Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
1,2,3,4,5 Я иду СЕБЯ искать !!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствия всем на этом проекте! 

Я здесь около 2-ух недель, и очень стараюсь не поддаться соблазнам. Ох, и сложно это smile, но я держусь!!!  (и во многом благодаря, вашим, девочки форумам).

Поэтому, думаю самое время представиться и попросить поддержки  smile

Меня, зовут Катей. Вот уже 7 лет, мой вес медленно, но верно полз вверх (наверное уже на пике Джомолунгмы сейчас )....   Потом лялька и вот я в ужасе от своих 82 кг , а ведь во мне лишь 164.  Ой ой ой. Мне 29 лет и так хочется чувствовать себя комфортно. (недавно подсчитала, что если мой лишний вес - 20 кг, это означает, что каждый день я ношу 3 детей на руках....  мой ребенок около 8 кг весит)Это же страшно!!!  Поэтому хочу к Вам! Можно?

Буду рада любой помощи, особенно касающейся, того, как вы считаете каллории продуктов, которые сами готовите, например хлеба.

Я живу в Норвегии, в Бергене и еда из списка не всегда подходит. Может поделитесь своими секретами в расчете?

 

Катеринка, 32 г и 164 см
Вес - 78 кг, было 82
Цель: 62 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика