг,мне так моя массажистка и сказала! а фотку то выложи!!
а это для смеха
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
будусупер
Diet-Баллов: 4258
Сообщений: 1262
16.9.2009 16:46
|
Все отлично! немного поработать над собой,и все!!! природные данные- класс!
Войдет в привычку - станет судьбой!
75.5- 15.10.09
70 - 30.11.09 (хочу, будет!!!!!)
|
Sкобка
Diet-Баллов: 9154
Сообщений: 875
Город: Phuket
16.9.2009 16:40
|
все равно не вижу))мне кажется, я так выглядела в 60,а рост у нас почти один.мне кажется,тебе надо максимум скинуть килограмм 6-7,а бочкИ уйдут от спорта
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
16.9.2009 16:36
|
вот где
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
Sкобка
Diet-Баллов: 9154
Сообщений: 875
Город: Phuket
16.9.2009 16:19
|
привет! ты в 70 так выглядишь???охренеть где они эти 70?
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
16.9.2009 16:11
|
рост 174 вес ..70 кг.. 25 лет
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|