Ну вот, еще только 4 часа, а у меня уже 930 ккал.

Не критично. конечно, но все же.

На мучное потянуло. Не хватает углеводов, видимо.

Ну ладно. Тогда вечером буду творог и мюсли с молоком. �бо белков у меня тоже недобор.

Ксюююю, я конечно умница, но тут есть таааакие молодцы-девочки!!!!!!!!!

ТЫ уже видела, наверно, эту тему, но если вдруг нет еще, то посмотри: жми сюда

А я уже пятнадцатый (не меньше) раз начинаю все заново. Правда верю, что на этот раз всё-сё-сё получится! =))

Самое смешное, что я десять минут назад прочитала твое сообщение про бассейн и тоже посокрушалась в твоем дневничке по поводу того, что мы из разных городов =))))

Эх, Вожатетенок, как жалко, что я не из Питера) я бы с удовольствием присоеднинилась) . какая ты умница, классно все так у тебя получается:)

Девчоночки.

Если есть кто-нибудь из Питера,

совсем не спортивный не очень спортивный,

то.

Может быть кто-нибудь хочет бегать по утрам

В парке 300-летия Петербурга?

(Лахта)

Со мной, есс-но =)))

сначала -- совсем понемножку.

Опять недобор белков.

Вот что с ними делать.

� знаю ведь -- молоко пить надо. Фасольку кушать. Творожок.

Ну ладно. Сегодня у меня был зато день вкуснющий.

Завтра исправляюсь.

Кстати от Джиллиан до сих пор всё болит. Надеюсь, завтра не очень больно будет опять тренироваться =))))

Ну ничего. За утреннюю мороженку можно и пострадать.

Съела большой и вкусный-превкусный кусок сдобного пирога.

Знаете, в о'кее продают, как свою выпечку.

Так вот.

На нем написано, что там всего 150 ккал в 100 граммах.

Нет, он, конечно, не очень сладкий, кисленький скорее. Но все равно не верится. Все остальные пироги -- около 260-300 ккал.

Как думаете, правда?

Все равно это здорово. что я съела такой вкуснющий пирог!

� линеечку -- чтобы визуализировать желаемое

Линеечку я опережаю, но то так и должно быть -- сначала вес всегда быстрее сбрасывается. =))))

За вчера отчетик

КБЖУ -- ДА, но поздно вечером не удержалась и схомячила пряник. � еще недобор белков.

Вода -- ДА

Уход за собой -- НЕТ

Читать (не меньше, чем по книге в день) -- НЕТ

Тренировка с Джилл -- ДА!!!!

Сегодня вес --- 69,8. Очень даже ничего. Мышцы болят, поэтому сегодня спорта не будет. Вроде бы кажды день и не надо. Пусть восстанавливаются.

Пора, наверно, составлять отчетики.

Вот такая будет форма:

КБЖУ

Р’РѕРґР°

РЈС…РѕРґ Р·Р° СЃРѕР±РѕР№

Читать (не меньше, чем по книге в день)

Тренировка с Джилл

Что еще придумаю -- добавлю. 

За сегодня отчитаюсь завтра утром.

Ох, не любят меня компьютеры.

Вот опять -- не могла написать ни в одной теме, потому что меня в очередной раз автоматически забанило, когда я вставляла картинку.

С чего бы такое внимание к моей скромной персоне?

Зато сегодня взялась за ум, скачала кодек, установила его. Правда до сих пор не поняла, для чего он был, собственно, нужен и что то вообще такое, но это уже мелочи жизни.

Позанималась с Джилл.

Убейте меня.

До душа еле доползла. Руки дрожат, ножки стонут. Хорошо себя чувствует только пресс -- одно время его усиленно качала -- и спина -- видимо, на пользу ей немножко поразмяться. А вот конечности отваливаются.

Выпила пол литра воды -- и еще хочу. � теперь в раздумьях. Кто-то говорит, после тренировки надо что-нибудь легкое съесть, чтобы мышцы не уходили. Кто-то говорит, что не надо 2 часа есть. Кто-то говорит, что это вообще все равно -- ешь ты или нет.

Я в растерянности. Есть вроде не хочется, так что пока не дождусь вразумительного чего-нибудь, не буду.

Приветик)

Что-то комп у тебя чудит... Заболел(

Да ДиОновские сокращения люди не посвященные не поймут и прийдут в ужас

Ооо) Поздравляю с отвесиком! Так держать)) А это всегда так - то, что легко наела, легко сбросить)

)) Да уж,эти ДиОновские штучки )) Как говорится, - только для избранных.

