Форумы Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
-Попробуй....-шепнула мечта...........

 
    
 
  Всего Страниц (202):    последняя 201200199198197196195первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetyCandy пишет 09.12.2011 в 15:53 (ссылка):

Resh_ka,  а ты пьешь йодомарин?

Неа, я вообще пофигистка. Фольку и ту себя еле-еле пить заставила.

Но я часто рыбу ем и морскую капусту уважаю.




В дверь диетической столовой зашел дракон семиголовый...

Ольга, 29 лет, 168см,
ждем младшенького (старшему год и 2)
цель №1 - первая восьмерка после родов
цель №2 - 78, допервобеременный вес, к концу лета
цель №3 - 75 к тридцатнику

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуся, куда пропал ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После 18-19 то же кушай, только что-нибудь лёгкое, йогурт н-р, кефирчик, творожок, фрукты, а можно и супца! Всё низкокалорийное и полезное и будет только на пользу!!! Я вон только от врача пришла и как раз с ней об этом говорила, и она сказала, что нашей желчи нужно постоянно еда что бы что-то переваривать! Т.к. ешь ты или не ешь, а она всё равно вырабатывается и ей нужно что то перерабатывать! Не зря же во всём зоже говорится есть 4-6 раз в день! На ночь главное не обжираться и именно не обжираться  , а не есть))) Ну и вообще обжираться всегда вредно и в плане фигуры, и в плане здоровья!smile

Конечно се будет smile тем более если ты говоришь smilesmile

а то! smile

У меня планы на семейный НГ, всё таки это семейный праздник! Хочу встречать вдвоём, потом в гости и подарки дарить родителям, а там и сестра, и собаку мы берём, короче целая семейная компашка!  smile

Ну а на 1-е и 7-е можно что-нибудь замутить креативное!smile

Хотя я такая семейная стала...сама себе удивляюсьsmile ни в какие рестораны не хочется в новогодние праздники, ни к каким знакомым)) А там будет видно. Мне как в песне....лишь бы милый был бы рядом !smile Милый бы слышал это офигел бы от счастьяsmile...... всё ж думает , что я его мало кахаю....дурень!smile




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

olgazhuravleva, а 2 года назад рив гош уже был?




Люди делятся на две категории: Те кто ворчит - Куда катится этот мир?; И на тех кто его катит:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусик... ну да...стараюсь.

 вот я и написала,что вес прибавился по другим причинам... потому что все-таки контролирую себя... после 18-19 не ем... ну и сладости ,мучное тоже ограничиваю... Правда говорят самый жор на третьем триместре начнется smile smile

Конечно се будет smile тем более если ты говоришь smilesmile

Настрой у меня хороший smile

 Очень хочу НГ! Вот прям очень! Хотя планов еще никаких smile А у тебя?




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой вес Ленусь ? Да фиг с ним! Ешь в удовольствие, но впределах разумного конечно smile и сё будет smile

Я тебе говорю!!!smilesmile

А что курить бросила, так ваааще герой!!!smilesmile

Как настрой ? НГ чуешь ?)))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

трям сем! smile

мы уже у врача седня побывали... се у нас намана... к фольке и Е добавился еще йодомарин... smile

Allohka, ну вот я посчитала по твоему... тоже выходит 12-13 июня... а по всяким расчетам в инете разбег с конца мая аж по конец июня smile

Resh_ka, ага,я се знаю... и месячные и зачатие... ну примерно ПДР в середине июня...

весссс... ну так получается я набрала 2,5 кг smile но причиной считаю не беременность... столько у меня было тренировок за последний год... были они ежедневные практически...а тут бац и кончились. Это первая причина... Ну а вторая отказ от курения... чуток заедала в начале. Сейчас уже фиолетово. Ну и фиг с ними с кг... Зато я больше не курю smileа спорт... рожу и опять начну ...никуда оно от меня не убежит smile

 

девочки...........

