tanyshkin

Проект по МТСу делали))) Определяли их фин. политику, стратегию, просчитали как у них дела вообще, предложили как из кризиса выходить...вот))

а ты кем работаешь,если не секрет?

Всем привеееет!!! 

Вчера был читтинг... больше слов не подобрать

Надеюсь и верю, что это только послужит разгоном для моего обмена веществ - раскачает его!)))

Сегодня еду на тренировку!!!!!!!!!!!

Привет, Кристин!

Что за проект? Прям все кругом тааакие умные, чувствую себя лохом. Кто-то кучу языков знает, статейки переводит тут нам про похудение всякие, кто-то вон исследовательские проекты защищает..... А я тихонечко ковыряюсь в бумагах..... Каждый день как День сурка. Но тем не менее работу все равно свою люблю. Просто иногда становится как-то не по себе.... Хочется сразу куда-то бежать и что-то делать. Правда запала на долго не хватает

Да меня задолбал этот ДиОн!

ну че за фигня... если не могут предоставить сервис, так пусть уберут его совсем....

всё хуже и хуже... ((((((

а я не вижу картинку...

Всем привет!

Сегодня был капец какой день!!!
сижу тут никакая...устала.... защитили исследовательский проект!! Причем достойно! а думали вообще облажаемся!
Гора с плеч!

Мягко говоря: она офигиииииииительна!!! не правда ли!?

Я чет последнее время как ненормальная торчу на сайтах профессиональных фотосессий... нравится

Что касаемо спорта: Всё! Я обещаю взять себя в руки!!! Дома буду прыгать,скакать, пресс качать, обруч крутить!!! � в вс пойду на треньку!!!

Ну ты хоть дома пресс качай!

Кристин! Привет!

Я сегодня тож решила спорт возобновить. Ща еще чуток с утра поболею, а в обед под что-нить попрыгаю. Так что и ты давай раскачивайся! НГ не за горами, ты должна блистать

Ну я из-за КД ничем не занималась 2 дня, а вообще на тренировки 1,5 недели не хожу... делов да делов,а на выходных в мороз не поехала...вот

А под спортом ты что имеешь ввиду?

Всем доброе утро!

Настроение хорошее! Надеюсь сегодня осилить в каком-либо виде спорт!

Спасибо) Какие красивые то ли ландыши, то ли тюльпанчики...
СЏ Р± РЅРµ отказалась РѕС‚ цветов..СЌСЌС…..давно РЅРµ дарили... 

Урааа! смайлы вернули! только окно маленькое сделали

Кристик привет!! Какая ты молодец, отлично держишься, а завтрак у тебя само совершенство вкусно и полезно. Желаю тебе замечательного настроения!!

Обманывай сама себя - наедайся,но не бяки, если совсем не в моготу)))
Фрукты/овощи нам в помощь!!!))

Привет, Кристин!!!!

Сама ща мучаюсь из-за этих КД..... Но ты умничка, а я вот сорвалась уже два раза..... Позавчера наелась всяой бяки, и вчера тож.... да еще и с вином......

А вид у Диона и вправду сегодня странный не только у тебя...... Смайлики пропали веселые

"Мы любим стиль 1960-х за то, что в этих нарядах мы выглядим не просто сногсшибательно, а в первую очередь именно женственно"

Правильная мотивация будет заставлять тебя вставать с утра с хорошим настроением и желанием изменить свою жизнь.

Правильная мотивация - это то, как будет выглядеть твоя жизнь после того, как ты сбросишь лишние килограммы.

Смотрю фотки с фотосессий всяких (люблю фотографию).
Очень понравилась фотосессия "Руж Рожь"

Всем доброе утро!!!!
Настроение классное!!!   

Наверное виной хороший завтрак!

каша овсная с вишней+кофе+тост с медом и вишней!

ПРивет!!!!)
Спаибо за поддржку!!! Я, кстати, послушная стала наверное в этот раз только из-за твоего примера!!! так что спасибо огромное!!! Вот смотрю как ты спортом занимаешься активно - и тоже пытаюсь, вижу что считаешь КК каждый день и соблюдаешь его - значит это не так трудно, возможно - и делаю так же!!! Ты - моя мотивашка!!!)*

А сегодня я и правда пассивная... иначе и не могу... завтра ещё наверно побатонюсь))) а потом в бой!))

Рџ.РЎ. какой странный РІРёРґ Сѓ ДиОн  Сѓ меня.... наверное опять работы какие-то ведут...

Спокойной ночи

Кристин привет! Не хандри, КД это дело житейское никуда от них не денешься я сама вот от них мучаюсь сейчас, но нечего подождём и всё пройдёт. Умничка что побаловала себя блеском, ведь ты хорошо себя вела. А если всё болит попытайся отлежаться, ведь можно себе сделать не большую поблажку в такие дни. Хорошего настроения тебе дорогая!

Привет!
судя по твоему нику ты меня понимаешь))))
своего дневника нет?

привет! терпи. ведь все будет хорошо!:))))

А здесь тишина... (

А я вот купила себе блеск для губ за хорошее поведение!!!
А ещё я уставшая и живот с пояницей ноют... а ещё я злюка и психую...ааааа... как я не люблю первые дня 2-3 этих КД!!!!

Всем доброе утро!!!

Настроение в норме, только вот что-то ноги болят... как будто вчера перетренеровалась - не было такого был только обруч и ванна..хмм.. а мож это КД так действуют... но чет раньше такого не было...
Оооох... так, кто-нибудь поконтролируйте моё поведение в этот опасный момент моей жизни под названием КД!

Надо сегодня заняться уборкой! Как я это осилю в таком состоянии не поняяяяятно...)

Даааа, ванночки это здорово!!!!!!

Спокойной ночи

Всем спокойной ночи...

Сладких снов...

релакснула в ванне с молоком и лепестками роз...ммм..кайф...

дарили мне его, вот такое:

Мне тож оч такие шарики нравятся. � я тож еще себе любимой не нашла такого, чтоб понравился с первого взгляда

tanyshkin

Конечно надо,а то перед самым НГ нигде не протолкнуться да и с выбором напряг, т.к. расхватывают всё...

Ужин с подником:

Апельсин
Мандарины
Салат из помидор
Хлеб
Красная рыбка
Шоколад горький с миндалем

РџРѕ подаркам..СЏ РІРѕС‚ мечтаю Рѕ снежном стеклянном шаре... только красивом... РјРЅРµ хоть кто сказал РіРґРµ такой купить,Р° СѓР¶ подарил Р±С‹ если....  везде РіРґРµ РЅРµ посмотрю такие беспонтовые, некрасивые, подделка дешевле некуда(РІ плане качества)... СЌСЌСЌС…...

Кристин! Привет!

А у меня самое больное место подарки.... Еще даже не думала что и кому покупать буду..... А уже надо начинать бегать

Малышня

Подруггам купила наборчики из Yves rocher, там у них новая Рождественская коллекция

Всем доброе утро!!!

Я вчера уснула в 3, если не позже...кошмаааааааар это я так свой проект по брифингу делала где-то в 1 ночи уже сделала(заканчивала), около 2 легла и не могла уснуть - перенапряжение наверно...
Сегодня наверное весь день буду как в тумане...

Завтрак
каша овсяная с вишней+чай с имбирем+горький шоклад с миндалем

Хочется тепла...

А что за подарки подругам купила???

Красивая пара:

�мбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.

Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно. Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, режьте имбирь тоненькими лепестками, например с помощью картофелечистки. По объему берите кусок имбиря размером с небольшую сливу на два литра воды.

Всем привет!
Очень рада,что мой дневник приносит пользу не только мне! Всегда вам рада,девочки!!!
Спасибо вам!!!

День сегодня...ну такой.. средний... весь вечер тружусь над своим учебным проектом... думаю сегодня закончу...

С утра прокатилась до магазина.. купила подарочки подружкам на НГ! люблю выбирать и дарить подарки,а ещё люблю смотреть на реакцию когда их вручаю.. обычно это положительные эмоции))) Надеюсь в этот раз тоже так будет! я вообще в принципе люблю людей радовать, даж сама кайфую от этого, когда кому-то приятно..)

Со спортом на неделе худо только дома обруч, хотела на треньку съездить сегодня,так такой холодно,что пришлось отказаться от этого удовольствия..эээх...

Меню (то, что сегодня наела):

Завтрак:
каша овсянная с малиновым вареньем+кофе+банан

Обед:
супчик овощной+салат с помидорами+хлебцы+горькая шоколадка с миндалем+чай

Ужин:
красная рыбка припущенная+чай с имбирем+банан+горький шоколад с миндалем

Кристин! Привет!

Обожаю заходить к тебе в гости!

Так у тебя весело, красиво и вкусно м-м-м-м-м

А теперь еще и мужчинки-красавчики появились, ваааще позитив полнейший