У меня пока сменный график, по этой причине групповые занятия отпадают. А в тренажорку идти не решаюсь (скучно там). Мечтаю выкроить время для тренировок на улице, начать хотя бы со спортивной ходьбы. Бег, конечно, - это здорово, но для начала будет, наверно, слишком тяжело.
зарядочкой!
