Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
Любая диета прежде всего истощает нервную систему.

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анна!

Заходи, конечно, землячка!!!smile

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТУК ТУК МОХНО В ГОСТИ?

Анна/160/88.7
Люблю я поработать, особенно поесть,
Подумала, решила я на диету сесть.
Я вас жду у себя /community/post.php?topic_id=41210

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Возвращаюсь smile

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ksyundelek,это просто восхитительно!Вы бооольшие молодечки!)))smile

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jojomarina, Мариш, мы уже давнненько так катаемся: конечно страшно, особенно поначалу, а потом набираешься опыта, что взять, как себя вести, куда ехать, куда нет. Ну и естественно готовимся долго, информацию собираем, пытаемся подготовиться ко всем неприятностям.

Велы ремонтируем, обычно с ними не происходит в походах ничего такого, что самим не починить. Спим в палатке, кушаем все самое простое (крупы, каши, консервы) - это все не тяжело.

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tanya2512, Привет Танюш! Спасибо, дорогая!

У меня все началось с того, что просто не хватало времени на ДиОн, а потом оказалось, что я в принципе без него пока справляюсьsmile

Заглядывать буду, забегу вечерком в гостиsmile

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксан, здорово то как!Мне бы всё-таки было тяжеловато отважиться на такое...А если в дороге с велом что случится?Ремонтировать умеете?Я ж паникёрша ещё та, сразу мысли в голову лезут)).Спать в палатке?Еду как в горах?Всё на себе?Не, всё равно крууууто...

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксаночка, приветик! Почитала про ваши планы на отпуск, КЛАСС!!!! smileУверена, что отдых и путешествие удастся на славу!!!)))

Я тоже от Диона отдыхаю, правда планировщик веду, но уже не так скурпулезно.

На фото ты такая стройняшка, ножки супер, подтянутая, спортивная, умница!!!!))))

Желаю вам отличного отдыха и путешествия! не пропадай совсем заглядывай к нам)))

Татьяна, мне 30 лет.
Рост 175 см. Cтремлюсь к 70.
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=36904

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тут подольше, ибо сокращаем время, поскольку летим на самолете: с 11 по 23 августа. Едем вдвоем, звали всех желающих, но что-то никто так и не решился: у кого отпуск не выпал, кто-то с половиной своей не договорился, кто-то посчитал, что это у нас романтик путешествиеsmile и не хотят мешать. хохо.

У нас опыт есть уже, мы вдвоем в 2010 вокруг Байкала объехали на великах.

Тут будет посложнее, потому что покарабкаемся в горы в некоторых местах. Как раз вот по вечерам засела, маршрут составляю. По плану: проехать от аэропорта Адлера до Сухума через Гагру, Пицунду и Новый Афон с просмотром достопримечательностейsmile. А под конец забраться как минимум на озеро Рица, а по максимуму добраться до долины семи озер (но это как получится, потому что набор высоты приличный). И если останется время пару деньков поваляться на солнышке погреться в Сочи или в том же Адлере (поближе к аэропорту).

Вобщем хочется посмотреть природу Абхазии, действительно ли она такая, как о ней говорятsmile

 

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мы 23 июля летим.Да-план отдыха отличный))А у вас-вообще класс!велопоход!!!!!Просто супер!!!Надолго?Вдвоем?Расскажи всё!Не страшно?

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариш, цветет водицаsmile

Вы когда поедете, я запамятовала? План отдыха у вас что надо!! Иногда, я считаю можно себя побаловать, а если тем более день рождения. то сам бог велелsmile

Я бы очень хотела на подольше съездить, но мне больше не дали:я же еще в августе иду на 2 недели, мы с мужем в велопоход по Абхазии едем. Вот получается лето у меня посвящено полностью черному морюsmile

 

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксан, рада что не на совсем ушла!А что это за зелень такая в воде?smileЯ почему-то думала, что ты с 15-го уезжаешь...Да, недолго будете, ну и то хорошо!!!Мы решили не в Адлер, там говорят море грязнее, мы в Лазаревское, но сначала на 3 дня в пансионат Шексна, в Вардане, недалеко от Адлера, там дороговато, но это подарок мне на день рождение))), а оттуда уже в поселок, а потом в Питер..)Ты главное не пропадай совсем!!!

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченочки!

Я совсем пропала с ДиОна. Все потому, что решила пока без подсчета калорий пожить. Поначалу было боязно, а сейчас вятнулась - тем более вес стабилен. Конечно, бывают зажорики, но они обычно ограничиваются днем-двумя.

Вот так и живем!

С мужем катаем на выхах на велосипеде.

Вот например на Вышневолоцкое водохранилище ездили

Считаю денечки до отпуска!

Мариш, едем в гостевой дом Алина http://www.ughotels.ru/otdyh/gostinitsy/adler/644.

Сама в первый раз еду на Черное море, посмотрим. Едем ненадолго, 26 уезжаем поездом, с 28 июня по 7 июля будем отдыхать.

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ksyundelek, Оксаночка, привети!Как я за вас рада!!!Адлер-ура, мы же тоже с мужем собрались туда, если его отпустят.так что буду ждать от тебя комментов по поводу этого городка.Оч важно мнение бывалых!!!Ты там сможешь на связь выходить?Надолго едете?Где жить будете?Всё интересно.Я тут пока гостиницы присматриваю...Поездом?

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченочки!

Жизнь бьет ключом, и нет времени сюда забегать. Но я вас читаю =) Слежу за вами =)

 

В четверг и пятницу были на тимбилдинге: вся наша проектная команда выбралась за город. Приехали ребята из Москвы, Питера, Ижевска ну и их Твери, конечно. Очень душевно провели время: шашлычок, волейбол,игры в Мафию в Крокодила. Жаль погода не позволила искупаться (хотя нашлись смельчаки, которые все таки искупались). Я в первый раз в жизни каталась на лошади, еще сама и управляла ею. Решила пойти на курсы верховой езды =)

Муж у меня снова в коммандировке, вот уже вторая неделя пошла...В прошлый раз когда приехал, подарил мне сертификат на посещение тайского массажа, вот скоро пойду на релакс))

Вес относительно стабилен: с моим не всегда правильным поведением колеблется между 69,6 и 70,5 кг. Пока вес радует.

27 июня уезжаем с мамой в Адлер на Черное море. Она видимо не могла до последнего момента поверить в то, что мы действительно с ней туда едем, пока я не купила билеты))))) Такая счастливая - создает себе летний гардероб, купальники ищет.

Вот такие дела.

 

Как ваши делишки, девченочки?

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксаночка, приветик! С новой циферкой тебя)))) УМНИЧКА!!!!! smileкак делишки?как выходные проходят?

Татьяна, мне 30 лет.
Рост 175 см. Cтремлюсь к 70.
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=36904

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ksyundelek, приветик!Ну что, мамулю встретила?)

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Иннусь! Спасибки!!smile

Да, даже не верится. Два года такого веса не было!!

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксаночка, привет.Молодечик вот и перепрыгнула эту 7,давай в том же духе дальше.smile

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Танюшик!

Настроение хорошее, тем более сегодня муж приезжает (правда в понедельник опять уедет на две неделиsmile). Надоело одной быть - просто жуть. А ведь даж подруг нет...

Ну ладно, не буду сопли разводитьsmile.

Вес сегодня 69,9 кг.smile

На выходные планы: съездить в Москву на одну ИТ конференцию и ночь музеев.

А воскресенье проведем дома с мужем.

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Оксаночка! Отличный вес! Я сейчас примерно с таким же +/- 500 гр.

