|
|
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
16.2.2009 23:51
|
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 23:10
|
Привет :)
Какая забавная псинка :)))
а я очень долго просилась :)))
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
16.2.2009 23:04
|
я к тебе, если не против)))
и как тебя сделали модератором?)))
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 23:00
|
Видимо, по другому не делают модерами :))
Еще день без пирожных и кофе. Без кофе, оказывается, совсем просто.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.2.2009 22:58
|
аааааааааа. как все засекречено)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 10:56
|
Не, я не эксперт, я просто модератор, поэтому и надписи об экспертстве нет.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.2.2009 1:45
|
про состав я не уточняла)))
наверное, я его перестам теперь есть))) хотя и ранее редко очень ела его)
я готовое в упаковках покупаю и лопаю с удовольствием)))
слушай, давно хочу спросить - ты, наверное, какой-ниб эксперт?) просто я вижу тока подпись в скобках - что это такое?
хотя у остальных девочек-экспертов я вижу без проблем их экспертность)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 1:15
|
по рассказам сотрудников макдака мороженое там готовят из непонятной массы, которая лежит в холодильнике. Что-то сумлевает меня состав этого мороженого :), не ем я и его больше. Мороженое редко в баскин робинс ем
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.2.2009 1:12
|
я в МакДаке как-то повелась на рекламу - чего-то по цене 1 за 2 шт. вроде итальянская неделя шла... ну нет бы ей мимо пройти, да нет же - занесло меня туда... пока это произведение было в теплом виде, то несколько кусочков в меня поместилось))) но 2 кусочка позднее была в виде холодной подошвы и даже разогревать ее не стала)) откуснуть не удалось и она бодро улетела в мусорку)))
а газировку я когда-то пила. зная, что жуткий вред ЖКТ они наносят((( дурында была)))
в МакДаке тока мороженное неплохое и Макфлури)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 1:02
|
кстати, чем больше питаешься в фастфуде, тем вкуснее он кажется и отвыкаешь от нормальной еды. К концу отпуска(а это всего 9 дней) я уже спокойно съедала сендвич в 20 сантиметров и совершенно спокойно запивала это колой лайт(она хотя бы не такая стремносладкая). Заставь меня сейчас пить лимонад - да фигу. Всего неделя и так легко нарушить все приличные пищевые привычки. Сейчас же, проходя мимо мака меня опять слегка подташнивает :). Наверное, фастфуд - это то, на чем можно применять правило -забудь как выглядит и его вкус, не ешь и не сорвешься.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.2.2009 0:55
|
контоль - это да) над этим надо работать))) а мне ну оч особенно))) пока никак с этим не справляюсь(((
а МакДаки - это жесть)))
желаю тебе, чтобы они больше на пути не попадались)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 0:51
|
Летящая, спасибо.
Я не хочу совсем отказываться от пирожных, я хочу контролировать их потребление, просто в какой-то момент я поняла, что ем их почти каждый день, а не ровен час начну и 2 раза в день и по три штуки. Мало ли как занесет. Не хочется повторять своих же ошибок.
Сегодня подружки меня спросили "нам кажется, что ты еще сильнее похудела с тер пор как виделись в последний раз?" А я и правда немного похудела. Пока ездила в отпуск, питалась там в макдаке, пицериях, суши-барах, пастариях, к тому же из-за "Трудностей перевода" брали стардартное меню, в которое входила кола, а это же совсем ужас. В итоге за неделю набрала, наверное, килограммчик. Приехав домой вернулась к обычному питанию и за 3 недели с меня слетело буквально 2 кило. То ли организм избавился от излишков прихватив товарищей, толи воспринял мой обычный рацион как дефицит калорий. непонятно. и непонятно что ж будет дальше, если я не изменю свой рацион. Пока вроде вес стабилизировался и немного подтянулся вверх.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.2.2009 0:37
|
Рапсодия
поздравляю, что от кофе получается удерживаться!) со временем и с пироженками справишься)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.2.2009 0:21
|
Итак, суббота и воскресенье прошли под знаком пирожных :).
Ничего не могла с собой поделать, но зато все еще без кофе.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
13.2.2009 11:04
|
А я тебя в контакте уже добавила в друзья... точнее послала запрос, не помню только ответила ты или нет :)
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
13.2.2009 10:59
|
Ириш, привет:)
Я была в январе, но не в каникулы:)
фотоальбом у меня вконтакте есть, ссылка на мой профиль в закрытом дневнике:)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
13.2.2009 10:53
|
У меня похожий принцип. Если есть пирожные и торты, то в кафе :) Там только один кусочек, ну может два, но разных. А дома один кусок не купишь же, съедается обычно полторта! А в кафе каждый день не находишься :))А еще решила есть вкусное только когда сама испеку :) тоже каждый день не получится... Еда вообще испортилась... вот тоже смотрю на пирожное птичье молоко в магазине... вспоминаю вкус и хочется купить... тем более там по кускам а не целый торт... купила... половину выкинула... гадость! И так со многими продуктами... Нам они кажутся вкусными, пока не съедим :) Потому что живы еще воспоминания...
А ты была в Риме и Париже на каникулах новогодних???
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
13.2.2009 10:30
|
Шутка дня:
Куда тебе худеть???? на тебе капроновые колготки висят!
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
12.2.2009 12:25
|
Без кофе держусь. Без пирожных сложнее, но пока тоже выходит.
Шутка дня: Тема на автофоруме. По сообщениям информагенств сегодня ночью над сибирью неуправляемый
ржавый русский спутник 1993г выпуска, выехал на встречную полосу и
протаранил действующий американский спутник связи системы ирридиум.
В результате ДТП никто не пострадал, обломки разлетелись на несколько километров, ГАИ обещало приехать как можно оперативнее:)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
11.2.2009 14:19
|
Шутка дня с башорга:
нашла в принятых предложениях в контакте)
Хотели бы Вы с особой
жестокостью расправиться со всеми людьми, кто ставит туеву хучу
вопросительных или восклицательных знаков в конце каждого предложения,
а потом плюнуть в окровавленную морду и крикнуть: "Ирод, на энергетиках
живешь что ли"?
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
10.2.2009 23:15
|
Итак, еще 2 дня без кофе и пирожных.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
9.2.2009 15:55
|
а оно у нас вкусное продается? помню в Турции лукум был вкусный, а тут нет такого. Так что, перенимай принцип=))
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Silnaya
Diet-Баллов: 37598
Сообщений: 647
9.2.2009 15:53
|
кому как. Я нугу, лукум и вообще то, где много меда и орехов ОБОЖАЮ... ням...
всё в твоих руках!
рост 168
до родов 66
после 58.5
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
9.2.2009 15:46
|
восточные сладости - это невкусно нифига=) ну разве что некоторая халва и некоторый лукум=)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Silnaya
Diet-Баллов: 37598
Сообщений: 647
9.2.2009 15:43
|
прикольная у тебя мотивация - если пирожные поесть, то в Париж, а кофе- в Рим! супер!
этот ряд можно продолжить. Сладкие восточные сладости - в Турцию, Египет, в-общем куда-то туда)))
всё в твоих руках!
рост 168
до родов 66
после 58.5
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
9.2.2009 15:30
|
8 февраля прошло без кофе и пирожных, но с пивом, что никак не вяжется с необходимым количеством воды =((
шутка дня: Говорят, если посмотреть без перерыва все пять сезонов доктора Хауза, то умрешь от всех болезней сразу
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
7.2.2009 19:12
|
Проболев почти 2 месяца, написав и сдав диплом, съездив в марафонный в плане посещений городов отпуск, я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что не могу себе позволять продолжать совершать ошибки в питании. Итак, план: отказаться от кофе, он всё равно в России невкусный, хоть и такой же дорогой как в Риме. Следить за потреблением воды, т.е. контролировать необходимый минимум в 8 стаканов. Сократить потребление шоколадок и пирожных, они все равно не такие вкусные как в парижских кондитерских, хоть и дешевле 5-10 раз. Отчитываться на ДиОне за свое поведение, чтобы в случае промахов было стыдно. Цель - оставаться молодой и красивой, а всё вышеперечисленное ускоряет прощание с молодостью.
Мой вес по-прежнему колеблется от 55.5 до 57 и, собственно, уже мало меня заботит.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.1.2009 1:08
|
Сильная, а я эта... не налегала на оливье =)) а ваще поплыла чуток, но это не от праздников, а от общей распущенности =)))
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Silnaya
Diet-Баллов: 37598
Сообщений: 647
11.1.2009 16:31
|
а тебя, Рапсодия,
смотрю - не берут новогодние праздники, вес желаемый судя по линеечке, респект
всё в твоих руках!
рост 168
до родов 66
после 58.5
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
11.1.2009 16:14
|
С форума:
xxx: Девчонки, как вам эти празднования?
yyy: Да ну нах, поправилась на 5 кг!! zzz: Да, я тоже - на 4...
<дальше ещё полсотни таких же жалоб>
kkk: А я сменила стиральный порошок - думала, вещи сели...
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
11.1.2009 15:58
|
нашла на башорге: Питерский мечтатель: Сегодня один знакомый с пеною рта доказывал, что
подкожные инъекции витамина С локально сжигают жир. Подумал, что пи*деж. Никакой инфы в инете на эту тему не нашел. Никто о таком не слышал, фейк?
Атлет: Ума не приложу, каким образом это возможно Инфы нет, потому что еще ни один не додумался вкалывать аскорбинку подкожно. Скажи знакомому, что можно еще Fairy в пузо колоть, ведь только Fairy побеждает жир даже в холодной воде
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Людмила79
Diet-Баллов: 27239
Сообщений: 2144
Город: N.Состояние: стройнею!!!
30.12.2008 20:47
|
С НАСТУПАЮЩИМ!!! ВСЕГО САМОГО ВОЛШЕБНОГО!!!!!!!!!!!!!! ;-)
Мне 30 лет, рост 166см.
70кг_____________59кг___55кг
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=8293
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
30.12.2008 13:55
|
Пульнула одну с корпоратива в закрытый альбом =)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
24.12.2008 22:46
|
Я безаммиачной краской красилась, она смыться должна недели через 3-4. Вообще, хочется быть брюнеткой или темной-темной шатенкой, но боюсь так сразу, глаза-то голубые =) пока нету фотографий, может в пятницу будет
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Lapundrik
Diet-Баллов: 42901
Сообщений: 11375
Город: Москва
24.12.2008 22:40
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Наташа, ну ты покажись нам в новом цвете! ;)))
А хотелось чего-то радикального или как? Мне бы хотелось, чтобы сразу заметили, как я похорошела в новом цвете. ;) Смысл тогда краситься? ;))) Те кто постарше, те седину закрашивают. А ты попробуй оттеночные пенки или шампуни, чтобы добавить интенсивности своему цвету или ненадолго примерить новый оттенок. ;))
Таня.
Было -20 кг. Вернуть и отстоять позиции.
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=6617
Каталог рецептов - /community/post.php?topic_id=12310
Фуд фото и фото. Изучаем и практикуемся -...topic_id=21791
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
24.12.2008 13:07
|
Не, цель была народ не испугать и самой не испугаться, а раз кто-то и не заметил, то вписалось удачно =)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Silnaya
Diet-Баллов: 37598
Сообщений: 647
24.12.2008 12:04
|
А у тебя цель была, чтобы незаметно выглядело??? Странно... Ведь праздник же. Можно и поэкспериментировать.
всё в твоих руках!
рост 168
до родов 66
после 58.5
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
23.12.2008 20:56
|
Ну вот я и решилась закрасить славянскую красоту буржуйскими красками =) Теперь я цвета мокка. Оказалось это совсем не страшна, а так боялась, так боялась. На работе даже не заметили, значит цвет вписался. Последний эксперимент - покажусь бойфренду, если тоже не заметит, значит точно вписался как родной =)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
22.12.2008 14:35
|
А я и там и там читать могу =)) С прической решились. С чулками тоже =) Осталось браслет и как красить волосы=) Не красилась года 2, если не больше, да и побрякушки не ношу.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Silnaya
Diet-Баллов: 37598
Сообщений: 647
22.12.2008 14:33
|
Написала тебе в личной теме. Могу повторить - делай прическу, когда волосы собраны наверх. Более элегантно что ли
всё в твоих руках!
рост 168
до родов 66
после 58.5
|