Форумы Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, rapsodia, Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Готовлюсь к свадьбе Бекзат (фото стр 1,2,3,5,9,16,17,19,21,26)

 
    
 
  Всего Страниц (38):    последняя654321 
Автор
Сообщение
ольга812010

Diet-Баллов: 177
Сообщений: 4
23.11.2010   9:26


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Поставила 1000-1100кк .но переодически не добираю 200-300кк




Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   9:06


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

а сколько у тебя коридор ккал? у меня от 700-1100ккал!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
ольга812010

Diet-Баллов: 177
Сообщений: 4
23.11.2010   9:05


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Я тоже на подсчете кк




Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   9:03


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

а как вы собираетесь худеть! я доспустим считаю ккал! пью витамины




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
ольга812010

Diet-Баллов: 177
Сообщений: 4
23.11.2010   9:02


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Да я новенькая. И я заsmile




Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   8:56


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   8:21


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

До и после Николь Риччи!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   8:06


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

ольга812010 ты новенькая да? Рады тебя Видеть!!!!!!!!!!!!!!!!!smile




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   8:05


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

natusik0402 а ты замужем?




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
i-ness

Diet-Баллов: 10256
Сообщений: 569
23.11.2010   8:05


 
  ссылка



Послать личное сообщение

Я ЗА!!!!! smile




Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   8:04


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:58


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

МОТИВАШКА!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:56


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Давайте Вместе начнем! и будем друг-другу помогать................ Кто за?????????????smile




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
ольга812010

Diet-Баллов: 177
Сообщений: 4
23.11.2010   7:55


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Всем привет возьмите меня к себе? Мне 29 лет у меня 2 детей На сегодня вес 74,8 рос155см. Была 96кг вот третий год то худею то полнею как-то не получается взяь себя в руки smile




Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:54


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Да ты похожа на нее и очень Красивая! Мне кажется тебе вообще не надо худеть............




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
i-ness

Diet-Баллов: 10256
Сообщений: 569
23.11.2010   7:54


 
  ссылка



Послать личное сообщение

Ната, ты действительно с ней невероятно похожа.... (аватарку я имею в виду))))




Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   7:49


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Лето 2009 - 50 кг




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   7:31


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Щас что-нибудь поприличней найдуsmile




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:30


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

здесь я весю 47кг!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:29


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Хотя вес там больше ! скинь свою фотку хотя бы видеть какая ты!smile




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   7:26


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Платье мне кажется просто такое - талия завышеная. На первой фоте, где ты в красной кофте и где в черном вообще худышка!!!




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:24


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Здесь 53кг! Полнее да?




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   7:23


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Бекзат, а ты на этой фотке сколько весишь?




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:20


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:16


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Я читала в книге про диет что начиная с роста 150см вес должен быть 45кг и добавляется дальше также!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:13


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

С удовольствием! Круто! Кстати девенки чтобы не передаться! Когда едите Еда  должна ( за один прием)быть:

1) Сытной

2) Теплой

3) сЛОЖНОЙ (МАКАРОНЫ)

4)сладкой (сахар)




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
i-ness

Diet-Баллов: 10256
Сообщений: 569
23.11.2010   7:09


 
  ссылка



Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!)) А меня к себе с ростом 161 см возьмете?smile

На данный момент топчусь на 50 кг. (Минимум был 20.11.10  49.2 кг,  после чего два дня объедаловкиsmile) Зовут меня Инесса, мне 28, сынишке 2,5 года. Я стремлюсь к тому, чтобы мое отражение в зеркале доставляло мне удовольствие, а сколько я при этом буду весить - не так уж важно (но судя по сегодняшнему дню, думаю это где-то до 48))) Обожаю спорт и никак не приду ко взаимному согласию с правильным питанием...smile




Вы можете достичь практически всего, что захотите, если вы готовы заплатить за это сполна. /А.Филатов/
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:09


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Спасибо! а у тебя есть фотки? скинь, если что можно удалить потом!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   7:06


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Мне кажется я где то читала 155-160 (точнее не знаю). Вес на первой - 57, на второй - 45. Твои видела - супер!!! Это ты там 54????? Выглядишь намного меньше!




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   7:01


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

а какой у нее рост и вес? Ты видела мои фотки?




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   6:50


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Мне еще Ксюха Бородина очень нравиться. У нее кстати рост тоже маленький

 




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   6:47


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

А Это она Раньше была такой!




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   6:46


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Мне она тоже нравиться! мне еще НИколь Риччи нравиться




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   6:43


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Она. Мне кажется я на нее чем то похожа (хотя муж говорит нет). Она после 3х детей такая стройняшка - беру пример.




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   6:40


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Будем рады тебя видеть! Присоединяйся smile,а у тебя на аватерке не Риз Уизерспун?




