Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Вырабатываем привычку к ЗОЖ. Я хочу, могу и делаю!

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, значит симпатия у него однозначно есть, раз он первый проявил инициативу, теперь пусть добивается твоего доверия. Ты только сильно не закрывайся, а то ведь и он сам может решить, что взаимности нет, и силы он все тратит понапрасну.
А почему не по телефону общаетесь, он любитель посидеть подолгу в соц. сетях?

Ох, надеюсь, что все у вас сложится) Скрещу за вас пальчики)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы с ним познакомились несколько месяцев назад, в клубе через нашего общего знакомого. Потом я его еще несколько раз видела, но опять же мы просто были в одной компании, и опять же в клубе. Потом мы стали с ним тесно общаться, практически каждый денб, но через соцсеть. И только перед первыми майскими он предложил мне встретится, но встретились только на вторых майских. Вот так. smile Сейчас продолжаем общаться, пишет приятные вещи, но опять же через соцсеть. Пока инициативы жду от него, сама предлагать ничего не буду. Хотя, отчасти , он очень скромный, и я в начале в общении с людьми тоже довольно скромная. smile

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Понимаю тебя, это понятно, что после такого, что с тобой произошло, доверие уже не то. Так что ты все верно делаешь, что пока не торопишься. Ты только не слишком сильно закрывайся)
А это он тебе предложил встретиться? А как вы познакомились, ты уж прости, я, наверное, слишком любопытная))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, я даже пока не знаю. Симпатия у меня к нему, конечно есть, но теперь мне кажется , я боюсь наступить на те же грабли, поэтому осторожничаю. Тем более, по его поведению, я не совсем понимаю, нравлюсь ли я ему.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна, так у тебя специализированный на определенной теме дневничок? Или я не туда попала))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!! smile
Оля, вот как хорошо, отличные выходные, и жизнь налаживается? А знакомый просто друг или какая симпатия имеется?)
Инна, не волнуйся, в ПМС у всех так, ничего уж не поделаешь, главное, что ты с дистанции сильно не сходишь, а побаловать себя иногда можно в плане питания!)))
С новой покупочкой тебя, а что за средства для тела, можешь и мне чего интересного посоветуешь?)

Я тоже праздники активно провела, хоть, на фитнес ни разу не сходила, зато так же много гуляла!!) И много ела мороженки)))))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девушки!smile Я вернулась после выходных smile. Конечно, позволяла себе лишнего в поаздничные дни. Наконец то в этом сезоне попробовала корюшку smile. Уже недели две о ней мечтала. За то много гуляла, погода, к счастью была шикарная. Встречалась с подругами, ходила гулять со знакомым молодым человеком, мне как раз нехватало вот такого мужского общения smile А у вас как выходные прошли?

 

Инна, загляну к тебе. И ты в гости заходи smile

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольчик у нас не то что тепло,у нас 2 недели жара! погода побила рекорды 39 года!)
у меня из-за этого ПМС гадкого,настроение сама понимаешь(,и все процессы стоят(,и никак не пойдут,в общем мой план пока идет не по всем правилам...
вчера зажорчик устроила,без вредностей но с колличеством явный перебор получился,и поздно все это случилось)
зато такие боссаножечки класснючие купилаsmile)) и всякие средства для тела))

)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне знакомо, я такая же) Если быть точной, то начала браться за себя в сентябре 2009 года, я тогда 58 весила, смотрелось жутко, только вот начала я худеть неправильно (за счет диет), скинула до 53 и стояла долго на месте, потом весной 2010 вновь набрала до 57, так как объедаться начала из-за дп всяких, но к тому моменту я попала на Дион и поняла свои ошибки, в итоге начала заниматься спортом правильно питаться по планировщику и к июню 2010 я весила 48 кг и имела параметры: 88-64-88. Тем же летом я, хоть и перестала следить за питанием, но привычки остались, в итоге мой вес колебался до февраля 2011 около 50-51 кг. Но в январе я слишком налегла на спорт из-за "любимого" (6 дней в неделю по 2 часа тренировки). В итоге, когда мы в феврале разошлись, я немного бросила спорт, начала питаться непонятно как и набрала вес вновь до 56 где-то, так с этой цифрой плюс минус я провела все лето и немного осень 2011, а в октябре завела этот дневничок и твердо решила, что так нельзя. Вот теперь тут вырабатываю у себя привычки хорошие к спорту и правильному питанию))

Да, Одесса мне тоже нравится, я правда у вас очень давно была, мне лет 14 было, я ездила в лагерь под Одессой, мы в походы ходили и частенько в ваш город заезжали, люди у вас добрые, приветливые такие!)

