|
|
|
|
|
ален-ка
Diet-Баллов: 40048
Сообщений: 25625
16.3.2010 20:41
|
эта скильдявка с перьями на тебя щасную похожа? какой-то ребрастый пузанчик
Amo meum ergo sum
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 17:27
|
Мотивашка,чтоб не обожраться после работы))
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 17:09
|
Ириш,если Наська получится,то конечно!Безусловно! С Дэном я ходила в пузе, я и знать не знала,кто такой ЗОЖ,старалась не есть,то,что доктор запретил,но в общем ела очень много и всего-всего,поправлялась на 16.5 килограмм которые оставила в роддоме)
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 17:07
|
Надо начинать думать головой.Не смогу же я всегда есть в течении дня только овощи,или только фрукты,или только мясо..надо сбалансировать питание,но так страшно,что опять всё скинутое непосильным трудом вернётся на свои места!А так оно и будет,если сейчас резко начать есть в коридоре..Не вижу выхода ХЭЛП!
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
16.3.2010 16:55
|
эээх, вот так всегда!!!!
Лель, а ты когда настю будешь носить, будешь ЗОЖ придерживаться?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 16:37
|
ну сделала-одна полоса!Переживания переносятся на следующий месяц)))
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
16.3.2010 16:33
|
ну сделай тест!!! я ж переживаю!!!
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 11:27
|
Вот кстати, с другого форума-это многое объясняет
Слава Богу, что у меня есть очень грамотный личный гинеколог, он-то меня и просветил, что иногда бывают случаи, когда перед месячными тест бывает ложноположительным. На самом же деле беременности никакой нет в помине. Так что сильно беспокоиться на эту тему не стоит. А еще врач сказала, что нужно попробовать сделать тест еще раз уже во время менструации: если он еще положителен--вы беременны и у вас начался тонус матки (угроза выкидыша), а если уже отрицательный---значит у вас просто месячные с высоким выбросом из организма хорионического гонадотропина.
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 11:03
|
Ирин,ага,чё то опять подглючивает дион,меня всё утро выкидывает с сайта.Инвитро то есть,рядом с работой,только смысла нет, я уверена, что не беременна..не может такого быть..А если и бывают такие чудеса,то всё равно узнается.Но чудес не бывает..Из чудес я знаю только внематочную беременность.)
А меня вчера заваливало по дороге с работы,метель была жуткая,ничё не видно.Нечаянно подрезала Ниву с какими то "опознавательными знаками" выезжая из поворота.Она меня догнала на перекрёстке.Мужик в камуфляже выбежал мне морду бить (ему ж не видно ,что за рулём обезьяна)Открывает мою дверь,опешил немного и говорит "Мадам,вам что жить надоело?" А я чёт тоже замешалась на секунду от его комуфляжа и лычек..он типа "что молчим?",я с резким "ДВЕРЬЗАКРОЙБЛЯ!" дёрнула дверь на себя,(он пытался держать ,но силы были не равны) и поехала дальше)).. Не ну сколько раз твердили миру-не женское это дело за рулём гонять,все к раковине!!)
Ир,завязывай со своим молокочаем, или хотя бы с творогом ешь,наживёшь себе с давлением проблем.Почему бы не делать разгруз на любом другом продукте?Хоть на мясе!Всё равно отвес такой же.
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
16.3.2010 10:25
|
Леля поздравляю с очередным отвесом!!! так и до идеала уже недалеко осталось)))) Я вчера накатала тебе послание, но опять блин ошибка 502((((( из того что вчера писала- сходи сдай кровь на ХГЧ или ХЧГ, точно не помню, но там уже 100% результат, беременна или нет, если есть у вас инвитро, там вообще быстро делают, а КД бывают и при беременности)))
у нас нападало снега, больше чем зимой, дети резвятся под окнами, весело))))) а я на молокочае, пью первый стакан, и чувствую-не выдержу....зеленый чай чувствуется, теплое молоко ненавижу, во рту невкусно после него((((( но блин хочу отвес!!!!
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 9:40
|
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
16.3.2010 9:30
|
Доброе утро!У нас опять похолодало..ну когда же уже настоящая весна придёт!Вот так всегда,пока я стройна и красива,приходится в верхней одежде ходить, а как раздеваться,так я поправляться начинаю))
Вчера у меня был зажорный творожно-кефирный день.Ухомячилась даже на ночь, а сегодня минус 500 г,с утра на весах 53.5,что не может не радовать!Спорт переносится до конца недели,т.к. КД. Сегодня овощной день.Натушила в пароварке брокколи и цветной капусты,взяла на работу в 2х термосах)))) ( ну не лошадиных, а поллитровых наверное) ещё дома осталось на ужин)).Посмотрим,как это отразится завтра на утренних показаниях.
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
15.3.2010 12:28
|
Ир,да все тесты из этой серии показали 2 полоски пока сырые были, а другие, (я ж для достоверности разных кучу купила) одну показывают!Это просто хреновые тесты!У меня такое было уже один раз,тогда было полторы полосы и никакой Б.А КД у меня прям серьёзные такие,не могут быть они ничем другим..пролёт короче.Когда у меня был положительный тест-вот имеено так и было,что сначала одна полоса, а потом вторая неоткуда, а тут было сначало 2 ярких,потом в итоге одна!
Отвесище мог быть и побольше,учитывая,что я не жрала не фига 12 дней!Обещано было 8-12 кг,обманули сцуки)
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
15.3.2010 12:18
|
ну смотря скока сброшу за разгруз....половина наверно возвращается,но зато и вверх не ползет...
Лель, насчет тестов-если хоть малейшее сомнение его насчет второй полоски-уже 60% победы)))) советую сдать кровь на ХГЧ или ХЧГ, тут уж 100% результат будет, а вообще если есть беременность месячные еще могут идти, лучше проверься
у меня в начале второго месяца тест показывал 1 полоску, а спустя 10 минут вторая вырисовывалась)))
поздравляю с отвесищем!!!!!!
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
15.3.2010 11:53
|
Джилл,уморить то не уморю,но обменник не вернёшь уже)
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
15.3.2010 11:52
|
Ир, а у тебя после разгрузов сброшенные кг назад возвращаются?
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
15.3.2010 11:51
|
У меня закончились 12 дней)) причём в субботу было 53 кг, а сегодня с утра 54.Обидно, но таки примерно 4.8 кг ушло,как дальше жить не знаю))Сегодня ем творог мегаобезжиренный -59 каллорий в сотке,может ещё кефирчик 26 каллорий на сто грамм.Завтра хотела на пятиразовое питание по типу "восточная диета",занесла в планировщик-получается зелёный коридор-я думаю мне ещё рано на зелёный,всё вернётся с довеском.Придётся или порционно уменьшить меню или продукты не все предложенные схомячить.Ещё у меня очередное расстройство-вчера пришли КД,а до этого 2 дня тест показывал непонятно чего-сначала 2 полосы,через 2 минуты полторы)) Я конечно себе накрутила,теперь вот вся в разочаровании и беспокойстве-получится когда нибудь вообще или нет? Купила вчера себе ниток уйму разноцветных,журнал по вязанию,буду чё нибудь детское вязать теперь))
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
15.3.2010 10:17
|
Лель привет!!! решила у тя нагадить в дневнике))))) а то сама ты чота все не пишешь)))) ну как успехи? у меня все ровно, прошли КД, завтра разгруз на молокочае, все никак не решалась, хотела сегодня, но уже позавтракала запеканкой творожной...эх, стыд мне и позор!!!
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
10.3.2010 23:44
|
Привет! Главное не умори себя совсем ентими диетами!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
10.3.2010 18:14
|
дада, сама уже который раз пишу и ругаюсь!!!ежели это профилактика, так так бы и писали...медовая штука типа от целлюлита, и для кожи, я на нижний живот не делаю,тока бедра, попа и верхний живот))))там получается не от согреву эффект а от похлопываний этих болючих, пока особого результата не вижу, но у меня целлюлита особо и нету, больше кожа дряблая на пузе, да и сделала тока 2 раза))) а во всем важен комплексный подход))) эффект как говорится достигается при регулярности применения)))
Алфавитя все время забывала пить, щас купила Центрум, он на меня действует как батарейка)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
10.3.2010 12:16
|
ептваю у меня уже зла не хватает!!!Пишешь-пишешь как идиотка,отправляешь-нет ДиОна,да что ж такое то!!!
Ирин,да у меня нет ещё как таковой задержки,точнее я её таковой не считаю,придут ещё.Выпить хочется всегда..но непью уже относительно,по моим меркам,долго,надо попробовать,мож и не полезет)) Я чем больше к себе прислушиваюсь,тем больше мнимых признаков нахожу,это как скажи про вшей-зачешется)
А от чего медовая штука твоя?Объём?Целюлит?Эффект есть уже?Я раньше делала обёртывания, а щас на них гонят,типо нельзя греть внутренние органы-черевато опухолями.
Крыло было в коже..а курятина без.Она в заморозке на 2 кила была, после запекания стала маленькая совсем, я её на 2 дня разделила,сегодня дохомячиваю.Голодно как то..
Витамины Алфавит-разделяю теорию о взаимодействии веществ)
Так вот у тебя из за кд и держится вес,мож у меня после них тож уйдёт ещё чего нибудь)))
Пойду тоже к тебе загляну, если этот милый сайт пустит.
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
10.3.2010 10:11
|
у тебя месячные прям день в день? может быть и от диеты задержка)) у меня первый признак был (еще ни один тест не показывал) мне категорически не хотелось алкоголя, я уже интуитивно видимо покупала безалкогольное пиво)))) так что прислушайся к себе ну и тест сделай все-таки)))
медовая экзекуция, она же медовый массаж, где-то я вычитала у кого-то на странице, на попу-бедра-живот наносишь мед жидкий и похлопывающими движениями вбиваешь в кожу, потом ладони прилипают т отдираешь их уже с трудом))) ну и так издеваешься над собой пока терпеть можно)))) а потом водичкой теплой смываешь, кремчиком мажешь и под одеялко))))) делается это 15 сеансов через день, у меня вчера был третий)))) с каждым разом почему-то все больнее))))
а ты крылышко со шкуркой ела? чота это большая птица была если она тебе такой привес дала)))
какие витамины пьешь?
у меня вес скачет на 63,2-63,4, а меньше нифига, ну я правда расслабилась чтото, жду КД усиленно,а их все нет и нет...
хе, чтото я все у тебяпишу, пойду чтоли и у себя замараю дневник))))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
10.3.2010 10:00
|
Ирин, чё за медовая экзекуция?Расскажи поподробнее?Сорочка розового цвета это гуд! У меня куриный привес 100 грамм,хотя и была не обожратая, и спортиком позанималась продуктивно,грешу на куриное крыло после треньки-жирное и с приправой-оно то мне,собако,100 грамм и прибавило))Ну да ладно, всё равно сегодня я уже в обтягивающей кофте и лосинах и чувствую себя вполне комфортно..подольше бы,уже пора разрабатывать план выхода из этого состояния,ибо удержать эту цифру на весах будет практически невозможно.Купила сегодня витамины,а то с утра падаю и не фига перед собой не вижу.Месячные ждала сегодня,пока тишина,пойду через минут ндцать очередной тест сделаю..хотя понятно, что ни фига не покажет-если бы и было чё-рано ещё, но я чувствую,что ничего нет.
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
9.3.2010 22:01
|
Ну ты молодца, я тобой горжусь!!!!
У меня восьмое марта начался с генеральной уборки по случаю того что сынку забрала бабушка с ночевкой))) потом приехал супруг и объявил что подарка мне (а я заказывала гантельки с навинчивающимися блинами, даже чертеж ему сделала) пока не будет, типа не успевает...ну я понаезжала для виду и успокоилась)) а потом мне преподнесли сорочку ночную розового цвета)))
ну а самый лучший подарок-это когда себе нравишься в зеркале)))))
так что пошла я продолжать медовую экзекуцию, сегодня третий день))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
9.3.2010 17:15
|
Иринчик привет!Я с яблок сама 2 раза срывалась, а тут настроилась как то.Сегодня на курице я вот прям голодная, а после яблока в микроволновке запечёного с чаем я свободно до вечера жила.Может потому что чем то занята была,а щас на работе сижу делать не фиг.А на счёт праздника-я решила,что лучше джинсы 25 размера,чем зажор с запоем))Как твоё 8 марта прошло?Чем супруг порадовал?К слову мой подарок-очередные ботфорты)
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
9.3.2010 15:39
|
Ух, Лелька рыжая!!! Здорово!!!! и глазюки такие голубые-голубые))))) чудо просто!!!!
Расскажи как ты в праздники выдеержала да еще и на яблоках??? я на этой диете к началу второго яблочного дня готова была яблоки с кетчупом есть, только не сырые!!!! ты герой!!!!
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
9.3.2010 14:24
|
Итак,небольшой отчётик за выходные)) Я выдержала 3 яблочных дня.Итого 6 диетных дней и на весах с утра 53.9!!!Сегодня первый куриный день.Курица получилась на удивление вкусной,как бы всё назад не наесть))Планирую на вечер ударную тренировку в зале и не хомячить перед сном.
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
9.3.2010 12:37
|
Спасибочки Джилл,ты у нас тоже красотка!))
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
9.3.2010 11:06
|
Ах, хорошенькая какая!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
9.3.2010 9:45
|
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
9.3.2010 9:34
|
Итак)))Доброе утро)) Ален,про идеальные бёдра)) Я стремлюсь (), а мужу как раз тока такое и носить,я с надеждой распечатала ему эту картинку и предложила вместе преобресть и носить...сказал что не согласен, я без него тож не согласна,даж с идеальными формами,мы обычно тряпки вместе покупаем и друг под друга,чтоб гармонировать. И ничё не извращение!И на фига мне представлять тело партнёра,когда он мой партнёр??Чё я его тело не видела??Мож я в таком ракурсе его захочу с новой силой!
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ален-ка
Diet-Баллов: 40048
Сообщений: 25625
8.3.2010 19:37
|
ффуууу, сама такая...
джинсы- это джинсы, а не стрип-белье...чесно слово...извращение..
хочется представлять за джинсовой броней тело партнера, а не видеть его, уже обнаженое, прикрытое только веревками и еще ткие идеальные бедра -1 штука на 200 всех вместе взятых-мужиков, баб
Amo meum ergo sum
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
8.3.2010 19:12
|
Алена Батьковна,вы мыслите стереотипами!!!)))
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
ален-ка
Diet-Баллов: 40048
Сообщений: 25625
6.3.2010 15:58
|
не..не джинсы , а порнография уж лучше без них тады ..или в джинсовых трусах
Amo meum ergo sum
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
5.3.2010 16:19
|
С вином всегда так отвес-привес,да ещё и кушать хочется с утра.Поэтому каждый понедельник я вешу 59 кг)) А мы на работе не отмечаем ничего..я тут одна девочка и за рулём к тому же,а мне ещё в зал ехать,завтра мне ещё работатьтоскабля(((
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Inkki
Diet-Баллов: 17411
Сообщений: 222
5.3.2010 14:17
|
Я люблю сухое вино. Заметила, что после алкогольного вечера у меня всегда вес в минус уходит, а на след. день в плюс. Алкоголь выводит много воды, если перестараться - можно и обезвоживание получить. А три дня - это вообще запой какой-то ))
Нет-нет-нет, мне не везет, я не могу отказаться от этих пирогов, сейчас наелась - уже никакого алкоголя не надо, сижу как пьяная.
Это нас коллеги-мужчины так поздравили на работе )))
А мне такие джинсы не нравятся, наверное, я пуританка
.
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
5.3.2010 14:09
|
Inkki, на выходные надо три "пьяных" дня планировать.Только вино красное сухое (бе), а сыра 30 г на стакан, я после первого дня ихтиандра звала) Везёт тебе..шампанское..пироги..
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
5.3.2010 13:56
|
Блин, это 2008 год, а у меня почему не было???Всё равно хочу))
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
Inkki
Diet-Баллов: 17411
Сообщений: 222
5.3.2010 13:56
|
Фссе, я объелась пирогами!!! И шоколадом!!! А еще вечером будет шампанское. ААААААААА
А на личных фронтах все замечательно, планируем свадьбу в сентябре, а в мае будет год как познакомились ))))
Хочу три дня вино с сыром! Только как работать?
.
|
Shagara
Diet-Баллов: 5636
Сообщений: 3834
5.3.2010 13:52
|
30 лет /166см/ хочу 50 кг
Моё рукотворчество /community/post.php?topic_id=48032
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|