Я, когда только пришла, тоже в замешательстве была - коридор, бжу, МЧ... Бр.... )))

Ну вот, сегодня на весах 70,3. Все же получше. Может быть, эти 4 килограмма побыстрее сойдут, я ведь их меньше, чем за месяц набрала (обжорка!!!! =))))

Привет, девочки!!!

Спасибо Р·Р° ссылочку... Р’РѕС‚  только такая штука неприятная получилась.... Р�Р·-Р·Р° жары (или РёР·-Р·Р° чего-то РґСЂСѓРіРѕРіРѕ?) РјРѕР№ нежный старенький компьютер вырубается. РќРё СЃ того, РЅРё СЃ сего. Даже РЅРµ стонет Рё лампочками печально РЅРµ моргает, Р° просто фьюить.... Рё РІСЃРµ. Р�  больше всего ему нравится это делать, РєРѕРіРґР° СЏ смотрю видео.

А я Джилл скачала -- тридцатидневный курс. А мой лапочка мало того, что вырубается, так еще и показывать его не хочет ни на одном из трех проигрывателей. Требует какой-то кодак.

Хотела записать Джилл на флешку, а флешка пропала. Наверно, на Север побежала, подальше от жары. А на DVD-диски мой разнесчастный дисковод не пишет.

В общем, капец. Что делать -- не знаю. Можно, конечно, почитать или помечтать, но я как-то планировала спортом заняться.... А бессистемно делать наклоны и присядания очень уж не хочется(((

А без спорта плохо. Низя. Успею еще нахалявить.

А вообще-то все хорошо. К жаре я уже попривыкла. Сходила в библиотеку, насыщать свои несчастные мозги километровым списком книжек.

Коридор -- отлично, БЖУ тоже =)))

Кстати, недавно переписывалась СЃ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№  контакте, РЅРѕ забыла, что РѕРЅР°-то РЅР° Р”Р�РѕРЅРµ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ была. Р� СЏ пишу ей, типа хвастаюсь, что СЏ такая молодец, целый день сегодня ем, Рё фрукты, Рё овощи, РЅРѕ РІСЃРµ РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ! Рђ РѕРЅР° через несколько РјРёРЅСѓС‚, РІРёРґРёРјРѕ ошарашеннная, представив меня РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ РЅР° полу, СЃ тарелкой  руках, черезвычайно довольную СЃРѕР±РѕР№ Рё жизнью, спрашивает: "Где????"

Привет!

Подробности, оказывается, уже в студии ))

Теперь у меня с интернетом сложности - я у себя отчиталась.

Да, конечно, бывают и успехи и трудности. Молодец, что выдержала! � здорово, что есть желание продолжить!

Отлично, что к бабушке съездила - это дело хорошее!

РќРµ переживай, сейчас войдешь РІ колею, вернешься Рє Р—РћР–Сѓ - Рё РІСЃРµ будет хорошо! Юху! 

О да)) Я за год до выпуска тоже металась то туда, то сюда... Но возможностей в нашем маленьком городке особых нет, стала выбирать из того что есть, посоветовалась с мамой и пошла на бух. учет) � вот когда уже поступила, тогда поняла, что хоть мне и нравится, но душа лежит к языкам))

Даа) На 2-ой курс перешла)) После 3-его курса думаю поступать на заочку в другой город, но вот ЕГЭ надо будет опять сдавать... Эх... Но попытка не пытка))

Не переживай! Главное не сдавайся и ты быстро ненужные кгшки сбросишь)))

Слушай, а у тебя кабельное или цифровое ТВ подключено? Просто там есть такой замечательный канал Живи! У меня тоже раньше были ппроблемы со спортом, но на этом канале можно подобрать то, что тебе по душе)) Там и йога, и пилатес, и бодифлекс, танцевальная аэробика, танец живота, хип-хоп... В общем много всего полезного)) Если нет этого канала, можешь на сайте их посмотреть, вот ссылочка: http://www.jv.ru/

А летать у меня пока плохо получается... Балласт в виде жирка мешает Но над этим мы работаем)))

_НаучусьЛетать_, а расскажи, как летать учишься? =))

Тоже хочу.

Привет, Таня =)))

Конечно, не против! =))) Всегда рада гостям!

Спасибо Р·Р° необычность =)) Рљ сожалению (или -- счастью?) это сознательное. Всегда хотелось отличаться. Р’ мыслях,  РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј. Отсюда Рё РІСЃРµ остальное -- Рё РїРёСЃСЊРјРѕ, Рё поступки. Рљ тому же это РЅРµ просто блог, Р° дненик. Поэтому тут РЅРµ только СЃСѓС…РёРµ мысли, РЅРѕ Рё капелька души =))))

РЈ меня мама бухгалтер. Наверно, РІРѕ всем СЃРІРѕРё прелести. РЇ тоже РІ школе очень любила алгебру. Рђ то, что СЏ филолог -- случайность. РЇ хотела быть то архитектором, то дизайнером, то актрисой, то учителем начальной школы, то заниматься рекламой, то социологией......  Р� РІСЃРµ это Р·Р° последний РіРѕРґ перед поступлением. =))))) Поэтому.... Рљ тому же филолог РЅРµ совсем творческая специальность... Говорят, если ты филолог, то писателем СѓР¶ точно РЅРµ будешь РЅРёРєРѕРіРґР°. Похоже РЅР° правду, РЅРѕ верить как-то РЅРµ хочется =(((

А так раз тебе 18 лет, то ты сейчас на второй или третий курс перешла, так ведь? Так что никогда не поздно получить второе высшее. Я так жалею, что не пошла на психолога, что хочу попозже освоить. Тем более, что когда я закончу универ мне будет всего 20 лет =))

72 -- О, да!!! =(( Сейчас!!!

Я хотела стать на весы завтра, но не удержалась -- стала сегодня -- и -- О УЖАС!!!

Никогда столько не веееесила =(((((

Может, утром поменьше будет? *С робкой надеждой*

С завтрашнего дня -- только ЗОЖ и побольше спорта.

Спорт... спорт.... Как у меня со спортом? Да ужасно у меня с ним! Не любим мы друг друга =((( Аэробику -- о да, по полтора часа 2 раза в неделю! Но это только когда занятия в универе начнутся.

А сама...

На фитнес-зал тратить не хочется. � я не очень-то хочу туда идти.

Под окном парк, пробежки бы утром делать -- не с кем. Одной -- не хочется.

� хотя эти "не хочу" неправильные, понимаю, но не могу.

Сейчас скачаю энви, буду заниматься. Гоорят, хорошо.

Еще как-то делала НМС (Ножки мирового стандарта), но хватило меня только на 1,5 недели. Очень тяжко. Хотя это и правда помогает -- ноги красивее стали.

Так что вот. Со спортом мне еще предстоит подружиться =)))

Р’СЃРµ  наших руках =)))

Приветик)

Вот увидела твой дневничок, решила заглянуть) Надеюсь ты не против))

У тебя очень интересная манера написания)) � мыслишь ты как-то.. Необычно)) В хорошем смысле этого слова)) Люблю, когда люди могут красиво изложить свои мысли) Я сама в душе мечтала пойти на филолога или на журналистику, а пошла на бухгалтера)) Совсем не в ту степь, но мне нравиться))

Ой, что-то я тут расписалась у тебя))

Ты лучше расскажи 72 - это ты сейчас весишь? �ли я не правильно поняла? Какие планы помимо гоночек? А со спортом у тебя как?

Буду участвовать в гоночках, чтобы хоть как-то себя помотивировать.

Все-таки 72 -- это на 10 кг больше, чем полтора года назад.

Привет, ЧАффи!!!!

Да, СЃ интернетом дейстительно РЅРµ РІСЃРµ сложилось -- его предоставили СЂРѕРІРЅРѕ-СЂРѕРІРЅРѕ РІ день отъезда =))) Поэтому  меня туточки РЅРµ было. Потом СЏ сразу уехала Рє бабушке,  деревню. Сегодня вернулась.

Ох, детки-детки... Мои детки были чуть-чуть помладше, а некоторые -- и старше меня.

Не ожидала, не рассчитывала.

Думала, смешанный отряд -- много пяти- шестиклашек и пара взрослых детей для подмоги. Оказалось -- просто взрослые.

Наверно, немного не сраслось, не прижилось. Не подошли мы с моим отрядом друг другу. В поезде ехали по три дня туда и обратно, с девочками в моих купе установились отличные отношения. С детьми-взрослыми из других отрядо -- тоже.
РќРѕ РЅРµ СЃ РјРѕРёРјРё.

Нет, все вроде бы и ничего.

Слушались, строились, ставалиЮ, ложились, ыигрывали. проигрывали, репетировали и играли.

Но -- не то.

Не то.

Хотя зря я так сгущаю краски. На самом деле, было много хорошего. Астана прекрасна. Вожатые других отрядов прекрасны. �гры прекрасны. Люди прекрасны.

Первые три дня (не считая поезд) было тяжело.

Слезы на глазах -- постоянно, ноги тяжелые, в душе --тоска и один вопрос: ну почему же не получается?

РќР° третий день вечером сидела  пустом стеклянно-зеркальном холле РЅР° диване. Молча. Подошла ожатая РґСЂСѓРіРѕРіРѕ отряда, незнакомая, РЅРѕ РјРЅРµ всегда нравилась. Тоже РЅРµ так давно -- второй раз вожатила. РќРѕ это СЏ позже узнала.

Подошла ко мне и просто спросила -- как дела?

Рђ СЏ

расплакалась.

� все. Потом стало легче. � остальные дни уже не так тяжко было.

Я поеду еще следующим летом -- обязательно. Непременно.

Но все же не на смешанный отряд.

Но -- обещаю -- как только почувствую, что могу, встану на старших.

Надо же исправлять свои ошибки.

Спасибо, что заходили, что беспокоились.

После лагеря вес опять пришел к изначальному, а после бабушкиных блинчиков и пирожков еще и поднялся наверняка. Завтра взвешусь с утра, побьюсь голово об стену и -- снова к ЗОЖ.

Хватит уже.

Надеюсь, у тебя все хорошо!

Привет!

Наконец-то до тебя доползла...

Видимо, с интернетом не срослось... ) �ли просто не до того (в это охотно верю).

Я вожатила, конечно, но детки маленькие были всегда 5-7 лет. Так что - с книжками проблем не было :-))

Подростки особая тема... "Письма Луи" почитайте обязательно! Не книжка, конечно, но сильно. Ребятам нравится, как правило.

 РіРѕРІРѕСЂСЋ, если ты РІСЃРµ-равно РЅРµ прочитаешь :-))) РќСѓ ладно, может для следующей смены пригодиться :-)

Приедешь - заходи в гости. А то могу закрутиться и забыть о таком событии - твоем возвращении! ))

Желаю хорошо съездить! Главное, получить удовольствие (обязательно) РѕС‚ проделанной работы Рё РЅРµРјРЅРѕР¶РєРѕ отдохнуть! Рђ что почитать детям - СЏ Р± даже Рё РЅРµ предположила)))) Давно СЃ детьми РЅРµ общалась)

А 1,9 - это хорошо!! Так держать - и все получится!

Марина, они сами придут когда надо будет. А раз пока не приходят, значит, не надо =)))

Сегодня отвес состаил уже 1,9 кг. Хорошо бы на завтра достичь 2х кг.

Завтра --- уезжаю. Нам обещают шикарные условия и интернет на отряд. Поэтому, может быть, и получится зайти =))

Обещаю любить детей и не трескать шоколадки.

Кстати, вот такой вопрос. Если кто вожатил. Какую книжку можно почитать деткам на ночь, если отряд разновозрастный? От 11 до 17. Сложно что-то найти. Я взяла пока Джанни Родари, "Сказки на ночь". Может, еще что-нибудь посоветуете?

Философские мысли это хорошо) А у меня по настроению сейчас не получается философствовать) Как-то заземленно себя чувствую...

В последнее время я себе где-то внутри напоминаю вот эту картинку:

С одной стороны, разные-разные цвета.

Сливаются, смешиваются. Калейдоскоп. Новые лица, эмоции. Даже мир стал каким-то новым. Как будто вымытым мыльной водой и насухо вытертым чистой хлопковой тряпочкой. Ясно. Чисто.

А с другой стороны, какое-то задумчивое отношение к себе и ко всему. Не то, чтобы подавленное, а просто ... задумчивое.

�нтересно =))

Я вообще, наверно, много буду распространяться о себе и о всяких своих глупостях. Ну, которые еще иногда "внутренним миром" называются. Не воспринимайте всерьез.Да и вообще. Может, это совсем и неинтересно =)) Не такой уж он у меня и богатый, этот "внутренний мир".

Просто в ЖЖ я пишу только для себя и некоторых очень близких друзей. А вот так, поделиться со всеми, со всем светом как-то не получается. Может, просто со знакомыми не хочется =))

А поскольку мы тут все за никами и аватарами. то как в спектакле -- играй саму себя, и никто не поймет. Только еще и уйти в любой момент можно. � еще в глаза смотреть не надо. хотя это, может, и не очень хорошо.

Опять я в философию полезла =)))

В общем, неважно =))

Кто захочет, тот что-нибудь ответит на мои полубессвязные слова =)))

(А потом, через несколько месяцев, наверняка сама буду перечитывать и смеяться над собой =))))

Марина, привет!!!

А хорошести....

Ну вот например: мне рассказали кучу ужасов про экзамен. � хотя я учусь хорошо, мне стало страшно. Чуть-чуть паника. К тому же весь день училась, понятное дело, нервы чуть сдали. Первое желание -- шоколадку.

А я легла, погасила свет, расслабилась и стала по порядку, в подробностях представлять завтрашний день: как я встаю, чищу зубы, завтракаю, кормлю кота, думаю, что одеть, выхожу, закрываю дверь, спускаюсь в лифте, ну и тк далее. � -- ключевой момент -- как я беру билет, рассказываю его, получаю в зачетку хорошую оценку, беру ее, иду в библиотеку, сдаю книги, прихожу домой, ну и так далее до самого вечера. А момент с зачеткой прокручиваю несколько раз.

Становится намного спокойнее. Вот так вот =)))

Глупо, наверно, но действует =))

А вот теперь о сегодняшнем дне.

В целом, могу себя похвалить. Сделала кучу всяких скучных, но важных дел. В основном, всякие справки и бумажки с печатями. Ну и библиотечные книги.

Зато после этого я очень весело провела свое время.

Со мной не в первый раз уже такое.

Я вышла из универа, встала на остановке и стала ждать автобус. или троллейбус. Мой все никак не приходил, зато ходило много всяких других. � я в итоге села в какой-то, мельком прочитав, что он доедет до Василеостровской. Хотя мне оттуда неудобно добираться, но уж лучше туда, чем ночевать на остановке.

В итоге.

Почему-то до Василеостровской он не доехал. То есть он доехал до 19-ой линии, но не на Средний проспект, а на Большой. А поскольку я на ВО вообще бываю нечасто, да еще и с моим топографическим кретинизмом, я решила, что метро должно быть где-то впереди.

Закончилось это чудо тем, что я с 19-й линии ВО дошла до метро Спортивной.

Не знаю, зачем это рассказываю. Многие наверняка не из Питера. Но это очень долго =)) Я проковыляла на своих каблуках около часа.

Хорошо, что я разучилась паниковать каждый раз, когда, зачитавшись в троллейбусе интересной книжкой, уезжаю не туда, куда надо =)) Зато по городу погуляла =))

Мой счетчик шагов на телефоне показывает, что я сегодня прошла около 13 километров. Может, он немного и приукрашает действительность, но все равно приятно.

Хорошо бы завтра был отвесик....

А то сегодня выбирала купальник, и огонечек внутри чуть потускнел. Грустно смотреть на свой животик =(( Ну ничего. Скоро он, любименький, станет гораздо красивее. Впрочем, небольшие улучшения наблюдаются уже сейчас =))

А теперь пойду загляну в ваши дневнички!

Приветик))) Не хомячь! Все получиться! А иначе и быть не может! Если хочешь - честно-пречестно - то всегда все получается! Удачки!

"РїРѕР» часа лежала Рё представляла РІСЃСЏРєРёРµ хорошести" - Р° что Р·Р° хорошести? Поделись, что помогает) РЇ сейчас как раз  ищу РІСЃРµ варианты Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ дядей Р–РѕСЂРѕР№) 

а мне из 7ми шагов - 2ые) (справа)

Спасибо, девочки =))

Хотела вчера написать в ваши дневнички, но забыла, что пока я недавно зарегистрировалась, мне нельзя вставлять картинки, и система меня заблокировала.. ((

Постараюсь не хомячить =)))

Привет! Все получится! Детки в лагерь едут с установкой "Любить вожатого" )) Так что - все будет здорово!

Но я в первую смену сама переживала и тосковала - и вечерами с напарницей - деток уложим - и давай хомячить печеньки с ряженкой, молоком, конфетки и все такое.

Не повторяйте наших ошибок. Мы хоть и не поправились, но все же ))

Дерзай, в общем!

Ой!!! Кк здорово! Как много ко мне заглянули! Спасибо!!

Чаффи, очень приятно! Заходи еще! Да, первый раз поеду вожатить. Как-то случайно зашла на занятия ШВМ и понеслось. Так затянуло отрядной работой в СПО. Но с детьми еще не работала =))Тебе тоже спокойной ночи =)))

Mtssssss, Привет!!! Вот в том-то и дело, что я чуть чуть сбрасываю, а потом набираю столько же. Ну это не страшно. В конце концов, главное верить, что все получится. А я верю. что в этот раз все получится.

А новые ники не потому что стыдно, или что-то еще. Просто это как бы с чистого листа. Новая жизнь. Тем более, что в последнее время что-то внутри меня стремительно меняется, и я сегодня уже совсем не равна себе осенней. � возвращаться к старому дневнику, старому нику -- как бы шаг назад. Поэтому пусть будет так =)))

IriShka555, привет =))) Я стащила эту картинку из чьего-то дневничка =)) Мне тоже очень нравится =)) Но я думаю, мне скорее, четвертые =))

приветик. мне понравились 7 шагов к лету!!!!!!!!!!!!!так прикольно - но это правда)))

мне наверно подойдут: 5-ые

привет :) удачи тебе РІ деле постройнения! СЏ тоже худела РІ несколько заходов. РјРЅРµ кажется, РІСЃРµ этапами худеют, потому как РјС‹ же РІСЃРµ себя любим Рё даем себе послабления  РґР° Рё весу нужно стабилизироваться, посему полезно "сбегать" РѕС‚ всех этих правил Рё условностей дабы потом РЅРµ иметь проблем РІ жизни без похудения   так что, Р·СЂСЏ создаешь новые РЅРёРєРё, нечего стыдиться того, что что-то РЅРµ удалось. главное - конечный результат, победителей ведь РЅРµ СЃСѓРґСЏС‚

Привет!

С удовольствием почитаем, даже не сомневайся! ))

Удачи тебе в твоем начинании! � с детишками! Ты первый раз вожатишь? (я тоже на первом курсе, помню, этим увлекалась)

Завтра еще загляну. Спать пойду, а то неделя сумасшедшая (особенно в плане недостатка сна) получается )

Ну вот я и решила завести дневник.

Почему сейчас, а не раньше?

Просто во время сессии соблазн посидеть в интернете очень велик, не стала себя искушать.

Теперь все сдано, и можно спокойно заниматься чем душе угодно.

Я худею с 67,2 кг.

А еще год назад была 62. Это при росте в 162! (или 165, не могу никак запомнить).

�ду к 55.

Вообще на Дионе уже не первый раз. Под разными никами. НЕ буду каяться и расстраиваться. Лучше похвалю себя за то, что все-таки пришла к ЗОЖ еще раз.

Вообще ДиОн очень много дает.

Он научил меня есть овсянку, я даже люблю ее теперь.

Творог, обезжиренный.

Класть меньше сахара в пищу (хотя чай я лет с 12 без сахара пью)

Жарить блины без масла и наполовину на воде

прикидывать на глазок калорийность продуктов

� главное -- правильно питаться. Ну, конечно, бывают перерывы и сбои, но главное -- понимать свои ошибки и необходимость что-то менять.

Так вот.

Эта попытка должна увенчаться успехом.

Заходите ко мне. Буду всем очень рада. К сожалению (или к счастью?), в последнее время у меня всплеск графоманства, не знаю, что случилось, может учеба повлияла. Как-никак филолог .

Так что заходите, пишите. Рассказывайте про свою жизнь =))

А я пока начну.

____________________________________

Эта попытка началась где-то полторы недели назад. Было одно превышение коридора -- очередная психологическая объедаловка. Сессия, нервы.

Учусь отличать психологический голод от физического. Прислушиваюсь к себе. Правда, сегодня опять не удержалась.Подарили огромную шоколадку, съела чуть больше, чем надо. Коридор не превысила, но шоколада съела многовато, конечно. Ну, думаю, не критично. Опять же вовремя остановилась, почувствовала, что не надо.

За эти полторы недели ушло около 1,5 килограммов. Хотя завтра, наверно, из-за шоколадки будет небольшой привес. Зато она очень вкусная была.

А вот со вчерашним Жорой я справилась. Очень волновалась перед экзаменом, подпитанная ужасными рассказами, и, соответственно, захотела что-нибудь съесть. Выключила свет, легла на кровать и пол часа лежала и представляла всякие хорошести. Есть расхотелось.

Вот такая маленькая победа

Спорта пока нет. Но уезжаю с детишками вожатой, поэтому, думаю, скоро набегаюсь по уши. А там посмотрим.

если найдется кто-нибудь, кому не лень будет читать мои излияния, заходите. Если же нет -- ну что ж , буду вести для себя =)))

Добро пожаловать =)))