по поводу масс-маркета.....мне кажется это все равно что сравнивать кто каким порошком стирает или кто какой пардон туалетной бумагой... Кому что нравится smile Повторюсь,что пользуюсь из такой косметики только кремами для рук,ног,для тела,гели,шампуни. Меня качество устраивает. Не вижу смысла брать что-то дороже. Духами я массовыми не пользуюсь. Декоративку беру пупа,жаде,лореаль,буржуа,макс-фактор. Более "крутые" марки в наш колхоз не возят smile  На весь город из известых в России магазинов один задрипенький летуаль... но! все в нем такого сомнительного качества............все там очень далеко от шанеля,лорана,диора и прочего. Видать прям в подвале все и лепятsmile  Зато здесь мы можем увидеть всю элиту города,вышедшую на променад показать у кого в доме нарядов и золота больше smile

Ооо...есть еще на рынке ларьки...где торгуют помадами и тенями неизвестных мне фирм и в +40 и в -30. Туда я вообще ни ногой smile  Ну вот как-то так......

И кстати...я стираю мифом smile и очень довольна...  А вот ариэли и тайды всякие smile Хотя это все тот же масс-маркет... просто что-то дороже,что-то дешевле smile

 

 

olgazhuravleva,  с аватаркой! А когда дневник заведешь? smile

Resh_ka,  а ты пьешь йодомарин?

Меламори_, спасибо! smile

Allllena, smile

 




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Resh_ka, абсолютно не задела, ибо я не фанатег )))) Просто мне подруга подарила на др после родов их косметику, потому как у меня с кожей творилась жопа какая-то. И всё чудесным образом наладилось, а в Тамбове её просто нет, поэтому я и стала дистрибьютером. Потому как, например, средства от купероза я только в Мирре нашла. И они на самом деле убирают эти сосудики и красноту на щеках, местно конечно и пока пользуешся. Но для меня и это - выход, потому как прижигать я не хочу, да и не верю, что в Тамбове нормально сделают. 

А ещё эта косметика пропадает и плесневеет, что для меня показатель )))))

SweetyCandy, поздравляю с хорошим УЗИ!




Тимурке 3,1 года. Камилю 9 мес.
26.05.11 - 79,2 после выписки из РД.
14.02.12 - 69,7 - сейчас
7.09.12 - 55 - буду
/community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про дистрибьютеров и сети. Когда училась в универе, просто окинув взглядом аудиторию, можно было сказать, кто тут фанат Эйвон, кто дилер фаберлик, а у кого спросить каталог Орифлейма))) Декоративка была очень узнаваема, особенно помады smile. Про запахи вообще молчу. Сама крашусь мало, каталоги смотрела, покупала в основном пробники.

Когда начала работать, снимала квариру с парой милых девушек - у них были тонны эйвоновского ухода, купленные подешевле через подруг, но не могу сказать, что все это как-то особо работало.  Есть простые способы сделать нормальную кожу свежей и отдохнувшей, но с прыщами в 25+ и землистым цветом лица надо разбираться у дерматолога, а не скупая 33 масочки, тоника и крема. Дешевле и эффективнее. 

Для себя сделала вывод, что в жизни и так дофига рекламы, чтоб еще специально заказывать - постоянный просмотр каталогов, уверенность в собственной осведомленности, всякие скидки и акции ведут к желанию покупать-покупать-покупать продукцию определенной фирмы, надо оно сейчас или нет. Стараюсь держаться от всего этого подальше.

Меламори_, сорри если чем-то задела. Про мирру-люкс слышала много хорошего, но все равно нах-нах.




В дверь диетической столовой зашел дракон семиголовый...

Ольга, 29 лет, 168см,
ждем младшенького (старшему год и 2)
цель №1 - первая восьмерка после родов
цель №2 - 78, допервобеременный вес, к концу лета
цель №3 - 75 к тридцатнику

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

А на тему бытовой химии - экономия как раз и заключается в непокупании лишнего, а не в выгадавании по ценам )))

Вот это очень точно подмечено. В непокупании лишнего есь экономия. 
По поводу Эйвон - третий год купленные со скидкой лосьоны для тела в ванной комнате соят - пользоваться не нравится, выкинуть жалко (срок годности еще не кончился). 
В тысячный раз убеждаюсь, что не надо экономить на любимых вещах. Маленький пример: Купила пару лет назад в РивГоше набор Эстелаудэр за 1100 рублей к Новому году скидка была. В него входили: клатч тканевый (сине-фиолетовый), две помады, маленькие духи, румяна и карандаш. Если все отдельно покупать - раз в несколько дороже вышло бы. Что имею в итоге? Духи подарила племянице, клатч до сих пор в упаковке лежит, румянами пользовалась пару раз , одна из помад тоже пару раз пользованная. Зато с удовольствием использовала одну помаду и карандаш (опять же по цене 1100 - они дороже были бы в одиночку их покупать). 

 




Ольга, 32 года, рост 171 см
начальный вес 85
на пути к совершенству 80.7
цель 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetyCandy пишет 08.12.2011 в 19:23 (ссылка):

Resh_kaа сколько набрала уже за беременность или держишься? smile

Пока держусь (правда не стараюсь особо). А ты как?  

Я просто прибавила еще 26 недель и получилось в конце мая - начале июня. Хотя до раков дотянуть не отказалась бы)))

но тебе, думаю, считать проще - у меня последние месячные полтора года назад были smile.




В дверь диетической столовой зашел дракон семиголовый...

Ольга, 29 лет, 168см,
ждем младшенького (старшему год и 2)
цель №1 - первая восьмерка после родов
цель №2 - 78, допервобеременный вес, к концу лета
цель №3 - 75 к тридцатнику

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик!!!кстати, нас учили в медике - как высчитывать день родов - это от первого дня последней менструации отнять три месяца и прибавить7 дней. гинекологи обычно пользуются такой формулой.вот и считай - но это опять же приблизительно!smile УЗИ покажет дату родов по развитию плода.

буквально со дня на день шевеления уже будешь ощущать.....smile

эххх!как же волнительно все вспоминается!и с таким умилением!!!!!!я свою беременность с радостью вспоминаю.это самый спокойный период в моей жизни.smileправда и самый плаксивый - расстраивалась вообще по пустякам всяким!!smile

ну это ерунда!!!

а с весом у тебя как дела обстоят???smile




Алла, 27 лет.
Мой вес был 64 кг - сейчас - 58 кг.
Первая цель 57 кг.
Вторая и последняя цель - 53 кг.
мой дневник /community/post.php?topic_id=21031

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Resh_kaа сколько набрала уже за беременность или держишься? smile




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Allllena пишет 08.12.2011 в 19:09 (ссылка):

и это главное!!!!!!!!!!smile лю вас!!!!!!!smilesmilesmile

и я тебя! smile  smile  smile

 

 

Resh_ka, ну вот у нас как раз скрининг сегодня был... А подскажи ты как считала? Просто вот у нас с тобой срок одинаковый...а я чет себе середину июня насчитала smile




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetyCandy пишет 08.12.2011 в 15:33 (ссылка):

Resh_ka а тебе прям на узи ПДР сказали или ты сама посчитала?

А мне вот как посчитать? Так примерно я считала... вот просто по узи интересно...

Трям! поздравляю с хорошим узи!

пдр сама посчитала - мне срок сказали, а то я не в курсе была, даже первый скрининг пропустила smile.




В дверь диетической столовой зашел дракон семиголовый...

Ольга, 29 лет, 168см,
ждем младшенького (старшему год и 2)
цель №1 - первая восьмерка после родов
цель №2 - 78, допервобеременный вес, к концу лета
цель №3 - 75 к тридцатнику

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

се девочки... на УЗИ мы сходили... все в норме

и это главное!!!!!!!!!!smile лю вас!!!!!!!smilesmilesmile




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки,всем трям! smile

 

Allohka, кстати, Ленуся предлагаю тебе не покупать духи пока 50% от своих запасов не используешь!!

я постараюсь smile

удачно завтра сходить на узи!!!smile

спасибо! smile

 

 

Resh_ka, А дистрибьютеров и сетевую косметику не люблю - чем дальше от рекламных брошюрок, тем целее кошелек smile.

 

я кстати тоже недолюбливаю людей,бегающих за мной с каталогами smile

но..........

 

Меламори_ пишет 08.12.2011 в 05:55 (ссылка):

Меня можете не любить, я в туда дистрибьютером полезла, дабы себе и маме приобретать шикарную косметику в 2 раза дешевле каталожной цены )))

+100500! Для себя это другое дело smile экономия как никак

се девочки... на УЗИ мы сходили... все в норме,срок 13 недель и 4 дня.... А вот ПДР не сказали smile

Resh_ka а тебе прям на узи ПДР сказали или ты сама посчитала?

А мне вот как посчитать? Так примерно я считала... вот просто по узи интересно...




