а сколько у тебя коридор ккал? у меня от 700-1100ккал!
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
а как вы собираетесь худеть! я доспустим считаю ккал! пью витамины
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 8:21
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 8:06
ольга812010 ты новенькая да? Рады тебя Видеть!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 8:05
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:58
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:56
Давайте Вместе начнем! и будем друг-другу помогать................ Кто за?????????????
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Всем привет возьмите меня к себе? Мне 29 лет у меня 2 детей На сегодня вес 74,8 рос155см. Была 96кг вот третий год то худею то полнею как-то не получается взяь себя в руки
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:54
Да ты похожа на нее и очень Красивая! Мне кажется тебе вообще не надо худеть............
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:29
Хотя вес там больше ! скинь свою фотку хотя бы видеть какая ты!
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402
Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов 23.11.2010 7:26
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402
Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов 23.11.2010 7:23
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:16
Я читала в книге про диет что начиная с роста 150см вес должен быть 45кг и добавляется дальше также!
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:13
С удовольствием! Круто! Кстати девенки чтобы не передаться! Когда едите Еда должна ( за один прием)быть:
1) Сытной
2) Теплой
3) сЛОЖНОЙ (МАКАРОНЫ)
4)сладкой (сахар)
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Доброе утро, девочки!)) А меня к себе с ростом 161 см возьмете?
На данный момент топчусь на 50 кг. (Минимум был 20.11.10 49.2 кг, после чего два дня объедаловки) Зовут меня Инесса, мне 28, сынишке 2,5 года. Я стремлюсь к тому, чтобы мое отражение в зеркале доставляло мне удовольствие, а сколько я при этом буду весить - не так уж важно (но судя по сегодняшнему дню, думаю это где-то до 48))) Обожаю спорт и никак не приду ко взаимному согласию с правильным питанием...
Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:09
Спасибо! а у тебя есть фотки? скинь, если что можно удалить потом!
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402
Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов 23.11.2010 7:06
Мне кажется я где то читала 155-160 (точнее не знаю). Вес на первой - 57, на второй - 45. Твои видела - супер!!! Это ты там 54????? Выглядишь намного меньше!
Ната. 27 лет.Рост 155 см.
цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 7:01
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402
Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов 23.11.2010 6:50
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 23.11.2010 6:46
Мне она тоже нравиться! мне еще НИколь Риччи нравиться
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402
Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов 23.11.2010 6:43
Будем рады тебя видеть! Присоединяйся ,а у тебя на аватерке не Риз Уизерспун?
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402
Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов 23.11.2010 6:38
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 22.11.2010 12:32
Было бы замечательно, если каждый, кто нам нравится, влюблялся бы в нас с первого взгляда. Но в реальной жизни происходит не так. Могут проходить недели, месяцы, годы, пока мы живем в постоянных мыслях о мужчине, но этот мужчина совсем не обращает на нас внимания. Как же можно исправить эту ситуацию? Есть проверенные способы.
Будьте всегда рядом с ним, но изредка исчезайте. Чем больше мы общаемся с кем - то, тем больше мы ему нравимся. Исследования психологов показывают, что когда мы периодически общаемся с нашим партнером, мы начинаем нравится ему больше, это уже хороший шанс влюбить мужчину. В начале отношений забудьте о том, что - бы быть в стороне, вместо этого, находите повод, чтобы больше времени проводить вместе.
Когда вам покажется, что вы завоевали сердце мужчины, немного отдалитесь, постарайтесь реже встречаться, до тех пор, пока вообще не перестанете видеться. Люди обычно хотят получить то, что сложно им достается, покажите мужчине, что вас не легко добиться!
Не ухаживайте за мужчиной, а позвольте ему ухаживать за вами. Когда мы делаем хорошее мужчине, дарим подарок, мы, с одной стороны, умиляемся собой, какая же я умница, что подарила ему такой хороший подарок, а с другой стороны, получаем ласку и тепло от мужчины в виде благодарности. Чтобы оправдать усилия на поиск подарка, мы обычно идеализируем нашего партнера. И, как следствие, он начинает нам нравится все больше и больше.
Психологи обнаружили, что влюбленные люди смотрят на друг друга более 70% от времени разговора. Обычные же люди смотрят друг на друга примерно 38% времени разговора. Это можно использовать с пользой, чтобы влюбить в себя мужчину: смотрите пристально, с обожанием на своего партнера. Его мозг помнит, что когда на него также смотрели, он был влюблен и организм начинает вырабатывать фенилеталамин, химический аналог амфетаминов, выделяемый в тот момент, когда мы начинаем влюбляться.
Советуем посетить почитать журналы для взрослых о сексе и интиме, а так же посмотреть качественный фильм Академия секса - полностью легальный секс фильм со всеми лицензиями и сертификатами
Психологи обнаружили ещё одну полезную нам закономерность: влюбленные дольше не отводят взгляда друг от друга, даже если кто - то ещё вступает в беседу. Если вы учтете это при общении с кем - то, кто в вас пока ещё не влюблен, его мозг опять начнет вырабатывать фенилеталамин. Просто не отводите взгляд от мужчины, который вам нравится даже когда он молчит. Когда вы, все же отводите глаза, делайте это как можно медленнее. Если вы скромны и застенчивы, чтобы долго смотреть в глаза мужчине, периодически отводите взгляд на других собеседников, но каждый раз, когда кто - то заканчивает фразу, возвращайтесь взглядом к тому, кто вам нравится. Таким образом, вы даете мужчине знать, что его мнение вам наиболее интересно и авторитетно.
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат
Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана 22.11.2010 12:29
http://www.radikal.ru/action.aspx вот сайт! Правда немного гонит..............
Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531