|
|
|
|
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
4.8.2010 18:55
|
NightKiss, о да. я сломала тенденцию 64,5 по утрам) я себе обещала не есть меньше 1470ккал. сейчас аппетита нет, ничего готовить не хочу. питаюсь водой и арбузом. неее, 1200 это смертельно мало... не хочу отказывать себе в трёх нормальных приемах пищи и питаться бобами с горошком))) иногда как наткнусь на чужой недельный рацион, у меня сразу паника... ГДЕ МЯСО??? почему его нет в списке? как так можно? и даже рыбы нет. одна зелень и овощи... бррр. считаю, что это слишком.
итак, браслет одобрен и продан. пусть радует свою Хозяйку).
как дура, ей богу, решила раз у меня нога бо-бо (неожиданно перед выходом), то на метро я не поеду, а поеду на... угу, велосипеде... в 36 градусов, 23% влажности, + парилово от асфальта, смог, туман и пол часа по заставленным машинами пути. и я на месте))). даже не опоздала.
итого полтора часа на велосипеде. надо перенести фото с мобильника на пк.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
4.8.2010 17:46
|
Зато в минус... а ты не кушай 1000, а кушай 1200-1500))
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
4.8.2010 7:47
|
64.4
отвоевала 100 гр.
питаться еле под тысячу и так вот худеть радости мало.
пальцы каким-то чудодейственным образом прошли, хотя перед сном еле ходила.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
3.8.2010 22:15
|
NightKiss, Натэлла, большое спасибо)
кулон тоже мой, вот потихоньку осваиваю оплетение камней. хотя камень довольно дешевый, какое-то подобие кошачьего глаза, но смотрится хорошо.
Натэлла, а мне то в сегодняшние 64,5 как нравятся мои 56)))
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31310
Сообщений: 19174
Город: Санкт-Петербург
3.8.2010 21:23
|
Добралась до дома :) Отличные изделия! Кулон на прошлой странице тоже твой (судя по копирайту?). Очень красиво!
На тебя тоже посмотрела. В 56 мне очень понравилось :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
3.8.2010 20:51
|
Браслетик симпатичный на фото))
Да-да, делай фотки, раз результат заметен!
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
3.8.2010 20:02
|
даа, я могу... за пол часа до выхода разбить три пальца на ноге об полку. и потом с болью в ноге ходить из вуза в банк к заказчице, а потом опять в вуз на полтора часа. так ещё и пускать в вуз не хотели. тварь ли я дрожащая или право имею знать своего руководителя по диплому?
я надеюсь там ничего не сломано.
завтра надо будет ещё сходить. делала на заказ 2 браслета. один не особо понравился, что ж я заставлять что ли буду?) купи! нет-нет). надо сказать именно этот фасон, если можно так сказать, на мой взгляд, ужасно смотрится на руке, вот в развернутом состоянии - да, красиво, но на руке... брр.
итак, завтра надо закрепить бусины, увеличить застежку, сфотографировать, отдать.
за сегодня недобор ккал, есть я не хочу совершенно. и 519 ккал расход.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
3.8.2010 15:26
|
Натэлла, о, не много теряешь, по музыкальной тематике тут фотто нет). зато есть фотто толстой меня.
я вот не люблю концерты, мне как-то в наушниках приятнее слушать. хотя скорее я больше не люблю большого количества людей. да и нет у меня знакомых, с которыми можно было бы сходить на концерт. может там даже замечательно).
дарю на праздники, делаю на заказ по москве (не хочу заморачиваться с почтовыми службами без крайней необходимости). иногда есть потребность что-то сотворить.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31310
Сообщений: 19174
Город: Санкт-Петербург
3.8.2010 14:56
|
Жаль фоток с работы не вижу, дома гляну :)
А касательно музыки - ну, мое ранее окружение меня однозначно не понимает Я из Питера, у нас в эту субботу проводится Неформальный опен-эйр, ежегодное мероприятие. Друзья для друзей устраивают, играют питерские группы :) Вобщем будет весело ;)
А ты украшения на заказ делаешь?
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
3.8.2010 14:47
|
Здравствуй, конечно можно. эта аватарка, imho, просто шикарная, metal & candy, жаль немногие разделяют это мнение).
"я тоже люблю такую музыку"
а как её можно не любить?)
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31310
Сообщений: 19174
Город: Санкт-Петербург
3.8.2010 14:12
|
Привет :) Я к тебе в гости, можно? :) Я Наташа. Меня твоя аватарка "пленила", я тоже люблю такую музыку
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
3.8.2010 14:02
|
постараюсь
добавить
позитива
новым
браслетом.
Тетрис)))
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
2.8.2010 20:57
|
нет, такого не наблюдается.
* * *
итак, 1518. всё зелёное. 40 минут ходьбы, 20 обруч. забыла сфотографироваться, если зеркало не врёт результат заметен. на эту неделю каждый день по 1500 ккал и минимум 20 минут обруч.
на завтра на полтора часа пешком, пойду сдавать работу заказчице. фух, пусть всё будет хорошо.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
2.8.2010 12:38
|
Если сильно отпечатывается следы от ткани на руках-ногах..или от предметов..это отеки
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
2.8.2010 12:33
|
ох,я боюсь у нас такая жара будет до сентября месяца.
отеки, может быть они есть. у меня руки и ноги порою сводит или что-то в этом роде. как будто отлежала, хотя предпосылок нет. это не оно? или с сосудами наверно что-то. и перед сном как заснуть непосредственно нога сильно дёрнется, отчего просыпаюсь.
ты писала про гречку, попробую завтра только без соевого соуса пожалуй.
потерплю, куда я денусь.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
2.8.2010 11:52
|
:)) Появиться результат, настроение поднимется. Я сама мрачная как туча хожу, когда на весах привес, а он бывает частенько и без видимых на то причин. Конечно, приятнее каждый день ощущать маленький, но результат и понимать за что ты страдаешь.
Я думаю, что вес стоит из-за жары. Потерпи когда спадет. Мне вот несвойственно отекать, но сегодня опять пришлось спать с ножками под углом, почувствовала странное нытье в голени.
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
2.8.2010 11:23
|
на форуме тут где-то писали, что при плато вес на месте, а см уходят. мне чисто психологически приятнее каждую пару дней видеть снижение веса, чем через неделю минус пару см. к тому же всегда есть вероятность, что я ранее неправильно измерила.
съездила в магазин, на улице смог, туман, Сайлент Хилл подкрадывается незаметно. в метро жара. на спине просто водопад. пока ехала два раза вызывали в вагон скорую, или как у них на станциях это называется.
забавно просто, что при всём этом водоизлиянии, отсутствии аппетита всё та же цифра. изо дня в день. и ночные кошмары пришли. опять за мною бегала какая-та тварь, чтобы позавтракать. похоже она же бегала за мной в ночь на пятницу. хотя такие ужастики просто детский лепет. пока мне приснилось только два мегастрашных сна. первый был о смерти моего близкого, тфу-тфу-тфу, вернее о моих страданиях после этого. плакала во сне, рыдала. второй о любви, какой-то парень признавался мне в любви, а я убегала, по сути просто чушь, но при этом я испытывала такой страх и панику. в общем, надо как-то правильно головой удариться, чтобы всё стало как у всех.
девушка из гонки советует увеличить фитнес. хм. при 33 градусах в комнате я думаю увеличение фитнеса не самое хорошее решение.
NightKiss, извини, что я тебе тут жалуюсь постоянно. самой надоело. надо как-то переключить режим на позитив.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
2.8.2010 9:54
|
За неделю -3 см это мега классно! А говоришь результатов нет, мне -0,5 см в неделю при таком же весе - результат!
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
2.8.2010 8:12
|
я тоже хочу 23, а не 37... и дожди... проливные.
пока более менее прохладно поеду в магазин за фурнитурой, надо закончить этот браслет и отдать заказчице. жаль бусин таких нет...
а пока надо поесть. скорее впихнуть что-нибудь.
8 день. 64.5. за неделю -3 см. опг-1 и об-2.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
2.8.2010 0:25
|
Не обидела нисколько ))
Сейчас жара и может застаиваться вода. Пока у нас была жара, я почти ничего не ела, и весила 66-67. А сейчас у нас три дня +23, и я 64.1. С тренировками осторожнее - сердце не казенное - подсадишь еще.
Отсутствие удовольствия от еды - это плохо, тут можно только одно - придумывать еду, которая была бы вкусной.
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
1.8.2010 13:43
|
извини, не хотела обидеть.
***
такое ощущение, что я страдаю ни за что. эта готовка правильной еды изо дня в день уже смахивает на пытку. от еды я не получаю удовольствия. жара, тренировки просто ужасны. в комнате и так под 33 градуса.
***
надо мне придумать себе мотивацию. или просто отказаться от идеи о похудании, раз уж я не могу придумать для этого причин. а пока стандартно попитаюсь на 1500 ещё недельку. а если вес опять будет на месте... не знаю.
надо заканчивать с соплеизлеванием.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
1.8.2010 11:38
|
Когда я начинала худеть с 72, я себе ставила как мотивацию в первую очередь мое здоровье, хотелось быть более активной, а мне постоянно хотелось спать. Плюс, когда я ограничилась в сладком, и стала кушать больше овощей, кожа стало намного чище и более матовой.
И я не для других, я для себя. Я хочу сама себе нравиться. А мне неприятно смотреть на себя в зеркало.
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
1.8.2010 8:52
|
NightKiss, очень жаль, что я не могу переложить твои мотивы на себя. это было бы так просто, примазаться к чужой идее).
7-й день и всё те же 64.5 кг.
наверно с ними я на пляж и поеду. а кто будет морщится, тому цитата из одной моей любимой игры: "Моя задача не в том, чтобы тебя впечатлять". поэтому худеть, чтобы выглядеть привлекательной для других людей, я не буду. мне противна эта тематика.
а сколько раз мне советовали сходить к психологу... вот только они у меня на одной шкале неприятия с голубями и лошадьми.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
31.7.2010 23:32
|
Я еще я думаю о том, что в 30 лет буду думать и говорить "я такая дура, что не похудела в двадцать лет...потому и одна".
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
31.7.2010 22:34
|
Даааа. В сбере правда не сильно приветливый персонал, нагрузка, да, понимаю. Хотя в том же пафосном ВТБ меня кассир выбесила до не могу просто. Да и сбер обслуживает не самое прогрессивное поколение клиентов.
Я люблю Фининвест и Уралсиб. Там у нас очень хорошие, милые девушки.
Мотивируюсь тем, что хочу сексуальное тело. Просто у меня совсем не внятная фигура. У меня нет талии практически и круглый живот. У меня сбоку от компа зеркало в полный рост..я поглядываю на себя сбоку и понимаю, что дальше так нельзя. Потому что посмотреть просто неприятно.
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
31.7.2010 21:52
|
из-за отношения к клиентам.
когда ты приходишь на работу и чувствуешь, что сейчас вот придет кадр и заведёт тебя на весь день. что они все враги. вы за стеклом. как куча выживших, а они зомби, они хотят сожрать ваш мозг.
в конце концов, когда я только пришла на практику, меня дико покоробило, когда при открытии с обеда оператор назвала клиентов тараканами.
в коммерческих банках(это все кроме сбера, он как бы полугосударственный.пафос и всё такое), ты должен быть приветлив, жизнерадостен к клиентам. если зайти в сбер, большинство людей вообще предпочитает не смотреть на клиентов. сейчас с этим борются, заставляют улыбаться.
это глупо. это не Япония, где на входе стоит специальный человек и всех приветствует). или все кланяются. и за такую зарплату никто не посчитает, что должен делать что-то сверх меры.
есть разница обслуживать и улыбаться пятерым клиентам за день, которые тебе делают кассу. им ты и кофе подтащишь и о жизни поговоришь. но когда их 300, и каждому улыбнуться надо? ну-ну.
и самое забавное, нередки случаи, как например... запись в жалобной книге: "кассир мерзко (не помню точно какой был эпитет, пусть такой будет) улыбалась, выдавая мне мою маленькую зарплату"...
итого, сбер меняет отношение к людям. чем больше людей, тем меньше ты дружелюбен.
говорят, если ты проработал больше 3-х лет в сбере, на собеседовании тебе так и скажут. вы нам не подходите. по мне так и 1 года хватает. все хотят уволиться. это любимая тема сберовцев, какие клиенты уроды и как хорошо бы свалить.
что-то я разговорилась на эту тему. призраки прошлого.
как ты себя мотивируешь? у меня проблемы с этим. руки опускаются...
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
31.7.2010 20:28
|
Честно говоря, точно не знаю. Он туда пошел после банковского института, но вроде тоже начал с практики. Просто это года два назад было, уже смутно помню.)) Странно, а почему в другие банки не берут? Из-за задерганности сотрудников?
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
31.7.2010 18:44
|
надо как-то себя замотивировать.
а то опять веду дискуссию со своим мерзким невидим другом. его вопрос:" а зачем ты тогда вообще хочешь похудеть?" мне нечем крыть...
мой мерзкий друг очень умный, это бесит.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
31.7.2010 18:38
|
да, он лучше попал, чем я. я по практике в универсальный доп офисе рядом с домом определилась. а он наверно, грубо говоря, сидел в здании, которое главное по району. зарплата у них раза в 2-3 выше. но начальство ужаснее.
и везде пока работа не закончена, ты не можешь уйти. ибо тебе это очень аукнется, и не только сегодня и завтра.
вообще сбер ацкая машина. на людях которые там долго работают фактически можно ставить крест. в другие банки их как правило не возьмут уже. как учителя, весьма специфическая и нервозная работа, даёт о себе знать.
хотя спасибо сберу, я теперь знаю какие люди ган-оны, и работать с ними больше не хочу.
залил бы мне кто-нить знаний системного администратора или программиста, вот эта была бы райская работа. е-аться с железом лучше, чем поток людей на 300 человек в день.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
31.7.2010 18:14
|
Да, у меня друг работал не в операционном зале, а в каком-то отделе, но пахал как лошадь, до 21, до 22 - было вообще норма.
Но теперь у тебя есть опыт и ты можешь внимательнее выбирать.
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
31.7.2010 8:16
|
NightKiss, с неадекватными людьми всегда тяжело работать. мне зачастую хамили, подбивая на операция, которые я не имею права делать, обвиняли в некомпетентности только из-за того, что мне мало лет, в присвоении себе этих грёбанных процентов... последней каплей стал май, когда два недееспособных испачкали нам зал с разницей в две недели.
одного привели его дети. дедушка лет 80. никакой, даже г-но в себе удержать не может, о какой дееспособности можно говорит и о подписании завещания в банке? так вот после того, как он исправился в клиентском зале и пошел запах (а вентиляторы из клиентского зала в опер. зону дуют и ниоткуда больше), мы все остались на местах и толпа орала "быстрее!". ах да, дети нас обвинили, что это из-за нас он гобделался, что никакой он не недееспособный, и вообще с кем не бывает...
никакого чувства собственного достоинства, ни у тех ни у других. одни стоят в драгоценной очереди, затыкая нос и морщась. другие как идиоты пробивают операции. а когда администратор вышел это подтереть, на неё наорали мол какого х-я она не работает.
так что работать в сбере, зачастую себя не уважать. если ты попал в более менее приличный офис, клиенты которого знают, что ты не г-но в галстучке,а банковский работник, то работа легче. а уж работать в отделении всегда приличней, вот только как туда пробиться?
мне предлагали повышение до старшего кассира, мне смешно это слышать. если благодаря моей 16 летней внешности меня некоторые не воспринимают, то как я буду ворочать миллионами в касссовом узле, где что ни клиент крутой предприниматель с вые-онами.
друг зубрил, писал тесты на отлично, проходил там собеседования. и через 3 месяца его взяли. добился таки. и что теперь? у него зарплата больше в 2 раза, работает каждый день официально с 9 до 18, но.. за пять минут до конца рабочего дня приходит начальник, говорит составить отчет, и вот они сидят до 23 часов.
а с нынешними изменениями, я рада, что ушла. столовую заставили разрисовать зверюшками, стены я имею ввиду. пятачок, винни-пух и все-все все... мне это напоминает детскую больницу или детский сад. оно надо очень. и повесили кармашек в рюшечках, мол жалобы и предложения работников...
дурдом.
надо поискать себе тихую работу. но я боюсь опять вляпаюсь в такую вот как сбер.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
NightKiss
Diet-Баллов: 18093
Сообщений: 9753
Город: Санкт-Петербург
30.7.2010 20:52
|
В сбере тяжело работать, знаю по другу..
Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
30.7.2010 7:58
|
пятый день подряд 64.5, а ведь вроде было 63.7 когда-то на прошлой неделе.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
29.7.2010 21:48
|
я устала... с тех пор как уволилась из сбера так и не смогла восстановиться.
стресс, недосып, отсутствие мотивации.
теперь ещё и мою еду съедают стоит отвернуться. и невинно так глазами хлоп-хлоп, когда я ругаюь...
люди такие некультурные, мерзкие эгоисты.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
29.7.2010 7:37
|
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
28.7.2010 11:37
|
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
28.7.2010 9:02
|
poni, спасибо за ответ.
меня просто обидно, что плато пришло так скоро...
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
poni
Diet-Баллов: 17606
Сообщений: 3036
28.7.2010 8:34
|
Привет! Почитай про плато и не бойся))) пока стоит вес уходят сантиметры и наоборот. А еще жара такая. У тебя могла скопиться вода. Ты молодец. И будет у тебя твои 50 обязательно, ТОЛЬКО не сдавайся
цель? Да, у меня есть цель! Научиться себя контролировать.
id=12987
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
28.7.2010 8:17
|
третий день подряд 64.5
отчаяние стучится в дверь. опять лезут в голову мысли и внешней привлекательности и её дурных последствиях, потом встаёт вопрос "ну и зачем тогда вообще худеть?".
в голове полная каша. иногда думаю, что лучше бы была озабочена тряпками и боевой раскраской на лицо, чем... да по сути вообще ничем.
пойду рыбу жарить. второй день меня бедная ждёт.
p.s.: и дело тут не в унылом аватаре. он жизнерадостный, высёлый и без голых поп и стразиков.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
brat
Diet-Баллов: 2643
Сообщений: 227
Город: Москва
27.7.2010 8:45
|
два дня подряд 64.5
отчего, почему не знаю.
устала. и даже надоело.
--63,2--------------56-----
10.01.11---------01.06.11
22 года, рост 160 см
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|