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня можете не любить, я в туда дистрибьютером полезла, дабы себе и маме приобретать шикарную косметику в 2 раза дешевле каталожной цены )))

 

А на тему бытовой химии - экономия как раз и заключается в непокупании лишнего, а не в выгадавании по ценам )))




Тимурке 3,1 года. Камилю 9 мес.
26.05.11 - 79,2 после выписки из РД.
14.02.12 - 69,7 - сейчас
7.09.12 - 55 - буду
/community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачного узи вам!

Мы сегодня отстрелялись, и я наконец-то могу ответить на твой вопрос про ПДР - у нас конец мая.

SweetyCandy пишет 07.12.2011 в 13:29 (ссылка):

Да! И мне вот интересно....с питанием разобрались.........А что касается бытовой химии,хоз.товаров и сякой косметики.........Тут как девочки?

Бытовой химией не пользуемся почти, экономить даже не пытаюсь:

- порошок для детского (он же для цветного) - 2,5 кг-я упаковка месяца за 4 похудела вдвое, стоила 180 р

- порошок для белого - картонная пачка, хватило месяцев на 8 - около 100 рублей

- fairy - 1 литр - на полгода - еще 100 р

- губки для посуды и салфетки для стола - 20 и 40 р на пару месяцев 

- таблетки для посудомойки - цену не помню, относительно дорого, но пользуюсь редко и оно того стоит

 - domestos - опять 100 р на полгода 

Спрашивается,  и чего тут экономить?

С хозтоварами таже история - там ужать можно только бумажные полотенца и туалетную бумагу - перейти с 40рублевой на серую за 5 р. Гель для душа дорогой, но один на семью и уходит нескоро - за 10 мес две бутылки по 300 р. Любимый шампунь - 80 р на месяц. Маска для волос - еще 100 р. 

С косметикой сложнее - 1500 р крем + 800 р очищение - опять таки на полгода (муж тоже пользуется). Мягкий воск для эпиляции можно было бы заменить на сахар и сэкономить 400 р за 2 месяца. Ну еще мужнину пену для бритья и одноразовые станки забыли - но там ничего не выкроишь.

Декоративка - уже год не крашусь. Парфюм дарят.

Список исчерпываюший - вроде и деньги есть, а лишнего не покупаем. А дистрибьютеров и сетевую косметику не люблю - чем дальше от рекламных брошюрок, тем целее кошелек smile.




В дверь диетической столовой зашел дракон семиголовый...

Ольга, 29 лет, 168см,
ждем младшенького (старшему год и 2)
цель №1 - первая восьмерка после родов
цель №2 - 78, допервобеременный вес, к концу лета
цель №3 - 75 к тридцатнику

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кстати, бытовую химию я кстати тоже привыкла массово покупать. чаще всего заканчивается все и сразу.вот иду в Семь дней и покупаю там усе что надо!по списку и ничего лишнего!smile

кстати, Ленуся предлагаю тебе не покупать духи пока 50% от своих запасов не используешь!!!smile

делаю ставку - на пару лет тебе хватит!!!smile

удачно завтра сходить на узи!!!smile




Алла, 27 лет.
Мой вес был 64 кг - сейчас - 58 кг.
Первая цель 57 кг.
Вторая и последняя цель - 53 кг.
мой дневник /community/post.php?topic_id=21031

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой Меламори....сколько хороших советов тут надавала!беру на заметку!!!тоже подчеркиваю для себя полезное!особенно мне понравилась идея про 10% откладывание.....прям в декабре и попробую!а то действительно часто бывет так, что очень надо и срочно а НЗ нету!!!приходится занимать - а я этого не люблю!хватит долга в банк!




Алла, 27 лет.
Мой вес был 64 кг - сейчас - 58 кг.
Первая цель 57 кг.
Вторая и последняя цель - 53 кг.
мой дневник /community/post.php?topic_id=21031

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот на одежде я как раз сейчас буду экономить... буду таскать то,что есть...поскольку почти не работаю да и расту не по дням... не вижу смысла тратить много... единственное что нужно так это колготки,белье,и нужен пуховик...причем срочно smile в свой уже вот вот не влезу... но ищу либо б/у либо у не русских на рынке...потому как нужен он только на эту зиму... Готова отдать за него не больше 1,5-2 тысяч...

бытовую беру в одном месте... правда еще не знаю сколько чего надо на месяц,но это дело времени.........

а вот косметика... кстати тоже подписалась на представителя...правда эйвон... вот только сегодня получили первый заказ... в первом заказе скидка была аж 40% я и купилась smile со второго и дальше будет 23%. И то хорошо. Заказываем там вместе с мамой и подругой,чисто для себя(не распространяю). Но беру у них шампуни,крема для рук,тела,гели всякие,умывалки... А вот насчет декоративки и парфюма...smile вон девченки знают,какой я маньяк... правда у меня дисконтка в моем магазе... так что беру все со скидкой и не маленькой. Тоже радует... Но учусь покупать по мере необходимости... На духи вообще табу поставила... а то мне надо,чтобы было всего и много и ни одного пустого флакона... Так что теперь жду,когда 30 с гаком пузырьков избрызгаю... Но так мне надолго их хватит smile сейчас я как-то не очень... брызну один раз на макушку и пошла smile

 




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На тему бытовой химии - приобретаю либо в гипермаркете, либо у распространителей амвея, потому что кое-что мне у них нравится, но не всё. Косметику - выбрала для себя подходящую фирму (Мирру), стала там дистрибьютером и таким образом экономлю. Одежда - покупаю только нужное, я не шмоточница в принципе, пара-тройка джинс и к ним 6-8 маек-кофток, спортивная форма, да пара коздюмоф для дома ))) Остальное по мере нобходимости беру в совместных покупках, там же одеваю мужа  детей.




Тимурке 3,1 года. Камилю 9 мес.
26.05.11 - 79,2 после выписки из РД.
14.02.12 - 69,7 - сейчас
7.09.12 - 55 - буду
/community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

думаю да...пол не скажут... это только на втором узи в феврале.......




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и что они там тебе скажут, просто как развевается, да ? пол же ещё рано?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

узи smile




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да и комп у нас общий...деремся smile

smile

а завтра , что тебе в больнице нужно сделать ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусик мой... smileя по возможности появляюсь... просто тут то сама то с сыном по больницам...сегодня с ним,завтра сама......

да и комп у нас общий...деремся smile

 




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуся, патаму ша пропадаешь smile в аське неть, тут практически неть smile, а некоторые скучают smilesmile




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Allllena, чей то я пропадаю... тут я... smile у зубного были.......

 

Меламори_, воть... 10% я тоже уже взяла за правило ныкать smile И про свет,газ себе напоминалки сделала.... в этом месяце хочу до копейки посчитать сколько же мы тратим на питание...

Да! И мне вот интересно....с питанием разобрались.........А что касается бытовой химии,хоз.товаров и сякой косметики.........Тут как девочки?

 

 




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меламори_ хорошо рассказываешь, продолжай!))))

Ведь мы все по разному экономим, но интересно читать и чужой опыт)

А что касается одежды и всяких штучек-дрючек, типа на себя любимую ?)

Ленуся, где пропадаешь ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetyCandy, распределяю следующим образом - всегда есть список "обязательных платежей" - квартплата, стационарный телефон, кабельное, кредит, интернет. Следовательно, получив деньги, сразу всё это оплачиваю, чтобы не было такого, что  деньги кончились, а за квартиру не плочено! )))

Оставшиеся делю так: 10% от полученной суммы (то есть изначальной, которая была до обязательных платежей) кладу на сберкнижку "на чёрный день". Получается не сильно обременительно для бюджета, но помогает реально - когда, например резко ломается машина или комп, или ещё какая сильно нужная техника - у тебя есть "туз в рукаве" и ты не заламываешь руки от того, что придётся за ремонт отдать последние деньги, а потом "доживать" месяц на роллтонах.

Оставшиеся после этого деньги делю на 4 части - 4 недели. 

На еду я трачу очень мало (если бы не муж - тратила бы ещё меньше, но он любитель купить всякую ерунду). В среднем в неделю у меня выходит на продукты от 1000 до 2000 (это с учётом периодического попивания мужем пивка и одного праздничного ужина в неделю). Добиться таких результатов достаточно просто. Во-первых - чёткое планирование меню на неделю. Во-вторых, при приготовлении, например, первого, я не использую килограмм мяса, как написано в рецепте. 300-400 гр - вполне достаточно. Часто едим курицу, часто использую фарш (но только тот, который при мне в мясном проворачивают). Собственноручно сделанные п/ф сильно экономят бюджет, да и в разы полезнее. К тому же, количество фарша можно значительно увеличить путём добавления яиц, батона, капусты - на вкусе отразится только в лучшую сторону и прилично сэкономит деньги).

Ну и понятный совет - в магазин только со списком. Раз в неделю, в гипермаркете, покупаю только продукты с длительным сроком хранения - крупы, овощи, консервы. Отдаю предпочтение маленьким упаковкам, ибо большие чаще всего несут в себе подвох - либо на самом деле они не дешевле (да-да, при более детальном рассмотрении выяснилось, что часто большая упаковка дороже маленькой, производители или продавцы "играют" на стереотипах покупателя), либо чаще всего продукт пропадает, потому что ты не успела его полностью использовать. Поэтому - нет большим банкам сметаны, литровым кефирам и полкилошной томатной пасте. Лучше переплатить 3 рубля, но купить на один раз - вскрыл, использовал и гарантированно не испортилось ))))

Молоко-хлебатон - покупаем по мере надобности в магазине под боком )))

Ну, это только верхушка айсберга...




Тимурке 3,1 года. Камилю 9 мес.
26.05.11 - 79,2 после выписки из РД.
14.02.12 - 69,7 - сейчас
7.09.12 - 55 - буду
/community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не, еще 2 лежат))))

а когда пузик пинаться должен начать?




Натаха, 20 лет, рост 165)))

было - было - было - есть - мечта
75..........70........65..........60..............55...

я сейчас - 58,0

мой скворечник))
/community/post.php?topic_id=36573

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сем трям!!!!!! smile

-Ленуська-,  окей smile

 

Sheityca, ох! как же я люблю пирожки с капустой!!!!!!!!!! Поди все уже съели...а то бы и с тебя посылочку попросила smile

 

Allohka, Аллусь,а за кого голосовала? smile А срок,ага! Ты правильно подсчитала... Только пока точно еще не ставили...На узи сходу и поставят...

 

Allllena, smile  Ленуся...а я табличками в инете не пользуюсь... Я свою в экселе соорудила smile

Ага,отдохнула! И вчера и сегодня smile  smile

 

Меламори_, привет! Очень приятно,что зашла и готова помочь! Ну вот расскажи...как ты распределяешь деньги и экономишь бюджет? Откладывать получается? И еще...если не секрет...сколько уходит на семью в месяц именно на питание? smile

 

а вообще...если о программах...то я девочки вот такую бы купила.....

тыц  smile а нету!!!!!!!!! 1С- мой дом родной smile в такой с удовольствием бы тыкалась




Елена, 32 года,рост 157
Welcome в гости /community/post.php?topic_id=18864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меламори_, пасиб! буду изучать)




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я пользуюсь либо сервисом 4 конверта  - он бесплатный, либо можно приобрести программу Мой Бюджет (мне она обошлась в 200 или в 250 руб)




Тимурке 3,1 года. Камилю 9 мес.
26.05.11 - 79,2 после выписки из РД.
14.02.12 - 69,7 - сейчас
7.09.12 - 55 - буду
/community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меламори_, так давай )))

Какую табличку луше брать для посчёта расходов доходов н-р?))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На тему экономии бюджета могу надавать кучу советов, ибо сама этим вопросом занимаюсь постоянно. Так что - спрашивайте - отвечаем.




Тимурке 3,1 года. Камилю 9 мес.
26.05.11 - 79,2 после выписки из РД.
14.02.12 - 69,7 - сейчас
7.09.12 - 55 - буду
/community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetyCandy пишет 05.12.2011 в 16:32 (ссылка):


Ален...гы! Нашла у кого учиться smile

а я вот тока с работы пришла........... smile отдыхаю.................................................

Привет! Ну я имелла ввиду ссылки на таблички какие ...smile

ну как ты сегодня отдохнула ?smile




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
  Всего Страниц (202):    последняя 201200199198197196195первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
макароны по гречески
макароны 100гр Крупный огурец крупный помидор пару перьев зеленого лука маслины черные 50гр сыр фета 30гр 1ст.л. оливкого масла соль сухая зелень:петрушка,мята или майоран.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2012 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика