Приветик Катюш. У тебя такая фотка новая классная просто прелесть или это аватарка???. А еще хотела тебе сказать что ты умничка взяла на себя дом. задания. МОЛОДЕЦ. � тебя поздравляю с отвесиком.

РЈ нас РЅР° улице так холодно Рё РјРЅРµ так хочется горячего чая СЃРѕ сгущенкой.         РјРјРјРјРјРјРјРј.........

РѕРѕРѕ, Танюш СЃ отвесиком тебя!!!! Сѓ меня тож седня аж 400 РіСЂ 

Рђ РјРѕР№ вес наконец то тронулся Сегодня отвесик -200РіСЂ. Целу. неделю стоял. Р� РІ понедельник всетаки сдвинулся. Рђ кстати вес стоял Р° объемы ушли  особенно объем живота аш РІ 4 СЃРј. РЇ РІ шоке. Может просто организм привыкал Рє РЅРѕРІРѕРјСѓ весу???

Приветик. Очень мне подходит идейка с отчетом на 30 число. Согласна что Новый год есть новый год и некушать будет просто не реально.

девочки выложила ДЗ на 21 декабря =)))))))

аа девочки, может СЃ 1 января новый этап гоночек сделаем, чтоб Р·Р° праздничные РґРЅРё никто РЅРµ расслабился сильно) РЅСѓ или СЃРѕ 2 января))) Р°???? Р° СЏ РІРѕС‚ Р±РѕСЋСЃСЊ как то сорваться именно РІ праздники =( Рё только гоночки меня держут РІ ежовых  СЂСѓРєРѕРІРёС†Р°С…)))))) так организовывают! СЏ дальше без гоночек РЅРµ СЃРјРѕРіСѓСѓСѓСѓ)))))

я тоже за 30 декабря)

можно будет есть ночью 31 числа СЃ чистой совестью 

РџСЂРѕ стирку РЅР° полу очень знакома ))) Р’СЃСЏ РјРѕСЏ первая стирка оказалась РЅР° полу ))) РњСѓР¶ сильно глубоко засунул шланг РІ канализацию... Рё РІСЃСЏ РІРѕРґР°  пошла через верх... Рђ СЏ РѕРґРЅР° была РЅРµ сразу поняла что вообще РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ ... Рё долго собирала РІРѕРґСѓ СЃ пола...

дочь устроила мне зарядку!!!!выташила из унитаза шланг стиралки и больше половины стирки на пол!!!!!воду в темпе вальса собирала))))

Арианна, ты там держись и лечи дочку..у меня мелкий тоже болеет уже 3-ю неделю- бронхит(((( тоже результат посещения садика, блин(((( замучилась лечить его уже

Всем привет!

после 3 недель ничего не делания встала на весы, вес несказанно порадовал, всего 0,5 кг прибавила, объемы сохранились тоже. это при том что ела в принципе все что хотела, и когда хотела..чтож значит при элементарном соблюдении правил (типа не жрать печенюшки по полкило на ночь) можно спокойно поддерживать вес на должном уровне..

а пока продолжаем процесс похудения

Всем доброе утро!

Наташенька, пускай дочурка выздоравливает!

у меня опять дочь болеет в сад ходила 5 дней(((((((

Поддерживаю идею о 30.12.10 ))

Даш, я только за:)я вообще так и думала, что до 30.12

Стройняшечки, привет)

Я к вам тут с напоминанием;-)

Начну с того, что спасибо, что сами считаете баллы) Очень облегчаете мне работу) � это очень приятно)

Суть дела вот в чем - у нас гоночки якобы планировались до 1 января. Но Новый год никто не отменял, и я не одной из вас не поверю, что за НГ столом вы будете сидеть и хлебать водичку, или вообще ляжете спать до получночихоть бейте себя в грудь всеми имеющимися тапками, все равно не поверю) Поэтому предлагаю вот что - последним днем гонок сделать 30/12. т.е. сдать полный отчет со всеми пунктами. а 31/12 сдать отчет с весом и замерами) �дет?

Добрый вечер девчонки. Вчера была на День рожднье. Старалась не баловаться. Но вес все равно стоит. � что это такое????

Я уже говорила наверное что муж в отпуске. Так тяжело вечером не кушать. Сейчас вам пишу а он сидит и кушает всякие вкусности. а у меня аш слюнки текут. Кароче держусь как могу.

Катюш а домашка классная ты молодец. Я тоже очень люблю утром покушать. Только глаза открываю и бегу на кухню голодная как волк. Как раз на завтрак запланировала сырники сделать.

приветик, Наташ!!!!!

как твои дела??? как поиски работы? как вес после шампусика????

а я вот просто в новом сообщении сделала их))))

отчеты выкладывала наконец то не глючит)

Приветик Наташ!

привет девочки))

да все для вас)))

да вот не могу не завтракать, если не позавтракаю, мне потом плохо будет =(

люблю хлопья с йогуртом кушать), но завтра надо по раньше встать и приготовить чего нить вкусненького)))))))))))

Отличное ДЗ! Молодчинка Катюш! Завтракать нужно обязательно! Особенно если он полезный!

ааа кстати хотела рассказать вам (это Рє сегодняшнему домашнему заданию), Сѓ нас есть препод РІ универе РѕРЅР° нам читает лекции РїРѕ Аудиту Рё Налоговому консультированию РїРѕРґ классическую музыку  РїСЂРёРЅРѕСЃРёС‚ СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅР° пары плеер Рё включает, РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что лучше усваивается информация Рё кстати включает РѕРЅР° именно Баха))))

Домашка готова!!! 

придумываем домашку на 21 декабря!

Молодец Катюш! Без ДЗ никак нельзя!

я выложу ДЗ на завтра)

привет, Катюшка!!!

настроение так себе =( НГ совсем не чувствуется что то =((

давай Катюшка поднажми и все обязательно получиться!!!!!!!!

а я вот хоть как не добьюсь поставленной цели до НГ =( жаль канешно, но ничего, сама виновата то читинг, то еще что нить =(((

 Рё СЏ чот РЅРµ поняла почему СЃРїРёСЃРѕРє ДЗ закончился??? кто будет РЅР° завтра выкладывать ДЗ??? =)

Приветик девчата как настроение!? До нового года всего 12 дней осталось... А я все топчусь наместе то + 500г то минус ... Но все равно надеюсь что через 12 дней увижу цифру 73 кг

РґР° СЏ РїРѕ весам тож прибавила, РЅРѕ РґРѕ этого Сѓ меня отвесик был после разгруза очень хороший, так что СЏ его Рё наела)))))  Р° РІРѕС‚ еще РѕРґРЅРё джинсы посвободнее стали)

хотя если и прибавила то немного, судя по одежде все нормально, ничего не стало жать или выпирать..

тут через неделю корпоратив, придется соответствовать

привет, Катюшка

я тоже решила взяться за себя как следует, три недели болезни и расслабона, не взвешивалась, каллории не считала, завтра понедельник- все как положено..хоть взвеситься завтра не забыть что ли

ой, девоооочки.....всем, приветик!!! я снова с вами =))) с курсовой покончено!

неделя оч плохая была! я собой недовольна!!! ужасно расстроилась =(

решила сегодня весь день посвятить себе любимой))

Всем привет и всем удачного дня!

Поздравляю всех с днем святого Николая!

ясегодня влезла в платье 44 размера!!!!!!!!

Спасибо буду стараться!

Привет

выходной протекает как то совсем тихо и спокойно

Хорошо погулять на ДР и не потерять заветный отвес