У вас щас уже тепло ведь? У нас пока нет, если юбку и одеть, то только с колготами, я всю жду, когда же лето напустит,эх)) Я сама юбку с голыми ногами носить не могу, все ноги в царапинах от котят моих))))) Но думаю, как раз все заживет к тому моменту, как у нас тепло станет!))

Оля, как выходные проходят?)

У меня вчера было много мороженки вкусной, ммм))) но днем, так что все хорошо, сегодня планирую на фитнес вечерком сходить, по дорожке побегать)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольчик из-за того что я человек крайностей,начинаю заниматься с энтузиазмом,6 мес настойчиво занимаюсь,тренер счастлив,только начинаются виднется перемены в теле, так у меня либо деньги заканчиваются либо депресуха и я начинаю зажоры,а как известно зажоры не дружат с силовыми треньками,и поэтому я на какое-то время теряюсь,и так уже около 3-х лет..., сейчас решила сделать пайзу,и буду ходить только в фитнесс клуб,скинуть какой-то процент жира, и похудевшей в очередной раз к нему вернуться))
по питанию,в принципе нет,я и сама в этом уже спец,и многих своей системой привела к успехам,а вот сама вечно срываюсь)
 
ушибы уже подживают,вот только юбочки нед две думаю не смогу одеть(,ну ничего пройдет))
 класс ВЫ из Питера!!)) обожаю этот город!!! а я из Одессы,наши города часто сравнивают по душевности и уюту! нам повезло с родиной!!!!))

)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого, с персональным тренером так вообще должны быть, наверное, отличные результаты) Он тебе в питании тоже советы дает?
Загадывай желание, уверена - оно обязательно сбудется!!!)
Ох, надеюсь несерьезное падение, просто ушиб?

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да со спортом я на ты))

правда постоянства тут нет как и во всем, последние два года занимаюсь с персональным тренеров в тренажерке,но периодически загуливала,бывало и на неск месяцев,и снова расплывалась( ,вообще люблю велосипед,сквошь,и обожаю ходить,бродить,оч много обычно хожу,но была холодная зима,и это меня выбило,до сих пор не вернусь к привычному активному образу жизни...

 вот сегодня дожна была утром стартовать,но вчера в сауне упала,и травмировалась(( так что уже с недели займусь планированием и стыковкой режимов питания и тренировок,
у меня сегодня завершился 4-й день ЗОЖа)))

относительно отчетиков-с удовольствием)))smile

ты умничкаsmile!!!
медленными но увереннными действиями подходишь к своему уникальному совершеннству!!!)))

заглядывайте и Вы ко мне при желании))) у меня там мои фото,меню на каждый день пишу если что,ну в общем как то так))
 
ага две Оли значит,сейчас загадаю желание! догодайтесь , ну конечно скинуть пятишьку до июня)))и дальше еще 5-7кг))) и поправится только при беременности за счет здоровенького ребеночка))

)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, Инна, можешь здесь перед нами отчетики скидывать за день для стимула! Я так иногда делаю, когда не забываю))))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Инна, да у тебя дополнительный стимул, раз у тебя форма песочных часов! Я о таком только мечтаю, у меня вот яблоко( Я пока еще не худенькая, в январе была такой, а потом что-то заклинило и набрала по-новой, щас вот опять возвращаюсь к стройной фигурке потихоньку. Только в этот раз решила не вести планировщик питания, так как не хочу от него зависеть, вырабатываю полезные привычки постепенно. Уже научилась на ночь не кушать, порции уменьшила и сладости только в первой половине дня себе позволяю. Так что медленно, но верно иду к своей цели. Со спортом тоже дружу, постепенно увеличиваю кол-во занятий фитнесом, пока это около 2-3 раз в неделю, так же стараюсь почаще гулять!)