Вот видишь ты уже добралась до своей цели, а ведь раньше думала, что это так далеко - 70 кг! УМНИЧКА-УМНИЧКА-УМНИЧКА!!!! Надеюсь муж твой вернется и скрасит выходные)))) Как настроение? какие планы на выходные?

Татьяна, мне 30 лет.
Рост 175 см. Cтремлюсь к 70.
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=36904

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Мариш!

Уже полторы недели в коммандировке. В пятницу обещал приехать.

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксана, приветик!Надолго муж уехал?

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Танюшик!!

Очень тебе рада!!

Да, после майских праздников был привес (как оказалось больше из-за КД нежели из-за праздников).

Ну я и решила побучиться до лета, может и еще что скинется.smile

Вес на сегодня ровно 70. Я довольная как слонsmile

А так все по-старому, муж в коммандировке, я одна дома постоянно - тренькаюсь.

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксаночка, приииветик , дорогая)))) наконец-то дошла до дневничков, оч по всем соскучилась))))

Смотрю ты опять БУЧишся, умничка!!!! и вес у тебя такой хороший, обязательно дойдешь до своих целей)))) smile уверена на 100% ))) Как делишки? Что новенького?

Татьяна, мне 30 лет.
Рост 175 см. Cтремлюсь к 70.
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=36904

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

точно-точноsmile

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jojomarina пишет 14.05.2012 в 13:41 (ссылка):

добежишь, куда денешься))))А я вот на месте топчусь-с чего начала-тем и закончу разгон по ходу...Правда косяк на косяке...)))Уже худеть хочу))smile

да мы все так: шаг вперед два назад. Месяц пыжимся-пыжимся, за два дня херрррак и вернули все обратноsmilesmilesmile

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

добежишь, куда денешься))))А я вот на месте топчусь-с чего начала-тем и закончу разгон по ходу...Правда косяк на косяке...)))Уже худеть хочу))smile

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может мелкими перебежками до 65 доберусьsmile Мечты-мечты...

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксан, привет!Конечно получится-что эти 3 кэгэшки-то-так, мелочь)))

Марина, 33 года.Рост 164.Вес - 59.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Сегодня Первый белковый день, второго цикла. Вес - 71 кг.

Установила новую цель: 68 кг к 27 июня. Старую: 70 кг к 10 мая, почти достигла.

Итак, 3 кг за больше чем месяц - думаю реально!

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченочки!

Как-то тихо на форумах... Танюшка наша так совсем пропала куда-то...smile

У меня все идет по плану. БУЧусь - очень комфортно и результативно. Вес сегодня 70,9 кг. Уже два праздничных кг ушли (или вообще это от КД так).

Сегодня смешанный день первого цикла. Люблю когда он на выходные выпадает.

 

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РОЗМАРИНЧИК пишет 11.05.2012 в 13:40 (ссылка):

Оксаночка, привет.Крутой отвесик у тебя!!!Молодец, я тоже сегодня 2 день белковый.Ну у меня маленькие отвесы, я думаю виной отсутствие КДsmile,уж незнаю как их заманитьsmile.

Насчет наших городов-курортов,честно была только в Анапе,мне очень понравилось,правда на песочном пляже море грязнее,но галечном прозрачное и чистое.Мы были в августе,не советую ехать в этот месяц,жара самый пик,лучше июль или 20 числа августа,народу будет меньше и цены падают вдвое.Гостевые дома очень уютные,и еду готовят и все условия,но сняли комнату,мы первый раз приехали нечего незнали.Но комната с кондером,стол посуда.На этаже ванна,туалет,кухня.Денег потратили не много,я сама готовила,у меня же детки,младшей 2 года было.По вечерам гуляли,развлечений много.Были в аквапарке в Геленджике,ездили экскурсией по святым местам.Знакомые ездят в Адлер говорят дешевле чем в Анапе.Но все равно у нас на много дороже отдыхать чем за границей и даже на Украине.

Привет Инна!!

Вот по Анапе смотрю гостевые дома - есть очень приличные и доступные варианты. Больше все же к ней склоняюсь. В Геленджике тоже есть немного. Но в итоге выбор за мамуликом - прежде всего. главное чтобы ей нравилось. а я уж буду ее водить, купать да загоратьsmile

 

У меня вот КД вернулись сами! Может из-за стресса они у меня пропали все таки - отдохнула на майских и вот вернулись...

Ты бы сходила к врачу-то?

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jojomarina пишет 11.05.2012 в 02:22 (ссылка):

Оксана, я за Геленджик-мы были там в 2010 г. (в начале моего дневничка есть фото оттуда), 3 недели - остались оч довольны!!!Городок не такой большой, хоть и 35 жары было, в основном на море ходили пешком, были на некоторых экскурсиях, аквапарк-это отдельная история-осталась бы там жить))))Насчет цен-да где щас дешево в России???По тем временам-1200 номер в сутки, +примерно 3 тыщи на день нам-с учетом еды, развлечений и проч.В июле собрались в Адлер-ну и что, что стройка, она ж не везде...Хотели тоже в Крым, Ялту и т.д.-но нам и так дорого, поэтому уж как-нибудь потом)))У нас билеты только 83 тыщи обошлись.Вот такой Сахалин(((Ну мы еще на неделю в Питере будем (концерт жеsmile).А по мне Анапа как-то не очень думается (по отзывам), там якобы море грязнее...В Геленджике в центре тож конечно фу, мы с левой стороны бухты купались-красота-народу мало, вода чистая-обалденно было!!!

Конечно свози маму-для нас-островитян, это конечно непредставляемо-ни разу моря не видеть))))Оно у нас прям перед носом))))Только вот тёплым, как на Черноморском побережье, не бывает никогда((((Но мы всё равно купаемся, в июле-августе-сентябре))

Я бы с удовольствием за границу, но муж пока ни в какую загранпаспорт делать не хочет (патриот типа)))),а одной-пока не готова...А на 83 тыщи за границей можно было бы и долететь, и отдохнуть, и купить чо-нибудь.Вот Россия(((

Это, да Мариш!!!

Мы с мужем хотим на Камчатку, но блин цены оооочень кусаются. Парадокс: хочешь родину посмотреть плати в 4 раза больше, чем за заграницу...Обидно.

Геленджик помониторила - есть неплохие вариантики. Вот жду маму на след неделе в гости - будет выбирать, где ей больше понравится.

Крым дороговато конечно выходит...

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксаночка, привет.Крутой отвесик у тебя!!!Молодец, я тоже сегодня 2 день белковый.Ну у меня маленькие отвесы, я думаю виной отсутствие КДsmile,уж незнаю как их заманитьsmile.

Насчет наших городов-курортов,честно была только в Анапе,мне очень понравилось,правда на песочном пляже море грязнее,но галечном прозрачное и чистое.Мы были в августе,не советую ехать в этот месяц,жара самый пик,лучше июль или 20 числа августа,народу будет меньше и цены падают вдвое.Гостевые дома очень уютные,и еду готовят и все условия,но сняли комнату,мы первый раз приехали нечего незнали.Но комната с кондером,стол посуда.На этаже ванна,туалет,кухня.Денег потратили не много,я сама готовила,у меня же детки,младшей 2 года было.По вечерам гуляли,развлечений много.Были в аквапарке в Геленджике,ездили экскурсией по святым местам.Знакомые ездят в Адлер говорят дешевле чем в Анапе.Но все равно у нас на много дороже отдыхать чем за границей и даже на Украине.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченочки!

Настроение-то сегодня!! Аххх)))smile

КД пришли!!! Сами, родненькие, вернулись, мои хорошие!!!

Со вчера ушло 1,3 кг веса. Я сегодня 71,6 кг. Неплохо, да?smile

Сегодня второй белковый, первого цикла... третьего заходаsmile.

Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика