Круто ты!

Курсы заканчивала какие-нибудь?

бух... я финансист по образованию...

хочу быть косметологом

Да так большая часть нас Рё живет 

Нормуль все! Получится!

На кого собеседование?

..потому что я нкогда этого не делала...всмысле не работала...пока вольюс.....

...после работы РґРѕРјРѕР№...РґРѕРјР° ...дети после садика + еще трени РјРёРЅРёРјСѓРј 3 РІ недели)))

..чего то я боюсь)))а посильна ли мне эта ноша??!!

Рђ почему ты решила, что нельзя считать калошки Рё работать? 

Доброе утро девочки!!!!

Настроение какое то никакое!!!! 

Завтра меня на собеседование пригласили - ПОЙДУ!!!!!

Еще завтра первый день гонок в Кокетках и я зарегистрилась!!!! Вот теперь думаю..а вдруг я им подойду...тогда как же гонки и мое похудение с калориями??????!!!!! Немного в растерянности!!!!

 Р”РѕР±СЂРѕРµ утро!

Вес 54,200

Глянь тут, нашла сегодня интересные рецептики низкокалорийных соусов, мы привыкли к майонезу, а вариантов то масса оказывается!!)))

Сегодня пробовала СЃРѕСѓСЃ РёР· авокадо СЃ йогуртом Рё приправками,  для салата, как же РІРєСѓСЃРЅРѕ, РЅРё СЃ каким майонезом РЅРµ сравниться!) 

/community/post.php?topic_id=239

я не думаю, что суховато)))) маринад отличный!!! Ну если сомневаешься...я на слнедели опять ее буду готовить,специально положу пару филешек!!! � отпишусь!!!

Намишала масла...щас в душ и надеюсь кожа поблагодарит!!!!

я просто думаю, не суховато ли филе в духовке будет...

Леночка, Р° какая разница филе или СЃ косточками))) если ты РЅР° счет РіСЂСѓРґРєРё сомневаешься, то СЏ только ее Рё ела бедра даже РЅРµ пробовала!!!! 

а как ты думаешь, филе будет вкусно так приготовить?

не знаю....но так рада, что все закончилось!!!

РЅРё фига себе! как это Сѓ тебя стекло РІ глазу оказалось???? 

..еще сегодня какой то дурацкий день в плане питания...вроде коридор 1277 и БЖУ зеленое, но из этих 1277 626 сладости))) посмотрим на завтрашний вес!!!

Девочки попробуйте РІРѕС‚ http://www.povarenok.ru/recipes/show/42329/ СЌС‚Сѓ курочку, сегодня ей обедали просто РјРјРјРјРј.....только СЏ РёРјР±РёСЂСЏ добавила ажно 100 грамм Рё РѕРЅ дал такой РїСЂРёРІРєСѓСЃ.....РјРјРјРјРњРњРњРњ ...Рё если кто Р±СѓРґРёС‚ готовить, то приблизительная калорийность маринада РЅР° 10РіСЂ Рљ 8,4 БЖУ РїРѕ 1

Только что привезли меня с больнице..БРРРР...предстваьте вчера перед ном что то в глаз попала ....думала утром выйдет само....ан нет..сегодня весь день промучилась...синяк на глаз натерла...муж выворачивал смотрел с фонариком..и только сейчас я согласилась ехать....ивытащили мне из глаза стеклышко!!!1

я вот сама собираюсь на массаж ближе к весне! у меня девочка - волшебный мастер)))

РњРѕРё)))

..забегай

Блииин �ра это твои такие мальчуганы?!!!!!

какие они обалденные!!!!!!!!!!!!!!!!

прадон,что без стука-я такая

я не занимаюсь каждый день..3-4 раза в неделю...сегодня и завтра точно не буду!!

Шампанское))))) я его обожаю!!!

Доброе утро!

А шампанское по какому поводу?

Ты смотри, если мышцы слишком сильно болят, сегодня лучше денек пропусти...

вес 54,200 (300)....кКал вчера 1726 и это шампанское!!!! и еще воды не допила до нормы....ну и крепатура))))

зовут меня Даша, мне 21 и я из Хабаровска...

рост 160, вес сейчас уже 51-52 (весы уродкие, надо это исправлять), хочу заветные 48-47, как и ты)

параметры Сѓ нас похожи, РЅРѕ СЏ-то РЅРµ рожала, Р° разожралась РёР·=Р·Р° студенческой жизни Рё непонятного режима...(((   было пару лет назад 48

на ДиОн пришла в весе 53...

приходи ко мне в ЛЖ,буду рада))

Солнце ты наше!

 РўС‹ прсто нереальная умница! Так держать!!!

ооо! поздравляю с отвесом! прям вес моей мечты!!!!!

Привет i_can_do_it_now , Тебя как Р·РѕРІСѓС‚?? Какие цели??? Откуда ты???

Я сегодня в плане спорта МОЛОДЕЦ!!!! ВоТЬ!!!!

Заставила себя пройтись 25 мин быстрым шагом!!!! Для мне это что то...для девушек машина - зло.....

Рђ потом СЏ отработала 2 программы РЅР° СЏРіРѕРґРёС†С‹ 

                                                         Рё пресс Full Throttle Abs  РїРѕ 30 РјРёРЅ ...СЏ молодец!!!!!

Привет �ришка)))

Как у тебя дела??

�рина,случайно набрела на Ваш ЛЖ,оч понравилось- позитивно и честно!

вы милая и детки- просто лапочки)

буду иногда заглядывать, надеюсь, не против?

Мотивашки! "РњРЅРµ, пожалуйста, тоже, что Рё леди РЅР° этих картинках!"

Комбинезончик красивый! (кто на девок, я по шмоткам )

�риш! Доброе утро!!!

Вес сегодня ....53,900...хотя сначала показал 53,800..но потом передумал..

Леночка, я как раз об этом вчера и думала!!!! Массаж мне нужен!!

РќРѕ РґРѕ этого СЏ хочу питание нормализовать...Р° СЏ то СЏ Р¶ Р·Р° 2 РіРѕРґР° РЅРё недели РЅРµ продержалась...день держусь неделя-полторы зажор......Р’РѕС‚ только сейчас ..после РќР“ пришла РІ сознание Рё питание восстанавливаю!!!! 

Рё РјРЅРµ, Рё РјРЅРµ скиньтесь РЅР° СЃРёСЃСЊРєРё, Р° ? 

Слушай, �р, я вот посмотрела на твою фотку и сразу мысль в голову пришла: у тебя нет хорошего массажиста? Мне кажется, массаж очень тебе должен помочь!!!

  Р�СЂ, РєРѕРїРёСЂСѓСЋ то, что написала для тебя Сѓ себя/РІРґСЂСѓРі РЅРµ заскочишь уже сегодня/.

   Что тут скажешь - РіРѕСЂРјРѕРЅС‹, сцуки. Фигурка Сѓ тебя безусловно классная РґРѕ РЅРёС… была. Это точно. РџСЂСЏРј точёная! Хороший глаз Сѓ твоего СЃСѓРїСЂСѓРіР°, грех было Р±С‹ упустить такую женщину! - это мужу комплимент, заочный.

    РЎ фигурой должно быть РІСЃС‘ поправимо, РјРЅРµ так кажется. РќРµ может быть, РЅСѓ РЅРµ хочется верить, что ничего нельзя поправить! Выход должен быть. РЈ меня тоже была полоса СЃ гормонами - полгода. Как набрала 5РєРі, ужаснулась. Р� потом полгода РёС… сгоняла питанием Рё опять, повторюсь, тренировками. Ушли. РќРѕ страх Сѓ меня перед гормональными препаратами остался похоже РЅР° РІСЃСЋ жизнь. 

    Фотки СЃ детками бесподобные! Чудо, РўРўРў! Прекрасные мальчишки!

  Рђ ещё РјРЅРµ очень понравилось фото РІ кафе, РіРґРµ ты СЃ распущенными волосами! Красотка) волосы шикарные! РњРЅРµ РІРѕС‚ длинные волосы РЅРµ очень РёРґСѓС‚, РЅРѕ СЏ Р·Р° РЅРёРјРё слежу, РѕРЅРё тоже красивые. РњСѓР¶ РіРѕРІРѕСЂРёС‚ - РЅРµ трожь! РЅРµ вздумай обрезать!! тащится РѕС‚ длинных волос)))

Девочки - с наступающим!! Любви, счастья и отличного настроения в этот вечер!!!

у меня свекровь от спирали поправилась, как она говорит.

СЏ тоже РєРѕРіРґР° начала пить "Джес"  СЃРёР»СЊРЅРѕ поправилась. ела очень РјРЅРѕРіРѕ, постоянно голодная была!

а потом вроде пришло все в норму. и даже при весе 58 выглядела, как в 56...

РІ общем, РІ этот раз СЏ точно РЅРµ СЃРѕР№РґСѓ СЃ дистанции.. надо РґРѕ апреля весить 54 РєРі!