Приветик дорогие) а у меня минус 900 грамммммммммм)))))

ses544 надеюсь ваша проблема уже решена, РЅР° будущее РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№ РєСѓРїРё РњР�КРОЛАКС, это миниклизмы(маленькие тюдики СЃ С‚оненькими наконечниками) для взрослых Рё для детей РґРѕ 3-С… лет, очень удобная штука, главное четко действует уже через пару РјРёРЅСѓС‚.

А у меня - 1кг за неделю. Приятно-то как, аж мурлыкаю.

Р� грустный РІРѕРїСЂРѕСЃ РЅРµ РїРѕ теме - Р° Сѓ ваших деток РєРѕРіРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ были запорчики? Сын РїРѕРґРЅСЏР» сегодня всех РІ 3 часа ночи. Тужился-тужился Рё без результата, потом РІ РєСЂРёРє. Весь день опять РЅР° руках. Дюфалак пить РЅРµ желает, РѕС‚ чернослива отворачивается. РЎРёР» уже нет. 

У меня тоже такое было, сейчас более менее вес +/- 100 грамм каждый день,ну и +300,400 тоже бывает. Продолжу питаться в своем ЗК, может через недельку ,что-нибудь изменится. А то если я не буду видеть, что кг уходят, могу начать впадать в депрессию)))))

Я уже думала, что ушли на зимовку с нашими то морозами. Всем здрасьте!!! А на нашей улице пока праздника нет , вес постоянно бегает туда сюда, даже утром встанешь одну цифру покажет, через 10-15мин. совсем другая , да еще не хилая +300, +400гр. � такая пляска уже 4или 5день. Что происходит????

Привет, девчонки!!! Я вчера наконец-то купили маленькие весы для еды. А то у меня всегда были подозрения , что я недоедаю)))))))

Теперь вот взвешиваю всё , что хочу съесть, муж уже косо на меня посматривает))) . теперь посмотрим как вес будет уходить. Пока я застопорилась на 61,4. продолжим, может организм привыкнет... и грммы начнут уходить...

Как у вас , девчонки,успехи?

Приветик всем)

ses544, каша РјРјРјРј тож хотю))))))))) 

как успехи? как детишки? Р° Сѓ нас СЃРЅРѕРІР° холодно((( даже  СЃ мелким РЅРµ погулять(

Наелась сейчас молочной рисовой каши. Просто калорийная бомба. закидайте меня тапками, а?

Rozali, я тут почитала форумы про кавинтон. Боятся, конечно, но пьют. � результаты лечения хорошие. Поправляйтесь! Здоровья твоему малышу!

Лина2009, попробуй скачать с сайта bodifleks.ru, там есть видео марины корпан. Для меня это пока сложновато, думаю заняться восточными танцами. � весело и животик работает.

Рђ ледяной РІРѕРґС‹ СЏ тоже Р±РѕСЋСЃСЊ. Даже РІ ванне 

Ясенька_09, невролог сказала что во время беременности была гипоксия(кислородное голодание как я поняла), хотя в обменной карте ничего такого не указано. �ли может это был долгий безводный период(роды 1 воды отошли в пол 2 до 8 утра схваток не было + было повышенное АД сами роды 4 часа 15 минут после капельници) сказали ребенок возбужденный.

Привет всем. Я девчата не на шутку заинтересовавлась бидифлексом. Уже штудирую книгу с инета скачала, очень манит. Сейчас колдую над видео, чтоб к занятиям приступить, только скачать пока не получается. Почитала форумы, вроде есть результаты да и не плохие. Надо как то свое тело погонять , а то вес стоит и не шевелится, тортик сбросили - 100гр.

Спасибо, девчонки,Р·Р° поддержку!!!!   РЇ опять РІ ваших рядах!

Rozali, в связи с чем малышу выписали эти препараты?

лина2009, ты отважная, СЏ честно РіРѕРІРѕСЂСЏ Рё РІ ванной то облиться Р±РѕСЋСЃСЊ. РЇ мерзляк ещё тот!!!!  

Девчонки, вы какие упражнения делаете?

приветик девочки! Ясенька_09, пусть малыш выздоравливает)

вчера Сѓ невролога была, выписали нам кавинтон таблетки, СЏ аннотацию почитала РїРїС†!  так поняла заменитель винпоцетина, Сѓ меня подобные препораты РїРёР» дедушка РїСЂРё его то 4 инсультах! прописали перепорат РЅР° фонет РіРёРїРѕРєСЃРёРё(кислородное голодание). Хотя РїРѕ СЂРѕРґРѕРІРѕР№ выписке ничего такого РЅРµ стоит.Расстроилась.

за день съела кусочек шоколадки и кусочек пиццы.

ses544 насчет замедления веса ты права, посмотрела свои" достижения за неделю" , несколько дней был недобор, поэтому и стопор наверное был, а тортик вышел боком +100 гр. Будем дерзать дальше.

Девчонки РЅР° РєСЂРµС‰РµРЅРёРµ РєС‚Рѕ РЅРёР±СѓРґСЊ РІ РїСЂРѕСЂСѓР±Рё РєСѓРїР°Р»СЃСЏ???

РЇ СЃРµР±Рµ РїРѕР·РІРѕР»РёР»Р° С‚олько РІ РґСѓС€РёРєРµ РѕР±Р»РёС‚СЊСЃСЏ Рё РєР°Рє Р»СЋРґРё Р»РµРґСЏРЅРѕР№ РІРѕРґС‹ РЅРµ Р±РѕСЏС‚СЊСЃСЏ.???

Лина2009, у нас такая история с самого начала. Поэтому далеко от дома не отхожу, кружу как испуганный кролик. Надеюсь, что сидя киндеру будет интереснее осматривать окрестности и мы наконец-то будем гулять как изначально планировалось - часа по 2-3.

Rozali, у меня животик подтянулся месяца за 2, но так как кубиков на нем отродясь не водилось, похвастаться им не могу. Одной диетой тут не обойтись. Как не крути, а без спортзала хотя бы в относительно привлекательную форму себя не привести. К сожалению..

Ясенька_09, выше РЅРѕСЃ!  РџРѕР±Р°Р»СѓР№ себя немножко Рё отдохни. Р� Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ твоему старшенькому! Попровляйтесь скорее.

А вообще я где-то читала про "правило 3 дней". Точно не воспроизведу, но смысл такой - если сегодня сидишь на строгой диете, через 3 дня подступит жуткий голод и ужасно захочется нажраться. Так что все должно быть умеренно. Тогда и моральная усталость и замедление веса обойдут нас стороной.

Сѓ меня после первой беременности  живот подтянулся быстро, Рё был таким же как Рё РґРѕ СЂРѕРґРѕРІ.    Рђ РІ этот раз Сѓ меня было кесарево Рё РїРѕРєР° даже РЅРµ знаю что делать   . Да ещё Рё шов вертикальный, Р° РЅРµ горизонтальный.

насчет живота у меня страшная история, даже не хочу думать, он и не думал подтягиваться. Сколько себя помню постоянно складка бы и никогда не проподала(это после первых родов такие последствия).

А с весом у меня тоже стопор вот уже 3 дня на одном месте топчемся. Думала 2 дня прогулок + зел. коридор дадут сдвиги, обманул меня мой тело, ах какой .....нехороший, я его сегодня в честь праздника порадовала 100 гр. тортика, завтра посмотрим ,какой ответ будет

Девчонки всех с Крещением поздравляю набирайте воду и пейте сдвиги сразу пойдут и здоровее будете.

Привет! а у меня девочки спад настроения и худения, устаю последнее время сильно. Да ещё и старший ребенок заболел(((( Ещё и вес встал,потому что не получается следить за коридором последние дни(((

Всем привет! Как у Вас, дорогие мои, успехи?

У меня вот весы сломались :(((((( после завтра поеду за новыми.

РњС‹ сегодня гулять ходили  -17 было дак хоть часик, РЅРѕ погуляли.

Деваньки как у Вас животик? после родов быстро подтянулся? у меня из-за растяжек что то не очень быстро он подтягивает((((((((((

Вот это интересно, у нас такая же песня как у тебя ses544. Вчера подходили к дому и дочь начала елозить и покряхтывать. А сегодня когда пошли елозила, но угомонилась и уснула, а спустя 1,2 часа устроила полный дебож пришлось такси вызвать, а муж с каляской сам до дому пошел. Может детки отвыкли от прогулки??

Рђ ребенок СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ РІ коляске лежит? РќРµ знаю, что Сѓ нас РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, РЅРѕ РјРѕР№ выдерживает РЅРµ более 40 РјРёРЅСѓС‚. РќСѓ час если повезет. Потом начинается плач РЅР° РІСЃСЋ РѕРєСЂСѓРіСѓ.  РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ гуляли последнее время только вдвоем. РљРѕРіРґР° начинается рев - СЏ хватаю ребенка, Р° РјСѓР¶ или мама волочит Рє РґРѕРјСѓ каляску. Сейчас РїРѕРєР° холодно, РЅРµ выходим. Как раз начинаю присаживать, может полусидя будет интереснее Рё РјС‹ наконец погуляем подольше. Рђ вообще СЏ тоже мечтаю Рѕ лете.

Р�, наконец, вчера был первый "правильный" день. РЈСЂР°!РЈСЂР°! Даже легкость какая-то появилась  

А у нас сегодня была долгая прогулка, целых полтора часа, за последние наверное 1,5 мес или даже 2 мес. Боже как это здорово дышать свежим морозным воздухом и прогуливаться неспеша, а то вечно как ломовая лошадь на забеге. Пока малая спит, сгонзаешь, успеешь что нибудь в магазине урвать и галопом домой, разве это наслаждение???

Как дела деваньки??? не вешать нос у нас впереди еще долгие месяцы тренировки над собой, которые я знаю обязательно дадут богатый урожай- скоро лето и будет на нашей улице праздник!!!!!

РќСѓ просто  РЅРµ РјРѕРіСѓ РЅРµ похвастаться! ) РЈ меня сегодня первый "выходной"!  Р‘абушка сидела СЃ киндером, Р° РјС‹ СЃ мужем ходили РІ киношку. "Простые сложности" СЃ Мерил Стрип. Удивительно красивый Рё лиричный фильм. Обязательно посмотрите!

Переворачиваться сына тоже стал месяца в 3-3,5. А сейчас осваиваем ползание. Правда пока получается только попой вперед. Забавно )))

Rozali,буду рада,если напишешь какие-нибудь рецепты,я люблю готовить!!!

лина2009, думаю РІРѕРґС‹ пить РЅРµ вредно столько.ты же РІ себя РЅРµ вливаешь,Р° именно хочешь пить. РЇ недавно нашла формулу РІ интернете,сколько жидкости СЏ должна выпивать РїСЂРё своем весе Рё росте оказалось РЅРµ меньше 9 стаканов. РЇ РёРЅРѕРіРґР° РІСЂРѕРґРµ хочу кушать, СЃ большими глазами мчусь РЅР° РєСѓС…РЅСЋ, одумываюсь что РјРЅРµ РЅР° самом деле надо, наливаю себе водички Рё РІ течение какого-то времени РїСЊСЋ маленькими глотками. Потом ловлю себя РЅР° мысле,что оказывается,СЏ совсем РЅРµ хочу кушать. Р� ем после этого через час-РґРІР°. Кстати, РІ РѕРґРЅРѕР№ программе слышала,что РјС‹ РЅРµ всегда отличаем чувство жажды РѕС‚ чувства голода. Р� там сказали,выпейте стакан РІРѕРґС‹,если через 10-15 РјРёРЅСѓС‚,также сильно хотите кушать,значит голодны, если же нет, значит просто хотели пить.

РЈ меня старший начал переворачиваться аж РІ 2 месяца начал,шустрый был. До СЃРёС… РїРѕСЂ остановить РЅРµ можем этот бегающий электровеник))). Рђ доча  РЅРµ хочет шевелиться сильно,СЃ Р±РѕРєСѓ РЅР° Р±РѕРє перекатывается только)) Лентяйка маленькая!

ses544,потом обязательно напиши нам о своих результатах и как у тебя дела или успехи.

Rozali какие вы шустрые, нам 4 мес. но только с живота переворот да и то в раскачку. А вообще то чаще всего дочь лежит в жезлонге, там не повертишься. Может нужно почаще на плоскости время проводить??

Заметила РїРѕ "Успехи Р·Р° неделю", что уже второй день РЅРµ добираю РїРѕ калориям Рё есть РЅРµ хочется, зато РІРѕРґС‹ РїСЊСЋ РјРЅРѕРіРѕ непроизвольно само РїРѕ себе уже 12 шт. РІ день. Рђ РЅРµ вредно ли это  

лина2009, спасибо)

ses544, у нас на коробочке написанно до 11 кг)

РЅР° счет вкусностей ... сегодня готовила отбивное филе РІ слоеном тесте. Вообще слоеное тесто РЅРµ люблю.. РјСѓР¶ слопал Р·Р° РѕР±Рµ щеки, СЏ попробовала  даже очень РІРєСѓСЃРЅРѕ)

может поделитесь рецептами которые не занимаю очень много времени?)))))

Девочки восколько малыши начинают переворачиваться? мы поворачиваемся сами на обчек и со спинки на животик.

Привет всем. Что то странное СЃ моей машиной. Вчера писала СЃРѕРѕР±С‰. РЅР° разных форумах Рё РЅРё РѕРґРЅРѕ РЅРµ сохранилось. Р’Рѕ первых Rozali СЃ прошедшим вас днем варенья Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ тебе Рё малышу. пусть ростет Рё РЅРµ болеет.

Очень сочувствую маленьким СЃ ранними зубками РѕРЅРё вылазиют болезненно, Р° родителям нужно большое терпение РІ этот период. РЈ старшей дочери первый Р·СѓР± появился РІ 8 мес.,Р° затем  РІСЃРµ остальные как РіСЂРёР±С‹ после дождя повыпрыгивали Рё РјС‹ даже ничего РЅРµ почуяли.

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ вкусненько покормить домашних- СЏ очень люблю готовить , РєРѕРіРґР° есть РёР· чего Рё эксперементировать тоже обожаю. РќР° сегодняшний день  РЇСЃРµРЅСЊРєР°_09 очень точно заметила хочешь есть попей РІРѕРґС‹. Сама себе удивляюсь почему раньше постоянно хотелось схватить Рё жабнуть чего РЅРёР±СѓРґСЊ. Р° сейчас эта привычка пропала- потому, что надо РјРЅРѕРіРѕ пить действительно помогает.

 РЇ тут РІСЃРµ никак РЅРµ соблазню себя сделать фотки "ДО" чтоб было потом вспомнить, РґР° Рё для архива пригодятся. Как успехи девчонки???? РЅР°РґРµСЋСЃСЊ РІСЃРµ РѕРє, хочу как РІ монтаже раз Рё лето, раз Рё РїРѕР» РіРѕРґР° прошло, раз Рё ты похудела Надеюсь Рє лету хоть какой РЅРёР±СѓРґСЊ результат будет????

Я готовлю,выискиваю в интернете всякие вкусности, и вперед на кухню удивлять! Мне труднее не съесть пока я кормлю своих драгоценных в 9 вечера. Но я справляюсь,пью кипяточек с курагой)))))

Спасибо Р·Р° поддержку!  RРѕzali, Хорошая идея СЃ Кенгурушкой. Только для нас наверное поздновато. Сын уже почти 9 РєРі., долго РЅРµ наносишься. Ясенька_09, РўС‹ права. РџРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ выдерживать РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, посмотрим что получится...

Девчонки, а вы мужьям всякие вкусности готовите? �ли пока на диете - пельмени ну и т.д., чтобы самой особо не соблазняться?

ses544, ооо зубки это да.... у соседей у ребенка режется зубик (им 4 месяца) дак весь день девочка у них плачет.. даже если на руках (... представляете сыну 3 месяца, а у нас зубик нижний режется. Прям чуть чуть но торчит.

Днем он у меня более или менее спокоен а часов с 7 вечера и до 11-12 у нас начинается.... и все это время на руках. После этого в душь идешь, а такое ощущение что из спорт зала....Кстати купила кенгуру, сынуле нравится когда его в нем качают, приходится делать наклоны вмсте с ребенком. � между прочит так называемые "холки" за 3 дня заметно уменьшились.

ses544, не переживай,у сынули скоро зубки вылезут и возьмешься за себя. Ты постарайся хотя бы коридор выдерживать. Очень помогает, у меня пока нет возможности делать упражнения,я пока просто выжерживаю коридор,ккал,белки,жиры,углеводы,и вес снижается! Так что удачи тебе. Я для своей мотивации разместила фотографию где я худенькая. � теперь каждый раз когда вкл комп,я на нее смотрю. Очень мотивирует убегать от холодильника

Девочки, привет! Ясенька_09 спасибо, что вспоминаешь, приятно.)))

Успехи РјРѕРё правда РІ полном РјРёРЅСѓСЃРµ. Сын РІСЃСЋ неделю капризничает, Р·СѓР±С‹ режутся. Вчера посмотрела - РІРЅРёР·Сѓ уже РЅР° пару миллиметров РґРІР° Р·СѓР±РёРєР° вылезли. Р’ результате ребенок весь день РЅР° руках, Р° вечером СЏ несусь Рє холодильнику, сметая РЅР° полках РІСЃРµ, что там лежит. РќР° весы РЅРµ вставала, Р±РѕСЋСЃСЊ...  Р’ общем, завтра начинаю РІСЃРµ сначала.

 Р’оздушная, Сѓ меня сынок РЅР° обычном РїСЂРёРєРѕСЂРјРµ - фрукты, овощи, кашка + ГВ. РќРѕ замечаю, что РѕРЅ начинает заинтересованно поглядывать РІ РјРѕСЋ тарелку. Думаю будет побольше - начну предлагать понемножку блюда общего стола. РўРµ же самые овощи, РєСѓСЂРёРЅРѕРµ РјСЏСЃРѕ РЅСѓ Рё С‚.Рґ. 

Девоньки, серьезный вопрос. Может есть кто-то, у кого малыш на педприкорме? Как вы тогда вместе с ним питаетесь? Чем кормитесь вечером? и вообще, много вопросов по данной теме. Может даже пообщаемся через личку?

Всех с Днями рождений!

Rozali, Рё вас СЃ маленьким Днем Рождения!! Всего вам самого-самого!!!

У нас у ребятишек на несколько дней разница!

Доброе утро!

Поздравляю Вас)

А у нас сегодня День варения 3 месяца))))))

Поздравляю вас СЃ этим маленьким праздничком!!! Растите крепенькими Рё здоровенькими! РўС‹ хорошо похудела Р·Р° неделю! Молодец! 

У меня доча весит 7200 примерно,нам 17 числа будет 4 месяца,рост пока не знаю . А в 3 месяца мы были 64 см,и 6700. Мне кажется это индивидуально. Наш врач всегда по какой то книге смотрит соответствуем мы или нет. � доча у меня всегда по верхней границе,по максимуму. Раз ничего не сказала,значит всё хорошо! не переживай!

Всем привет. РЈ нас сегодня день варенья 4 мес. РЈ мамы тоже праздник неделя РЅР° ДиОне Рё РјРёРЅСѓСЃ 2,7РєРі хотя РєРѕСЂРёРґРѕСЂ СЏ стала соблюдать СЃ третьего РґРЅСЏ. Рђ сегодня РґРѕ меня дошло, что СЏ неверно его подсчитываюставила себе больше чем есть РЅР° самом деле. 200РіСЂ. макарон если сварить получится РѕРіРѕ РіРѕ, Р° СЏ РІ планировщик вносила данные калорий СЃСѓС…РёС… изделий. Р’ принципе это Рё лучше, меньше съедалось. Да Рё РЅРµ голодная была.  Р”евченки РІРѕРїСЂРѕСЃ Рѕ малышах: сколько должен весить ребенок РІ 4 мес. РњС‹ сегодня были Сѓ врача вес 5800,  СЂРѕСЃС‚ 60 СЃРј. девочка РЅРµ худенькая есть щечки, РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРѕРє второй, ляшечки как РјРѕСЂРґР° Сѓ шарпея. РњРЅРµ кажется маловасто , хотя врач(бабулька) ничего РЅРµ сказала. 

LenaE, СЏ тоже сладкоежка ещё та,перед РќР“ поедала конфеты тоннами,РѕС‚ чего кстати РіРѕРІРѕСЂСЏ Рё поправилась РЅР° 3 РєРі(РЅРѕСЏ РёС… благодаря ДиОну сбросила). РЇ РЅР°С€Р»Р° выход РёР· ситуации теперь СЏ  С‡Р°Р№ РїСЊСЋ теперь СЃ курагой. РћРЅР° очень сладкая,вкусная,заменяет конфеты или печенье. РџРѕРїСЂРѕР±СѓР№!

Привет, девчонки. А как вы на счет сладкого? Я вот большая сладкоежка, люблю чаек поить с чем-нибудь вкусненьким. А теперь вот вспомнила, как лет 5 назад обманывала свой организм и худела. Я пила чай вприкуску с яблоком, порезанным на дольки. � руки совершают привычные действия: в одной руке чашка в другой сладость, и чувство удовлетворения такое же, как от конфет. Может, кто тоже какие-нибудь обманки знает, поделитесь.

Воздушная,у нас с тобой почти одинаковый рост. У меня 166.

olesya23, правильно корми и сама тоже , тем более при ГВ организм ,вырабатывая молоко тратит 500 Ккал,дополнительная энергия!

LenaE, точно, вот и к этому стремлюсь, первые дни(неделю) вес уходит грамм по 500,а теперь по 300, ничего медленно,но верно мы добьемся своей цели!

ses544,ты где? Что то совсем забыла про нас! Как у тебя дела?

лина2009, это точно по 8 стаканов. У меня теперь вечное ощущение,что я не кушать хочу ,а пить!