А вот Оля у нас худенькая, она только поддерживает себя в тонусе!)

У меня вес хоть и небольшой, но при маленьком росте лишние кг видны, мне моя фигура нравится приблизительно при 48-50 кг., но я больше по параметрам сужу, хочу талию хотя бы 65)) сейчас у меня 70.

А ты как со спортом дружишь? smile

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик)smile
Мне 26 лет)
..в который раз разозлившись на себя, вернулась на дион,приводить себя в чувства,т.к только с ним могу себя держать в рамках,у меня от природы хорошие данные,пропорциональная фигура,с формами,да вот жуткая любовь к сладостям,прячет ее под жиркомsmile стоит только похудеть до нормального состояния,как нахожу себе либо стресс,либо еще что-то,и возвращаюсь ровно к тому весу,,,
 
а Вы худенькие смотрю)) просто поддерживаете тут вес?)

)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчасти он, отчасти его друзья.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!)

Инна, привет, конечно, примем!!) Рассказывай вкратце о себе!)

Оля, не дает он сам?
Но я рада, что, хоть, уже лучше настроение)

Я сегодня сходила на фитнес после небольшого перерыва, а вечером к подруге в гости заглянула - она мне про свою поезду в Швейцарию рассказала, довольная как слон)))) 1000 фоток наделала)))

Девочик, чего на выходные наступающие планируете делать?)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Улучшается. Ну не то что, совсем забыла, точнее пока не дают забыть, но я в процессе.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки пиветик smile примите в семью))))

)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо))) И тебя с покупочкой!!!)) Туфельки тоже хочу, но мне экономить надо, за курсы еще платить, эх.
А еще, наконец, дошла я до Марата и сдала документы на Шенген!!))))

Фитнес что-то прогуливаю, но зато каждый день много на ногах, думаю, тоже не плохо))
Завтра с утра вот схожу все-таки на сайкл с растяжкой)

Как у тебя настроение, про мч  уже забыла?)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, с покупкой тебя! А я недавно купила темнозеленые замшевые туфлиsmile

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура, нашла сегодня балетки бежевые кожаные, красивые такие!))) И самое главное - мягкие и удобные!

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На этих выходных два раза на фитнес сходила, в общем, собой довольна. Питание вроде хорошее, если сладости и есть, то они приходятся на первую половину дня.
Вчера весь день бегала по магазинам в поисках балеток, нигде ничего не нашла, либо моего размера нет, либо модель нравится, размер есть, а сидят ужасно жестко, что в них ходить невозможно, а ведь балетки должны быть мягенькие!!!)) У меня уже была мысль купить балетки 36 размера маломерки, ну уж очень одни мне понравились, просто прикупить к ним пяточки или стельки, чтобы нога из них не выпадала, но передумала. Зато такие классные туфли присмотрела, но они мне щас ни к чему)))) Как всегда, блин!!))))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет!!!! Как хорошо, что у тебя нашлись хоть пара минуток к нам зайти, я тебе очень рада! Надеюсь, что у тебя все наладится!!!)) Как сможешь, обязателбно возвращайся к нам!)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки! Лелечка, привет! Очень рада что у вас все хорошо!))

Простите девочки, по личным обстоятельствам нет возможности и если честно желания бродить в интернете. Не пугайтесь только. Так то, относительно все хорошо. Худеть - не худею пока.

Успехов вам в этом деле, похудательном!!! Надеюсь, еще свяжемся. Пока пока!

Хей хей! Я Алена, 24года/168см
было..сейчас.....ц3
74........68,2........67
Тусуюсь здесь: /community/post.php?topic_id=38214

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!

С началом выходных!)))
Получается, что как у всех выходные!) Планируешь их как-нибудь уже провести, куда-нибудь уехать?)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра работаю. потом три дня отдыхаю, потом еще четыре работаю и еще четыре отдыхаю)

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про встречу действительно логики нет, видимо, этим он хотел, наверное, сказать, что ты хороший человек, с которым приятно проводить время. Мол он хотел показаться вежливым, и что ему действительно очень не удобно, что он тебя использовал для своих целей. Да ну его. Все это ведь было спланировано, а не просто так получилось, извинения здесь по сути ничего не меняют, он какой есть, таким и остается....

А ты майские праздники как все отдыхаешь?)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера написал смс, извинился за свое поведение, но сказал, что все, что сказал это правда может и грубая. Еще сказал, что надеется, что мы еще встретимся. Вот последнее смс я вообще не поняла. Не вижу логики никакой.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главное, отпустить это чувство в себе, со временем справишься. У меня подобная ситуация была, только я чут ли не на год закрылась, тяжело особенно впервое время начать доверять людям. У меня, наверное, и до сих пор остался этот осадок недоверя к мужчинам, так как все никак не ладятся даже знакомства, ну не подпускаю я их к себе ближе, чем просто знакомые - друзья. Но верю, что если встречу того самого, но сама на подсознательном уровне откроюсь ему))

А для нас это урок жизненный)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец, что на фитнес ходишь!! А насчет меня: я еще не знаю((( пока какое-то чувство страха открыться я в себе чувствую. Надеюсь, это пройдет. Но , к людям все таки осторожнее буду относится теперь.

 

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Повторюсь, но я уверенна, что это ему еще скажется!!!
А как ты себя чувствуешь в плане открытости, ты теперь более закрытая стала, или готова вновь верить людям?

Я вчера сходила на фитнес, на растяжке такая деревянная)))) надо бы дома тоже растягиваться, а то это не дело!))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вместе мы были недолго -1,5 месяца, но за это время я к нему очень привязалась. Даже не знаю, как объяснить. В общем, душу ему всю открыла что ли. Очень многое доверила морально, что многие другие люди даже и не знали. Поэтому очень больно было разочароваться в человеке.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот козлина!!! Не люблю таких! Чтобы понять, любишь человека или нет, других людей использовать для своих целей нельзя!
Хорошо, что отходишь, ты красивая, умная, теперь еще и стройняшка, так что быстро найдешь достойного!!! :)
А сколько вы были вместе?
Ненавижу разочаровываться в людях, особенно, когда ты им открылся, притерся к ним, проникся сильной симпатией, это очень тяжело. Ему еще это скажется.

И голос свой береги)

А я сегодня думаю сходить на фитнес, вот уже сумку собрала, на улице погода хорошая, так что через минут 20 выхожу)))

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо, что котят разобрали. А ген.уборка это тоже тот еще фитнес, так что думаю, ты немного потеряла!

А насчет моего молодого человека, думаю, мы уже не помиримся. Дело в том, что он, как оказалось, любит свою бывшую девушку. А я была вроде эксперимента сможет ли он ее забыть, так что думаю, нашим отношениям конец пришел. Как говорится: "насильно мил не будешь". Но я уже вроде отошла. Да и голос возвращается по-тихоньку. Конечно, мне , как экскурсоводу, его особенно надо беречь.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надеюсь, у вас все наладится. Умеют же нервы потрепать.

Я сегодня на фитнес не успела, а потом не захотела идти из-за дождя, зато дома ген. уборку провела, юбку раскроила для подружки.
Сегодня еще вечером последнего котенка забрали, теперь не надо искать для них хозяев)

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Из-за молодого человека(

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого, а от чего так? :(

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

обычно 1 рагруз в неделю, иногда два. Да у меня голос не от простуды, а от нервов.

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, не болей, выздоравливай! Имбирь кушай, он от простудных очень помогает)

А сколько ты раз в неделю разгрузы устраиваешь?

Лелик. 23 года. рост 159см.
58кг(2009г)---55 (03.10.)--49(лето2010) ---51(лето 2012)
54(сейчас)---48(будет)
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика