Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Книга достижений

 
    
 
  Всего Страниц (32):    32313029282726первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! ты здесь появляешься? в блоге последняя запись тоже от 1 августа...

Не ходи голодной, ибо страшен худеющий в своем зажоре.
id=36717

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

c чего же начать...

когда идешь по улице или моешь посуду и от нечего делать придумываешь запись в дневник, повествование выходит стройным и логичным, фразы формулируются четкие и емкие, а мысли текут плавно, превращаясь в правильный и красивый текст.

но стоит сесть за клавиатуру и вся стройность и красота куда-то исчезают. мысли сформулированы. они выполнили свою миссию и ушли.

 

итак, я вернулась.

вес 61,5, живот. бока. и еще несколько других прелестных признаков "перевеса".

сначала я хотела завести новый дневник, и даже новый новый аккаунт, и даже новую почту под него. так сказать, начать с чистого листа. как будто ничего и не было. однако все, что было очень важно, потому что все, что со мной произошло как раз и привело меня туда, где я нахожусь сейчас.

мой сегодняшний день не является отправной точкой, "понедельником", с которого худеют. я нахожусь в середине процесса, в середине пути, где вес был набран осознанно и более или менее контролируемо.

путь начался в декабре, когда после очередной попытки "сделать тело" в спортзале и полного провала из-за нечестности тренера и нежелания напороться на еще одного такого. вторым толчком к этому пути была книга Ольги Голощаповой и мой последующий анализ себя на основе ее теории.

я пришла к выводу, что мой набор веса, самый первый и самый главный (и самый стремительный и большой) частично был спровоцирован японкой, которая тогда была мне нафиг не нужна. однако основная доля лишнего жира наросала все же благодаря резкой смене жизненного режима: из активной студентки-репетиторши я превратилась в офисного работника. вместо того, чтобы первую часть дня носиться по лестницам родного вуза, преодолевая пролеты между пятиметровыми этажами, а во второй части бегать по ученикам в разных концах города, я засела в офисе и перестала активно двигаться вообще. а правильных пищевых привычек у меня никогда не было. так что лишний вес, как говорится, был неизбежен.

 

отступая от темы: я не великий интернет-серфер, не форумный сраль и не пользователь соц. сетей, однако мне не кажется логичной и общепринятой система ведения дневника в виде форума. да и мне самой ближе блог. поэтому я перехожу в него. ссылка на мой блог в подписи. велкам в комменты.

to be continued...

Юля, 30 лет, рост 168, вес 61
мой блог:/myhome/user.php?id=231746

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, С Новым годом! Пусть все желания исполняться, все цели достигнуться! Счастья, любви, удачи во всем!

Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это не все, только то, что я успела сфоткать и кроме совсем маленьких вещей (есть у меня и такие).

Юля, 30 лет, рост 168, вес 61
мой блог:/myhome/user.php?id=231746

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

клевые вещи))) жалко я размером вас поболе))))

Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.

местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тебе очень идет такой цвет) я вот даже насмотревшись на тебя, подумала в рыжий обратно перекраситься :)))

Не ходи голодной, ибо страшен худеющий в своем зажоре.
id=36717
  Всего Страниц (32):    32313029282726первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика