|
|
  |
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 16376 )
Сообщений: 2957
Город: Москва
24.12.2007 8:47
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Ясная, ты зря так думаешь. Слабительное "можно" принимать только когда у тебя проблема с запорами. Когда уже ничего другое не помогает, и желательно по консультации с врачом. Либо - перед специальными исследованиями строго по назначению врача. Все, больше никогда слабительное принимать не стоит.
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
ясная
Diet-Баллов: ( 2193 )
Сообщений: 325
Город: Омск
24.12.2007 3:16
|
|
|
|
|
Девочки, я думаю, слабительное можно принимать перед разгрузом.
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
|
ahlyeg
Diet-Баллов: ( 1422 )
Сообщений: 218
Город: Cairo
24.12.2007 2:27
|
|
|
|
|
я вообще против слабительного,хотя по молодости увлекалась этим делом
|
|
Ligga666
Diet-Баллов: ( 16315 )
Сообщений: 814
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
18.7.2007 10:59
|
|
|
|
|
я кстати тоже...)))
Я у себя одна)))
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
18.7.2007 10:11
|
|
|
|
|
Anabell, я постоянно пью зеленый чай и улуны китайские :) я уже черный почти не пью :)
|
|
Anabell
Diet-Баллов: ( 3253 )
Сообщений: 295
Город: Казань
17.7.2007 21:05
|
|
|
|
|
а гастрит лучше? или язва? Лучше к врачу пойти)))
Хорошее народное средство от различных желудочно-кишечных растройств: зеленый чай, только настоящий и крепко заваренный) Пить по немножку целый день.
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
17.7.2007 14:03
|
|
|
|
|
К врачу наверное надо ... это ж наверное не нормально, если постоянно такая реакция .. аааааа .. как бы еще себя заставить туда пойти! Я боюсь гастроскопию будут делать! А я слабонервная :)))
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 16376 )
Сообщений: 2957
Город: Москва
17.7.2007 9:15
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Да, насчет угля. 1 таблетка на 10 кило веса - это доза для свежеотравившегося. Единовременная.
Для уменьшения газообразования достаточно 1-2 таблеток.
И еще попробуй - это детские рецепты:
1. Эспумизан или его аналоги. Они расцепляют большие пузырики на много маленьких, и пучить перестает. Чистая химия, организмом не усваивается.
2. Чай из фенхеля, укропа или "Плантекс". Аналогичное действие, только это растительный препарат.
3. Капельки "от газиков", типа Саб-симплекса (?), на растительной основе.
Это все малышам прописывают, когда у них животик болит. Взрослым тоже помогает ;)
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 16376 )
Сообщений: 2957
Город: Москва
17.7.2007 9:11
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Углем и прочими адсорбентами не увлекайтесь. Их можно пить небольшим курсом при острых недомоганиях (отравление, сильный метеоризм и т.п.). Просто так, каждый день адсорбенты пить нельзя! Никаких витаминов и полезных веществ не останется.
Попробуй овощи и фрукты термически обрабатывать. Кисломолочку, от которой явно пучит, убирай вообще. Наверняка что-то подходящее найдется (у меня, например, кефир не идет, а йогурт нормально). Уменьши дозы. Попробуй кисломолочку употреблять с клетчаткой (с зернами, например, или просто вприкуску с хлебцем).
Врачу все-таки покажись. Возможно, у тебя гастрит наличествует - тогда тебе надо щадящую диету (без сырых салатов, без грубой клетчатки, вся пища нежной консистенции).
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
17.7.2007 9:05
|
|
|
|
|
А надо пить его 6-8 таблеток 1 раз в сутки? Или надо растягивать - по 2 таблетки 3-4 раза в день? :) Допустим за час перед каждой едой :)
|
|
Ligga666
Diet-Баллов: ( 16315 )
Сообщений: 814
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
17.7.2007 8:20
|
|
|
|
|
действительно хорошо помогает...это я тебе гарантию даю))
Я у себя одна)))
|
|
ОльгаGl
Diet-Баллов: ( 944 )
Сообщений: 144
Город: Одесса
16.7.2007 18:28
|
|
|
|
|
Активированный уголь принимают из расчета
1 таб. на 10 кг. веса,
весишь 60 - 6 табл., 65 - 7 таб.....
Запивай большим кол-вом воды.
|
|
nadecica_90
Diet-Баллов: ( 7727 )
Сообщений: 294
Город: молдова
16.7.2007 15:57
|
|
|
|
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
16.7.2007 15:44
|
|
|
|
|
nadecica_90, ок, спасибо - попробую с углем :)
|
|
nadecica_90
Diet-Баллов: ( 7727 )
Сообщений: 294
Город: молдова
16.7.2007 15:31
|
|
|
|
|
не обязательно утром, можно и за чяс до еды в любое время суток.
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
16.7.2007 15:24
|
|
|
|
|
|
nadecica_90
Diet-Баллов: ( 7727 )
Сообщений: 294
Город: молдова
16.7.2007 15:22
|
|
|
|
|
Я пью 6-8 таблеток , а еще есть уголь в капсулах из виноградной косточки (2 капсулы)
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
16.7.2007 15:18
|
|
|
|
|
nadecica_90, а как и в каких дозах ты его пьешь? :) ох уж эти желудковые проблемы ...
|
|
nadecica_90
Diet-Баллов: ( 7727 )
Сообщений: 294
Город: молдова
16.7.2007 15:06
|
|
|
|
|
Каэтана, Ligga права активированый уголь выводит токсины и газы из организма так что можешь попробовать, мне лично помогает.
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
16.7.2007 14:21
|
|
|
|
|
Ligga666, уголь .. бррр .. гадость какая :) хотя наверное в таблетках терпимо :)
|
|
Ligga666
Diet-Баллов: ( 16315 )
Сообщений: 814
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
16.7.2007 13:36
|
|
|
|
|
попробуй обычный активированный уголь
Я у себя одна)))
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
16.7.2007 12:14
|
|
|
|
|
Loki-Lomki!
От всего вышеперечисленного :) Исключить все это тяжело - особенно когда сидишь на диете, да еще и летом - когда какр раз все овощи и фрукты :)
Может это лечиться как то?
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 16376 )
Сообщений: 2957
Город: Москва
16.7.2007 12:07
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Каэтана, от бурчания в животике слабительное не спасет.
Попробуй понять, от чего именно начинает бурчать.
Самые распространенные причины -
От кисломолочки (может быть, не всей, а конкретной, например, от кефира) - данный продукт исключить.
От обилия свежих овощей и фруктов (неперевариваемая клетчатка) - сырого есть меньше, а больше термически обработанного - тушеного, запеченого.
От дополнительно принимаемой клетчатки (отруби, целлюлоза) - уменьшить дозу и пить больше воды.
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
Ligga666
Diet-Баллов: ( 16315 )
Сообщений: 814
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
14.7.2007 8:50
|
|
|
|
|
меня отруби крепят((но я их люблю
Я у себя одна)))
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
13.7.2007 11:50
|
|
|
|
|
А у меня получается так от любых овощей и фруктов, хоть в сочетании, хоть отдельно :) уж а если еще отрубей пару ложек съесть - то тут и взорваться можно :)))
На слабительное я садиться не буду - это что то я на мгновенье забылась! :)
|
|
Влада
Diet-Баллов: ( 773 )
Сообщений: 16
13.7.2007 11:48
|
|
|
|
|
Это всё дисбактериоз, чтоб его))))))
- чума 21 века!
|
|
Ligga666
Diet-Баллов: ( 16315 )
Сообщений: 814
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
13.7.2007 11:47
|
|
|
|
|
У меня живот от цитрусовых пучит,от острого,жирного...
Я у себя одна)))
|
|
Lidenn
Diet-Баллов: ( 16229 )
Сообщений: 1110
Город: КИЕВ
12.7.2007 19:30
Эксперт-любитель по
психологии и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Сочетаня продуктов для каждого свои. У меня например сочетание кислого молока со свежими овощами и фруктами, никаких негативных реакций не вызывает. А вот отдельно взятые продукты, дапустим черешня (обожаю ее), запускают 3-ю мировую. И пока фермент не вывпьешь, хоть вешайся.
Без фанатизммма!
|
|
Катенок
Diet-Баллов: ( 2255 )
Сообщений: 173
Город: Каневская
12.7.2007 18:23
|
|
|
|
|
Приветик девченки! Коэтана, какой тут врач. Нужно просто продукты правильно сочетаь. Не запивай кисломолочными продуктами овощи и фрукты свежие, пей его со злаками, заливай им кашки и хлопушки всякие,мюсли и т.д. А клетчатку надо потреблять с белками, поэтому овощи хороши в сочетании с рыбой,межирным мясом и яйцами... Удачи тебе и выздоравливай. А со слабительным поосторожнее, к нему привыкнуть можно:( Удачи всем худеющим!!!!
|
|
Lidenn
Diet-Баллов: ( 16229 )
Сообщений: 1110
Город: КИЕВ
12.7.2007 18:15
Эксперт-любитель по
психологии и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Нэма за щё, прыходьтэ ще. :)
Без фанатизммма!
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
12.7.2007 15:39
|
|
|
|
|
Lidenn,
наверное ты права, надо к врачу идти - хоть и некогда как всегда - анализов кучу надо будет насдавать - но наверное другого безопасного выхода нет :)
|
|
Lidenn
Diet-Баллов: ( 16229 )
Сообщений: 1110
Город: КИЕВ
12.7.2007 15:24
Эксперт-любитель по
психологии и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Каэтана.
Обратись к своему лечащему врачу или любому тарапевту. Он что-то посоветует, какой-то ферментный препарат, вроде мезима или фестала. А самолечением лучше не эаниматься.
Без фанатизммма!
|
|
Влада
Diet-Баллов: ( 773 )
Сообщений: 16
12.7.2007 14:45
|
|
|
|
|
Каэтана!
Ни в коем случае!!!
Не вздумай даже! Это бомба замедленного действия.
Зависимость при "удачном" психологическом складе - 100%-ая!!!
|
|
Влада
Diet-Баллов: ( 773 )
Сообщений: 16
12.7.2007 14:44
|
|
|
|
|
Lidden!
Эттточ! Очччточчно подмечено!
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
12.7.2007 14:42
|
|
|
|
|
Я собственно с какой целью интересуюсь:
Я когда ем все подряд - ну тоесть не ограничиваю себя ни в сладком, ни в жирном, то у меня с желудком все хорошо :)
Но как только я начинаю питаться диетически: биопродукты нежирные, фрукты, мясо, рыбка, овощи - то у меня в животе атомная война начинается - все бурлит там, журчит, да и еще и раздувается аж до коликов :)
Я вот думала, может слабительное поможет.
|
|
Lidenn
Diet-Баллов: ( 16229 )
Сообщений: 1110
Город: КИЕВ
12.7.2007 14:38
Эксперт-любитель по
психологии и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
В чем смысл? Обьясню. Это подвид булимии. Вместо того чтобы заблевывать унитаз, запихиваешься слабительным и все вылетает по прямой, вместе со всеми витаминами, минералами и другими полезными веществами. А заодно, заказываешь себе место для могилки.
Без фанатизммма!
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
12.7.2007 14:29
|
|
|
|
|
Ligga666, а в чем смысл побыстрее что бы выходило? :) На что это влияет?
|
|
Ligga666
Diet-Баллов: ( 16315 )
Сообщений: 814
Город: Москва!!!!!!!!!!!!!!!!!
12.7.2007 14:23
|
|
|
|
|
чтобы все съеденное тобой побыстрее вышло наружу...только со временем нужно увеличивать дозу иначе организм адаптируется
Я у себя одна)))
|
|
Каэтана
Diet-Баллов: ( 1386 )
Сообщений: 140
Город: Москва
12.7.2007 14:12
|
|
|
|
|
Девчонки, я никак немогу понять, в чем смысл принимать слабительное?
Не усваиваются калории от съеденного? Вообще для чего его принимают?
|
|