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
natusik0402

Diet-Баллов: 4012
Сообщений: 254
Город: Саратов
23.11.2010   6:38


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Привет девчонки! Я 155 и 54.1 на сегодня. Хочу 45-46. На ЗОЖ пока не получалось. Вот решила в руки себя взять. К вам присоединиться

 




Ната. 27 лет.Рост 155 см.

цель 45 кг!!!
Что бы такого съесть, чтобы похудеть????
/community/post.php?topic_id=27607 - мой дневничок
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
23.11.2010   6:06


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Доброе утро Худышки! smile




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
22.11.2010   12:32


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение
Как влюбить в себя мужчинуsmile

Было бы замечательно, если каждый, кто нам нравится, влюблялся бы в нас с первого взгляда. Но в реальной жизни происходит не так. Могут проходить недели, месяцы, годы, пока мы живем в постоянных мыслях о мужчине, но этот мужчина совсем не обращает на нас внимания. Как же можно исправить эту ситуацию? Есть проверенные способы.

Будьте всегда рядом с ним, но изредка исчезайте. Чем больше мы общаемся с кем - то, тем больше мы ему нравимся. Исследования психологов показывают, что когда мы периодически общаемся с нашим партнером, мы начинаем нравится ему больше, это уже хороший шанс влюбить мужчину. В начале отношений забудьте о том, что - бы быть в стороне, вместо этого, находите повод, чтобы больше времени проводить вместе.

Когда вам покажется, что вы завоевали сердце мужчины, немного отдалитесь, постарайтесь реже встречаться, до тех пор, пока вообще не перестанете видеться. Люди обычно хотят получить то, что сложно им достается, покажите мужчине, что вас не легко добиться!

Не ухаживайте за мужчиной, а позвольте ему ухаживать за вами. Когда мы делаем хорошее мужчине, дарим подарок, мы, с одной стороны, умиляемся собой, какая же я умница, что подарила ему такой хороший подарок, а с другой стороны, получаем ласку и тепло от мужчины в виде благодарности. Чтобы оправдать усилия на поиск подарка, мы обычно идеализируем нашего партнера. И, как следствие, он начинает нам нравится все больше и больше.

Психологи обнаружили, что влюбленные люди смотрят на друг друга более 70% от времени разговора. Обычные же люди смотрят друг на друга примерно 38% времени разговора. Это можно использовать с пользой, чтобы влюбить в себя мужчину: смотрите пристально, с обожанием на своего партнера. Его мозг помнит, что когда на него также смотрели, он был влюблен и организм начинает вырабатывать фенилеталамин, химический аналог амфетаминов, выделяемый в тот момент, когда мы начинаем влюбляться.

Советуем посетить почитать журналы для взрослых о сексе и интиме, а так же посмотреть качественный фильм Академия секса - полностью легальный секс фильм со всеми лицензиями и сертификатами

Психологи обнаружили ещё одну полезную нам закономерность: влюбленные дольше не отводят взгляда друг от друга, даже если кто - то ещё вступает в беседу. Если вы учтете это при общении с кем - то, кто в вас пока ещё не влюблен, его мозг опять начнет вырабатывать фенилеталамин. Просто не отводите взгляд от мужчины, который вам нравится даже когда он молчит. Когда вы, все же отводите глаза, делайте это как можно медленнее. Если вы скромны и застенчивы, чтобы долго смотреть в глаза мужчине, периодически отводите взгляд на других собеседников, но каждый раз, когда кто - то заканчивает фразу, возвращайтесь взглядом к тому, кто вам нравится. Таким образом, вы даете мужчине знать, что его мнение вам наиболее интересно и авторитетно.




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Бекзат

Diet-Баллов: 4512
Сообщений: 1401
Город: Казахстан, Астана
22.11.2010   12:29


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

http://www.radikal.ru/action.aspx вот сайт! Правда немного гонит..............




Если ты хочешь, но не можешь, значит не очень хочешь! Бекзатик.23 года рост 150см
56,1-было.
апрель-51кг
май- 48кг
июнь-45кг
июнь, июль- Выбор свадеб платья!
/community/post.php?topic_id=27531
Вегетарианка

Diet-Баллов: 5169
Сообщений: 1898
Город: Ростов-на-Дону
22.11.2010   12:27


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

да ссылку не могу найти..откуда фоты грузятся..




В новый бой с новыми силами!!!!!!!
от 70.3.....к 57
  Всего Страниц (38):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
пигоди
Начинка фарш говяжий 1 кг капуста 1 кг морковь 2 шт лук 1шт соль перец черный перец красный соевый соус яблочный уксус растительное масло подсолнечное 100 гр Тесто дрожжевое опара молоко 4 ст ложки дрожжи 1.5 ст ложки сахар 1.5 ст ложки мука 1.5 ст ложки яйцо 1 шт молоко 250 гр соль мука 500гр
Kulpan
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2011 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика