Доброго дня �рина и Наташенька!

Р�рочка, СЃ РўСЌСЃСЃРё конечно хорошо гулять. РќРѕ РѕРЅР° так тяжело еще отходит РѕС‚ СЂРѕРґРѕРІ Рё кормления, что-то немного РІ ней надломилось, стала очень тихой Рё СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№... РґР° Рё клещей полно, Р±РѕСЋСЃСЊ СЏ Р·Р° нее, РІ прошлом РіРѕРґСѓ лечили ее после СѓРєСѓСЃР° - РєР°Рє Р±С‹ РЅРµ было СЂРµС†РёРґРёРІР°. РћС‚ клещевых болезней животные РґРѕ конца РЅРµ вылечиваются Рё РіРґРµ-то дремлет там внутри инфекция.

А насчет побыть одной.. я и так почти всегда одна. Ладно эту зиму дочка с нами жила. Тяжело мне дается. Муж он ведь немного другой - и заботы и мысли другие. Он конечно меня во всем поддерживает, но просто поболтать по женски с ним не получится...

У меня отвеса не будет это уже точно. 4 значения недели уже есть. Главное ТНВ прошлой сохранить, если до конца недели привеса не будет, то останусь на прошлонедельном значении..

Привет, девочки!

РќСѓ РІРѕС‚, Рё Сѓ нас наступило лето. Народ сразу весь разделся. РџРѕРєР° днем очень комфортная температура-+ 20. Рљ сожалению, выхожу РЅР° улицу редко, только РїРѕ необходимости РІ магазин заглянуть. Коленка РјРѕСЏ РїРѕРєР° РЅРµ дает РјРЅРµ расслабиться- РІСЃРµ лечу её. Даже РЅРµ хочу думать-  РІРґСЂСѓРі это надолго. Хожу медленно Рё прихрамываю. Р’СЃРµ равно есть тенденция Рє лучшему-надеюсь пройдет. 

Физкультуру забросила- ищу настроение соответствующее. Питание -под строгим контролем. раз уж двигаюсь мало. КК- в пределах 1300-1400. Не набираю вес -и слава Богу. Думаю, что будет отвес и на этой неделе, ттт.

Лен, а Тесси не подойдет для прогулок в вашем лесу? �ногда ведь и одной побыть надо...

Наташ, представляю, как у вас там красиво, помню те твои фотографии - озеро, тень под деревьями. Как хорошо!

Привет �риша, Наташа!

Хорошо прогуляться через парк. Я с утра ехала на работу, дорога через лес и думала, как жаль что рядом нет какой-нибудь девушки, чтобы гулять по лесу. Мужу некогда сейчас, одной как-то не хочется. Дочка пока уехала, сессия на носу много дел у нее. А так бы вечерочком.... птички поют, свежий воздух.

РЈ нас Наташ, РІСЃРµ цвело очень обильно, Рё сливы Рё яблони Рё вишни Рё СЏРіРѕРґРЅРёРєРё . РќРѕ вишня практически РЅРµ завязалась было холодно Рё РЅРµ было пчел, слива немного есть, СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР° тоже есть. Р’РёРґРЅРѕ Рё малину. РќРѕ 2 лета назад РєРѕРіРґР° стояла жара РґРѕ 40 Рё было СЃСѓС…Рѕ РІСЃСЋ малину съели РѕСЃС‹. Рђ СЃР°РјРё кусты РІС‹СЃРѕС…ли - РІ прошлом РіРѕРґСѓ РЅРµ было совсем - восстанавливалась молодая поросль. Поэтому даже РЅРµ знаю что Рё предположить этим летом.

�рина, как настроение? Как твоя многострадальная коленка? Я вчера дома на элипсе тоже занималась с перебинтованной, решила что лучше перестраховаться.

Доброе утро , девочки ! Вчера пришла домой намного раньше обычного за последние недели.Ушла с работы пораньше и даже часть пути прошла через свой любимый парк.Когда не было дождей даже и не тянуло пойти прогуляться по парку, выходили всего пару раз.А теперь там такая красота все ярко-сочно-зеленое,в озерах воды больше стало .Красота !!!

Вчера приготовила котлетки-оладушки из куринного филе и кабачков.Вкусно получилось, но кабачков маловато, надо было бы больше.Как хорошо, что есть уже много овощей.Еще приготовила икру из кабачков.Люблю я кабачки. Вот с ягодами и фруктами у нас похоже будет напряг в этом году.Клубника ,та что не высохла и не вымерзла, теперь гниет от дождей.Жалко, что и вишни мало, вся надежда на смородину и может малину.

Доброго дня девочки!

Доброе утро , девочки !

Привет, девочки!

Про морщинки... ни слова! А фотосессию- в студию! Будем ждать, Леночка! Давай сочетай, перемеривай- мы тебе всю правду скажем.)))

Наташа. � я, и я...люблю голубцы, перцы фаршированные. � тоже их покупаю, не в кулинарии- у нас такого зверя нет, а есть куча киосков и отделов с продукцией"Сибирский деликатес", там и отовариваюсь. К вредностям не отношу.))) Сочетаю их, как правило, с салатом из овощей.

Сегодня занималась физкультурой сидя и лежа на полу. Даже несколько подустала. А хожу пока еще медленно. Коленка еще на реабилитации. Скорей бы...

У нас сегодня тепло, и лиственница распустилась за один день.Теперь тайга -нежно зеленая, так приятно смотреть на эту зелень.

Faify пишет 28.05.2012 в 12:49 (ссылка):

 Р›РµРЅР° , РЅСѓ какие морщинки , ты же Сѓ нас еще молоденькая!!!!  Фотосессию ждем СЃ нетерпением.

Лена , теперь про голубцы.Сегодня опять бежала мимо гипермаркета вечером и купила голубцы.А вредные я думаю, они потому ,что во-первых рис , а во-вторых не домашние.Но очень вкусные и малюсенькие такие, у меня терпения не хватает такие дома крутить и времени пока тоже.Вкчером только попробовала 2шт, остальное днем.В этом иагазине вся кулинария вкусная.

Добрый вечер, девочки !  Домой пришла РјРёРЅСѓС‚ 40 назад.

Celena57 пишет 28.05.2012 в 07:59 (ссылка):

Да Р�СЂР° РІСЂРѕРґРµ обычная история для  наших гостей, как сказал парень , который организовал быструю доставку кошелька - РѕРЅРё же такие доверчивые эти норвежцы.Рђ для нас событие, что есть порядочные люди.

У меня сейчас проблемы со здоровьем при снижении веса тоже выходят на первый план.В воскресенье пульс был 38 ударов, немного полежала и он поднялся до 41.Честно сказать испугалась. Вот оно переутомление и нервное напряжение, даже больше нервное ....� ведь знаю,помню и уговариваю себя не волноваться....Но такие моменты немного отрезвляют.

Наташенька, а я почему то голубцы вредностями не считаю))) Вообще у тебя насыщенные дни, пролетают быстро!

Добрый день �рочка, Наташа,

�рочка, поздравляю, вес все таки идет вниз. Я хоть и считаю свой ТНВ, но хорошего мало. За прошлую неделю в плюсе. Так и кружусь около одной цифры. да ладно... значит так и должно быть. Наверное это мой вечный вес. На этой неделе мечтаю вернуться к занятиям на эллипсе, вечерами. Посмотрим как получится.

�риш, я тут все лишнее за кресло спрятала))) да и морщинок моих не видно, все мелко. Мечтаю сделать дома фотосессию. Перемерять имеющиеся одежки в разных сочетаниях. Думаю фотосессия будет небольшой... одежек маловато, но все-таки. На фотографиях лучше видны изменения (если они есть...)

Доброе утро,РјРѕРё РґРѕСЂРѕРіРёРµ  РґРµРІРѕС‡РєРё, Наташа, Леночка!

Желаю вам легкой рабочей недели!Побольше радостных событий!

Очень плохо работает инет-РїРѕ выходным почти РЅРµ грузится (всегда думала, что должно быть наоборот), еще поймала какую-то заразу Рё РєРѕРјРї полдня её ликвидировал. Похоже, что может РІ ближайшем времени накрыться -( гаснет Рё отключается без РЅР° то моей воли). 

Леночка, СЃ РЅРѕРІРѕР№ тебя авкой!РўС‹  С‚акая худенькая Рё маленькая...(это комплимент...если что...)

