Отчет за 14.10.2011.

Вес 119,0 - 118,5 - 0,5
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 5
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 10
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 37

Отчет за 13.10.2011.

Вес 118,4 - 119,0 + 0,6
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 5
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. -12
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 15

Отчет за 12.10.2011.

Вес 117,8 - 118,4 + 0,6
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 5
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. -12
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 15

Отчет за 13.10.2011. Вес 77,8 (1кг)

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 0
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую Р·Р° .......... (5 бал) 5 
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. (+1000) -20
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 5

Отчет Р·Р° 13.10.2011.  Вес 140.8

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   10
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
Р�того:  32

Отчет Р·Р° 11-12.10.2011. 

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5 5
2. Р’РѕРґР° - РЅРµ менее 8 стаканов (5 бал) 5 5 
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0  0
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6 3
5. Красота (маски, массажи) РїРѕ 2 бал Р·Р° каждую 4 4 
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 0
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал. 0 0 
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5 5

�того: 47

Отчет Р·Р° 12.10.2011.  Вес 141.3

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   4
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 24

Отчет Р·Р° 11.10.2011.  Вес 142.1

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 12

Отчет Р·Р° 10.10.2011.  Вес 142.1

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 22

Отчет за 11.10.2011.

Вес 117,7 - 117,8 + 0,1
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 5
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. -2
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 25

Отчет за 10.10.2011.

Вес 117,7 - 117,7 - 0
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 10
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 32

Отчет за 10.10.2011. Вес 76,8

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 0
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую Р·Р° .......... (5 бал) 0 
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 2
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. (-1,5) 2 (т.к вернулась в свою форму после атаки)
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 16

Отчет Р·Р° 9.10.2011.  Вес 142.1

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 22

Отчет за 9.10.2011.

Вес 118,5 - 117,7 -0,8
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 5
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 16
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 43

Отчет за 8.10.2011.

Вес 118,9 - 118,5 -0,4
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 5
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 8
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 33

Отчет за 7.10.2011.

Вес 119,3 - 118,9 -0,4
1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 5 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 8
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 38

Отчет Р·Р° 8.10.2011.  Вес 142.1

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   12
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 40

Отчет Р·Р° 7.10.2011.  Вес 142.7

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 20

Отчет Р·Р° 6.10.2011.  Вес 142.7

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) РїРѕ 2 бал Р·Р° каждую 
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 20

Отчет за 6.10.2011.

Вес 118,6 - 119,3(офигела сама...)

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 10
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. -14
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 21

Отчет за 5.10.2011.

Вес 118,0 - 118,6

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 10
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. -12
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 23

Отчет Р·Р° 5.10.2011.  Вес 142.7

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 22

Отчет Р·Р° 5.10.2011.  

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 0
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 30 (-1.5кг)
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 58

Отчет Р·Р° 4.10.2011.  Вес 142.5

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 22

Отчет за 4.10.2011.

Вес 118,2 - 118,0

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 10
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 4
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 39

Я тоже присоединяюсь к вам, пора браться за себя.

Отчет за 04.10.2011

Вес 78,5

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 10 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 9
5. Красота (маски, массажи) РїРѕ 2 бал Р·Р° каждую 4 
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал.
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того:41

Отчет за 3.10.2011.

Вес 117,9 - 118,2

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 10
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. -6
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 26

Отчет Р·Р° 2.10.2011.  Вес 142.5

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 20

Отчет Р·Р° 3.10.2011.  Вес 142.5

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 17

Отчет за 2.10.2011. Вес 118,6 117,9

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 10 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 4
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 14
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 44

Отчет за 1.10.2011. Вес 118,6

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 мин. (5 бал) 0
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 12
5. Красота (маски, массажи) РїРѕ 2 бал Р·Р° каждую 4 
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес за 100 гр - 2 бал. 0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 0
�того: 26

Отчет Р·Р° 1.10.2011.  Вес 141.1

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 6
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.   0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 23

Отчет Р·Р° 30.09.2011.  Вес 141.1

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-800)    16
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 36

Отчет Р·Р° 29.09.2011.  Вес 141.9

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-600)    12
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 29

Отчет Р·Р° 28.09.2011.  Вес 142.5

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-800)    16
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 38

Отчет Р·Р° 27.09.2011.  Вес 143.3

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 0
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-200)    4
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 21

Отчет Р·Р° 26.09.2011.  Вес 143.5

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 5
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-1.000)    20
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 45

Отчет Р·Р° 25.09.2011.  Вес 145.6

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 0
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 24
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-1.100)    22
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 36

Отчет Р·Р° 24.09.2011.  Вес 144.6

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 20

Отчет Р·Р° 23.09.2011.  Вес 143.6

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.     0
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 20

Отчет Р·Р° 22.09.2011.  Вес 143.6

1. КК в зелёном коридоре (5 бал) 0
2. Вода - не менее 8 стаканов (5 бал) 5
3. Физнагрузка - 30 РјРёРЅ. (5 бал) 0 
4. Прогулка - 30 мин. (3 бал) 3
5. Красота (маски, массажи) по 2 бал за каждую 2
6. Похвалить себя любимую за .......... (5 бал) 5
7. Разгруз (по желанию) не более 1 раз в неделю - 2 бал 0
8. Отвес Р·Р° 100 РіСЂ - 2 бал.  (-1.100)    22
9. Сон не менее 7-8 часов и не позднее 24.00 - 5 бал. 5
�того: 44