Девочки привет, где вы потерялись?

У меня замечательная новость. После того как включила велотренажер и упражнения сегодня -200грамм!!!

Я себя поздравляю и люблю,наконец-то пошел отвес.

Привет,

Принимайте меня РІ СЃРІРѕСЋ компанию.РЇ РїРѕРєР° еще новичок здесь,неделю изучаю сайт.Р’СЃРµ конечно очень  нравится, очень РјРЅРѕРіРѕ полезной информации.

Поражаюсь результатами девочек.Может и мне с Вашей поддержкой и советами удастся похудеть на целых 10 кг для начала.

Марина посоветуйте с чего начинать свою программу.Вроде уже начиталась всего и коридор выдерживаю,бегаю на тренажере через день по 8 км,но результата пока нет.Завидую девочкам,которые пишут о своих отвесах.Я наверное что-то не правильно делаю.С сегодняшнего дня подключу еще скакалку.

Привет! :)

Здесь очень много хроших и добрых людей, всегда есть, с кем пообщаться. Ну и удачи в похудении!

Очень хочется пообщаться Рё РЅРµ только РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ худения. Честно РіРѕРІРѕСЂСЏ полнота РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ была моей проблемой, СЏ Рё сейчас (РјРЅРµ 51 РіРѕРґ) РїСЂРё росте 163 вешу 68 РєРі Рё хочу похудеть РєРі РЅР° 5 максимум Рё то только потому, что РЅРµ помещаюсь РІ одежду своей доченьки.  РќР° 4 РєРі СЏ уже похудела Рё это для меня РЅРµ проблема, СЏ просто часто Рё мало ем (это кажется называется РґСЂРѕР±РЅРѕРµ питание). РЎ удовольствием пообщаюсь Рё РЅР° тему похудения Рё РЅР° любую РґСЂСѓРіСѓСЋ тему.