Наташ, про твою чудесную историю фильм можно снимать- основано на реальных событиях. Так приятно сознавать, что в таких случаях находятся порядочные люди! Значит, не все еще так в мире плохо, как иногда кажется... (Навеяно фильмом "Счастье мое".)

Несмотря РЅР° РјРѕРµ валяние Рё няньканье  РєРѕР»РµРЅРєРё, вес понемногу СѓС…РѕРґРёС‚- сегодня 106, 5. (РЅРµ РўР’Рќ - РЅРµ вела РЅР° неделе).Надо, надо снижать- как уже вплотную почувствовала- проблемы СЃРѕ здоровьем РѕС‚  РЅРµРіРѕ- первыми стали сдавать РЅРѕРіРё. Купили РјРЅРµ Полифепан для очистки организма - РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ попить. 

Пока писала- котята раз 20 съехали... Потешные, не могу

Леночка , с новой аватаркой тебя !!!!!

Девочки, я тоже вам желаю хороших выходных и хорошего настроения!!!!!!!

Доброе утро , девочки !

Леночка , спасибо тебе большое за пожелания .Они все прямо в точку .

РЈ меня РѕРґРЅРѕР№ проблемой(самой маленькой) стало меньше, уехали гости РёР· Норвегии, очень напряженная неделя была РЅР° работе.РЇ так устала Р·Р° эту неделю . Сейчас напишу РїСЂРѕ чудеса, которые РІСЃРµ же бывают. Наша гостья РёР· Норвегии , позавчера РІ супермаркете потеряла кошелек , РІ котором была куча кредиток Рё визиток(РІ том числе Рё ее) Рё  немного денег.Вчера утром РѕРЅР° получила РЅР° СЃРІРѕР№ СЌР».адрес сообщение РѕС‚ человека , который его нашел.РќРѕ РѕРЅ позавчера тоже выехал РІ РґСЂСѓРіРѕР№ населенный РїСѓРЅРєС‚ ( около 130 РєРј РѕС‚ нас).Р’ этом РіРѕСЂРѕРґРєРµ оказалось живет сестра нашего прораммиста, которая встретилась СЃ этим человеком Рё СЃ водителем маршрутки передала нам РІСЃРµ.Рђ наша гостья вчера 14С‡ улетала РІ Бешкек Рё только потом РґРѕРјРѕР№ РІ Норвегию.РћРЅР° так обрадовалась , что РІСЃРµ нашлось ( это Р·Р° час РґРѕ отлета) Рё РјС‹ конечно тоже. Если Р±С‹ РЅРµ вернули осталось Р±С‹ РЅРµ приятное впечатление Сѓ нее  Рё возможно проблемы, РѕРЅР° же РЅРµ РґРѕРјРѕР№ летела потом.Р’РѕС‚ такое приятное стечение обстоятельств.

А остальные проблемы пытаюсь решить и при этом пытаюсь сохранять бодрость духа, но если честно не всегда получается.В питании на этой неделе сорвалась на вредности только один раз, но по полной программе.В 20ч,может и чуть позже голубцы,слойка из вытяжного теста и в конце торт.Но торт легкий тонкий 0.5 см бисквит, а на нем молочное и фруктовое желе.Через некоторое время почувствовала неприяное ощущение тяжести, что порадовало и продолжить на следующий день не захотелось.Обычно , если срывалась на сладкое,то зажор продолжался несколько дней.

�риша , ты где ?

Доброго дня �риша, Наташа!

Желаю Вам хороших выходных! �рочка, тебе не мерзнуть и согреваться не только чаем, а мыслью о том, что мы всегда рады тебя "услышать"!

Наташенька, тебе бодрости духа, хорошего настроения и поменьше проблем!!

Доброе утро , девочки !

Наташ, честно не знаю. Она на весы при мне не встает. Но у нее фигура больше груша, верх нормально, вся тяжесть в попе и ногах. Я ее не напрягаю в плане похудения. все ждала когда она сама созреет, вроде как созрела. Когда у меня живет на элипсе занимается и питается как я. А не напрягаю ее... потому как ушла жить ко второму мужу и оставила ее с бабушкой в 16 лет - может у проблемы конечно ноги оттуда и растут... Сама учится, сама думает как и что делать, но ко мне конечно прислушивается, но я на нее не давлю. Рада что понимает меня и не отрицает моего выбора.

�риша с нами уже поделилась))) С утра ушла на работу в футболочке и джинсах, счас уже замерзла... до 15 температура упала. но дождя нет. А надо!!!! Картошка плохо всходит да и остальным овощам водички надо.

Девочки , а у меня как обычно , если проблемы , то по всем фронтам. Лет 10 или даже 5 назад , я бы уже была стройняшкой при таких проблемах, а сейчас легкий сдвиг вниз.

�риша, поделись с нами дождем и прохладой ?

Леночка, если это не секрет, а какой вес у дочки ?

Ой, что у нас творится! Гроза-гром, молнии, дождь! � это все в такую холодрыгу. Первый раз в жизни такое наблюдаю. Мож прорвет что-то там в небесах и хлынет свет и тепло.)))

Дома хочется только забиться -завернуться в плед и чай горячий лакать... Какая тут физкультура. Одна польза от этого дубака- спится хорошо и даже что-то снится...

Добрый день девочки!

Ух, �рин, как у вас холодно... мы изнываем от жары, обещают немного прохлады и дождей надо, дождей. Все посадили, надо бы полить))) Хотя нам не угодишь - дожди пойдут будем просить солнца.

Ой девочки, не знаю я почему она не фотографируется.. Сама с увлечением занимается фото, дарили ей на ДР профессиональный фотоаппарат. Фотографирует все и всех. Я ей покупала недавно курс занятий по макияжу на скидочном сайте - 5 полноценных занятий всего за 300 рублей))) вот видимо после одного из них она пыталась сама запечатлеть свой макияж, судя по декорациям - в ванной))). Вообще она в отличии от меня высокая 174 см, и похожа на папу своего. Но как и я страдает лишним весом.... вот заодно со мной немного сбрасывает (может поэтому и не фоткается - стесняется...)

А фотку я стащила у нее втихоря...

Доброе утро , девочки !

Лена, я уcпела посмотреть на дочку .Хорошенькая !!!!!

Celena57 пишет 23.05.2012 в 08:49 (ссылка):

Тот же вопрос ? Во всем согласна с �ришей !!!!!!!!

Бегу на работу .

Привет, девочки! �нтернет глючит 2 день, наконец-то связь появилась... � как мы жили раньше без инета, а еще раньше без телевизора, про мобильный вообще молчу...

Леночка!� что же такая красавица не фотографируется? Выразительные глаза, красивые губы... на тебя похожа, только брюнетка? Очень славная девушка! � не обязательно убирать, если она не возражает...

Наташ, РєРѕРіРґР° ты писала РїСЂРѕ веранду Сѓ Кати.. РќРµ поверишь, СЏ почему-то ее РІРѕС‚ такой Рё представляла  СЃ плетеными креслами, подушками, СЃ обилием цветов Рё кустарников РІРѕРєСЂСѓРі.(правда тут беседка)

Сегодня у нас с утра ветер, дождь и град. � всего 5 градусов. Утром даже не хотела вылезать и под одеяла- такой дубак дома. Сижу, читаю какой раз статью "обжора". Да... надо к "розеткам" переходить.

Девочки доброго вечера,

разбирала папки на рабочем столе и обнаружила фотку дочки... она у меня не фотографируется принципиально, только фотографирует.

Так красиво Наташ, и похоже там не жарко.. тыквочки уже и цветы осенние.

Привет , девочки !Успеваю только вас почитать, опять приехали наставники  РёР·  Европы.Рђ вечером тоже РґРѕРјР° Р±СѓРґСѓ РїРѕР·РґРЅРѕ.Так надоел этот напряг, хочу  РІ таком уголке укрыться РѕС‚ всех проблем.

Да �рин, все образуется. Если ее желание было истинным, она все равно сделает как хотела, если же ошибочным скажет мне спасибо.

На эклеры не соблазнилась, но одно мороженое в вафельном стаканчике - сходила и купила. �наче мой мозГ отказывается работать. Голова болит и спать хочется.. На улице 31.

Леночка, всё образуется со временем...Я тоже всегда переживаю, если на чем-то настаивать приходится или голос повышать... Если радости не принесло, может есть смысл еще поговорить?Пар уже выпустили,.. можно прислушаться почутче друг к другу...Хотя я думаю, что вы уже поговорили. А эклеры я тоже люблю...))) Как же я давно их не лопала.)))

Р� РјРЅРµ грустно, что ваши щенки покидают ваш РґРѕРј. РЇ тоже Рє РЅРёРј уже привыкла. Представляю, что РІС‹ чувствуете. Рђ  СЃРµР±Рµ РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ оставляете?

Привет девочки,

Я тоже особо ничем порадовать не могу . Хотя ТНВ прошлой недели и упал до 72,6, но общего улучшения не чувствую, снижение веса происходит только при жестком контроле еды, либо на белковом питании. Белковое питание как образ жизни не есть гуд... а жесткие ограничения приводят в конце-концов к срыву.

Сегодня не смогла себя заставить встать с утра. � муж не уговорил... Так что в зал мы не поехали...Вчера не нашла с дочкой общего языка, вернее общего взгляда на проблему, в результате чувствую себя виноватой, потому как мой авторитет победил, но радости мне это не принесло. Плохо спала и абсолютно не было желания куда-то ехать... было желание купить коробку эклеров и слопать втихоря...

Да..... РІ субботу Рё воскресенье забрали белых девченок, остались только черненькие  - Бэтти Рё Бира, РґРѕРјР° стало тише Рё грустнее..

�рочка, и ничуть ты не надоела нам со своей коленкой. Я со своей прошлым летом мучалась после попыток бегать по утрам, до сих пор иногда без эластичного бинта нагрузку боюсь давать...

Доброе утро, девочки!

Сегодня отчет, Р° порадовать себя нечем. Вес вырос, РўР’Рќ-107,5. (Рђ РЅРµ надо метать РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ). Тем более нагрузки никакой РЅРµ было. Можно было РїСЂРё таком ничегонеделании Рё потреблять поменьше. Коленке моей (надоела СЏ вам СЃ ней, наверное), конечно, лучше. РќРµ прихрамываю Рё РЅРµ волоку РЅРѕРіСѓ, РЅРѕ ходить долго еще РЅРµ РјРѕРіСѓ. Сегодня сделала вылазку РЅР° 30 РјРёРЅСѓС‚-РѕРЅР° заныла. Р’ общем, еще надо поосторожничать. 

Наташ, я семя уже заварила...

Еще из серии все будет хорошо !!!

Р�риша, рада, что  чуть подняла тебе настроение!!! Р�скала еще РѕРґРЅСѓ картинку СЃ тем же обезьяном Рё поняла,что надо срочно навести РїРѕСЂСЏРґРѕРє РІ СЃРІРѕРёС… папках.

А мы пережили проживание в холодных квартирах в апреле , я думала,что у вас так не бывает.

Вчера уговорила мужа прогуляться вечером в магазин и купить нельзяки в честь выходного дня.Примерила юбку увидела,что она стала чуть свободнее, примерила еще одну и решила,что не буду нарушать режим ЗОЖ. Не стоят эти пару минут наслаждения того. Выпила кефир и успокоилась.Утром весы порадовали.Но конечно очень медленно идет процесс.

Привет, девочки !

Привет, девочки!

Наташенька, от души позабавилась над твоими картинками- поднимают настроение. Еще люблю твою картинку с обезьяном на скамейке с таким траги-комическим выражением морды лица. �ногда меня себе самой напоминает... �нтересно, что за порода у этого очаровательного песика?

Уколы сделали свое дело. Хожу без боли и не хромаю, осталось небольшое ощущение дискомфорта в коленке. Вчера все-таки удалось путем сравнения перед зеркалом обнаружить некоторую припухлость .Сделала неутешительный вывод- видимо перенапряглась со своей ежедневной ходьбой. Вес то еще ого-го. Придется ходить через день, а в другие- заниматься-"половой" гимнастикой.Наверное, так будет правильно.

РЈ нас очень холодно. Снега опять нападало- РІСЃРµ бело Рё РјРёРЅСѓСЃ 3. Дома холодно, сижу РІ шали, печатаю РІ  С€РµСЂСЃС‚яных митенках Рё прикладываюсь Рє горячей кружке.