Какой врач за это отвечает?

Странно как то.. Может стоит обратиться  Рє врачу.. даже РЅРµ знаю..

да нет, я просто впервые покрасилась только в декабре... и вот с того момента начали выпадать, но не сильно...

а сейчас ужасно, особенно маленькие, допустим под челкой. я рукой провожу и у меня волосинок 8-10 остается... :"(

А у тебя бывало такое раньше? давно выпадают? Может погода влияет так..

Владилена, в том то и дело, что да. Полностью коридор попадаю. � БЖУ всегда правильно.

СМаша, привет..А питаешься нормально?

начинаем с 1 февраля)

а пока девчонки, нужен совет. у меня ужасно сыплются волосы... и кушаю я все нормально, и маслом маски делаю. и шампунь против выпадения...и витамины пью :( все сыпятся и сыпятся...не знаю что делать

НУ ЧТО, ДЕВЧОНК�??? В ДОБРЫЙ ПУТЬ!!!!!!!!

Большое спасибо ))

Ураураура Спасибо!

18 -smileorange

19 - -Анечка-

20 - Brightgirl13 

Р’СЃС‘! больше РЅРµ СЃРјРѕРіСѓ,Р° так Р±С‹ СЃ радостью...первую гоночку РІ 20 проведу,Р° там уже может Рё РґСЂСѓРіСѓСЋ замутим...СЃ большим числом людей! 

Влада

Я не могу создать группу...я перерегестрировалась...типо только на Дионе появилась...

Вот ссылка на ежедневные отчеты

/community/post.php?topic_id=21444

Вот ссылка на еженедельные отчеты

/community/post.php?topic_id=21443

Вот тут правила (мало ли кто забудет,за что сколько баллов)

/community/post.php?topic_id=21436 

Привет,Кристина)) Меня Влада зовут))

РЇ предлагаю так как  унас РІ гонках было, создать РіСЂСѓРїРїСѓ Рё придумать ей название, РІ ней разные темы:

1.отчёты "Название гонок" (тут мы будем выкладывать отчёты)

2.репортажи с гонок (т.е. тут ты сможешь выкладываться таблички с баллами, чтобы уже не путаться совсем никому)

А болталкой сделать эту страничку(т.е. где сейчас находимся).

Как считаете?

 Lollipop_89 спасибо

Меня возьмите) для меня стимул хороший))))

пожалуйста, если вам не трудно, возьмите и меня? а то я совсем раслабилась в последнее время :( а сразу тему с этой гонкой не заметила...

я буду очень благодарна :)

А я совсем опоздала, да?

в 16-43 я выложила сообщение с сылочками :) ниже посмотри :)

а ещё ниже в 14 с чем-то сообщение с сслкой на тему- правила гонок :)

Девчата, спасибо всем!

А в каком формате и где выкладываем информацию на начало гонки?

O_Ksana

Если Р± было меньше участниц,было Р± удобнее...атак СЏ Р±СѓРґСѓ долго листать...РґР° Рё РІС‹...покааааааа найдёшь СЃРІРѕС‘ сообщение РёР· 17 ,РґР° ещё Рё СЃ  РєР°Р¶РґС‹Рј днеём удлиннёнее Р±СѓРґСѓС‚....кидайте так,РїРѕ очереди РґР° Рё РІСЃС‘...СЏ РІРѕС‚ вообще Р±СѓРґСѓ каждый день отчитываться Рё РІСЃС‘ (Рё вам советую) так Рё РЅРµ забуду ничего , Рё удобнее РјРЅРµ так :)

17  СѓС‡Р°СЃС‚РЅРёС† РіРѕРЅРѕРє! РЅРµ плохо!

Ну так я это же и имею в виду, только ВСЕ в одном сообщении!!! я тоже не всегда успею, я имела в виду, что сообщений-отчетов будет не много, а у каждого одно...

Спасибки!!!

Всем успехов!!!!!!!!!

Спасибо, что включили и меня!

Ой, у нас тут новобрачные даже...классно! рада! поздравляю!

O_Ksana

Я поняла, но не все смогут каждый день обновляться, и я смогу не каждый день баллы ваши подбивать...так что в темы выкладывайте каждй день или за раз за несколько дней и всё...только числа обязательно указывайте тогда :)

Всё будет ОК! :)

1 - Lollipop_89
2 - Владилена
3 - Мелкая_и_злобная
4 - Rishaaa
5 - qwerty1985
6 -alyastaya
7 - Consilia
8 -Ариэлька
9 - O_Ksana
10 - romMawka
11 -iva-z
12 - Garsolga

13- Каtеринка

14 - Аня_Жучка

15 - АринаК

16 - Juliamuh

17 - Samali 

Lollipop_89, я видела девчонки в одной гонке очень удобно сделали: они создали темку, занесли туда свои результаты, потом дневной отчет и каждый день каждая просто обновляла свое сообщение кнопочкой "изменить" и так получалось, что в одном сообщении были все дневные отчеты за неделю, так и не запутаешься.......не знаю поняла ли ты меня......

Аня_Жучка, у меня 16 июля. Врмя еще есть. Поздравляю со скорым бракосочетанием. Успехов тебе в гонке

Девочки, я к вам, у меня приличный привес за зиму - пора готовиться в летнему сезону. Возьмете? Очень не хватает поддержки в занятиях спортом, с вами буду ответственней.

От себя обещаю поддержку, мотивацию и участие в жизни группы и рекомендации по питанию желающим.

Ай, на 3 минуты позже (((

Возмите, пожалуйста!

romMawka а когда свадьба? у меня 26 февраля будет, так что я тоже со стимулом здесь!!!!

А у меня свадьба скоро...нужно стремиться к поставленной цели)1 февраля - удачная дата (по крайней мере для меня). Выхожу на работу (месяц сидела дома, вес набрала нереальный((((. Гонка-хороший стимул)Будем худеть)

А я еще успеваю записаться? Если да, то я с вами!

Место есть? Берите и меня тогда!

Рё СЏ  Рё СЏ Рє вам!!!!!возьмите!!!!!!

Тут ежедневные отчеты выкладваем

Р° здесь выкладываем еженедельные отчеты 

Я позже сделаю группу,туда всё объединю...сейчас не могу :(

Я вообще 5 сесяцев назад купила водолазочку и не решилась таки её надеть...хуже того...ещё и поправилась! хочу весной всё таки в неё влезть! и джинсы новые купить хочу - скини1 эээх...

одна надежда на гонку!

РџСЂРѕ отчеты СЏ позже уточню...РєРѕРіРґР° сформируется СЃРїРёСЃРѕРє РІ 15 человек,тогда Рё начну определять РєСѓРґР° Рё что кидать будем...РѕР±Рѕ всем сообщу :) 

Каtеринка рада,что и ты с нами :)

Девчонки, а я только что купила тугие джинсы, а если быть точной не носила их уже года три - попа большая, вот теперь есть стимул уменьшать ее в размерах, к весне буду в них влезать, как миленькая:))))))))


А что с первоначальными замерами, будем же их выкладывать и где "болталочка" будет? здесь?

Я смотрю вообще много новичков будет принимать участие, тут девчонки главное без фанатизма!!!

Я имею в виду, что очень важно соблюдать правила и не занижать корридор, соблюдать уровень БЖУ.

ой.. я 13- моё счастливое число)))

1 - Lollipop_89
2 - Владилена
3 - Мелкая_Рё_злобная 
4 - Rishaaa
5 - qwerty1985
6 -alyastaya
7 - Consilia 
8 -Ариэлька
9 - O_Ksana
10 - romMawka
11 -iva-z

12 - Garsolga
13- Каtеринка

начинаем РЅР° убывающей луне 

Яхуууу...ты прям меня очень порадовала! всё для нас!

Начинаем с 1 февраля,если что,а то начнёте отчеты составлять...хотя кто в первый раз,может тренироваться начать :)))