myFobia, РґР°, РІСЃРµ нормально, спасибо. 

что-то я ленюсь в плане контроля еды

МОТ�ВАШЕК МНЕ!

elke_elke, чтож ты так??сейчас лучше себя чувствуешь?давай осторожней, коварная штука этот алкоголь)

отравилась в сб алкоголем.

пролежала РІСЃРµ РІСЃ РІ кровати. 

всех с майскими))) в киеве сегодня было +29.

25.04.

голодание провалилось. в три меня угостили трюфелем, а в 5 съела фоккачо. а вечером капкейки и вино.

26.04.

ночевала с 25 на 26 у знакомой, у которой не было нормальной еды для СЕ. за день случился перебор.

Антошка71, Рѕ... Рё как? 

elke_elke пишет 24.04.2012 в 17:04 (ссылка):

 РќРёС‡РµРіРѕ себе,даже РЅРµ подозревала. Рђ СЏ диплом сдала,Р° РІРѕС‚ защиты жду

elke_elke, тоже все с дипломом тяну..надо нам с тобой собраться и дописать его) и не ленись!)

вчера лягла спать до 12, но еле проснулась в 10 сегодня.

24 апреля:

- любимый и ненаглядный диплом;

- Р№РѕРіР°.

Антошка71, РёС… можно качать. 

Р° Сѓ РїРѕРґСЂСѓРіРё моей кости оттуда выглядывают. такого РЅРµ хочу. 

зеленый, но раскормить себя до 57, 7 - это вообще

хороший у тебя кк -зелененький

elke_elke пишет 13.04.2012 в 12:43 (ссылка):

 СЏ Сѓ себя РЅРµ обнаружила,Р° вообще РјРЅРµ кажется ...это индивидуально,как Рё РЅР° щечках РЅРµ Сѓ всех

23/04

За день:

- работа;

- очередной кусок диплома;

- сбитые ноги от балеток.

РїРѕ РєРє:

23 апреля.

что мы имеем:

1. абсолютно разлененную себя, которая жует РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ. 

2. вес в 58,3.

3. полностью нарушенный график дня.

4. бессонницу.

5. недописанный диплом.

6. раздолбанные ноги после попыток оседлать велосипед (умею ездить только на bmx).

что нам нужно:

1. 54 кг к концу мая.

2. нормальный режим дня с подъемом максимум в 9.

3. дописанный диплом РЅР° "отлично". 

4. переход РЅР° 80% РЎР• Рє началу РёСЋРЅСЏ. 

5. оседлать велосипед.

что мы для этого сделаем:

1. составим себе график питания:

а. пн, сб, вс - вегетарианство (до 1400 кк).

б. вт, чт - СЕ.

в. ср, пт - жидкости.

2. активно пишем диплом.

3. ложимся спать РґРѕ 12. 

4. продолжаем любить йогу.

5. пытаемся перебороть себя и подружиться с велосипедом.

Натуньчик, спасибо.

myFobia, с размерами все нормально. длина, правда, немного другая (покороче получается), и качество неплохое))

elke_elke, очень мило!и как качество?размеры?все подошло,не разочаровало?

платье оч класное

РјРјРј кстати передумала РЅР° счет ямочек,  Сѓ меня наверное плохое впечатление Рѕ РЅРёС… было РєРѕРіРґР° СЏ видела РёС… РЅР° жирных задах!  РљРѕРіРґР° смотришь РЅР° красивое тело , там РѕРЅРё неплохо СЃРёРґСЏС‚)))

myFobia, СЏ уже Сѓ РЅРёС… заказывала вещи. РјРЅРµ платье пришло Рё 2 кофты. 

РІРѕС‚ такие: 

elke_elke, ясно)как придет, жду твоего отзыва)

myFobia, потому что шмотки out of stock. 

СЏ заказала СЋР±РєСѓ РІ РїРѕР», Р±СЂСЋРєРё, 2 подвески, СЃСѓРјРєСѓ Рё маме кофту. 

Рё РІСЃРµ, РєСЂРѕРјРµ СЋР±РєРё, Р±СЂСЋРє Рё подвески РЅРµ РЅР° складе((( 

блин. 

но ничего. закажу что-то еще круче :)

elke_elke, почему думаешь что не придет?я еще пару подобных сайтов знаю, если интересно - в личку могу отправить)

myFobia, спасибо.

половина не прийдет, по ходу.

wholesale-dress точка net

elke_elke, ой, с прошедшим тебя!)задарили тебя прям подарочками)а откуда шмоточки заказывала, если не секрет?)

myFobia, РќР°С‚уньчик, Р° РѕРЅРё РјРЅРµ так нравятся. РЅРѕ РёС… Сѓ меня РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ было(( 

СЏ была РЅР° выходных Сѓ родителей. отмечали Пасху. 

во вторник только вернулась в Киев на свой День рождения, который провела в полуторочасовом ожидании такси, беготне по банкам, на маникюре (сделала покрытие shellac-ом), за помощью подруге с работой и на йоге. конечно, после йоги был 1 кампари. но все же. а, и потраченные нервы тоже присутствовали.

СЃ родителями договорились, что обойдемся без подарка, потому что РІ этом РіРѕРґСѓ Р±СѓРґСѓС‚ неплохие финансовые вливания РІ меня, РґСЂСѓР·СЊСЏ семьи - деньги, ученики подарили РјРЅРµ шарф Hermes, соседка подарила сертификат РЅР° маникюр, подружка - букет калл Рё серьги СЃ перьями, Р° знакомый еще перед днем рождения приволок СѓС…РѕРґРѕРІСѓСЋ косметику РёР· Штатов. 

сама себе заказала шмоточек из онлайн-магазина, которые теперь жду.

elke_elke, у меня есть, но не явные..всмысле их видно, но не так как на фото)ты куда опять пропала?)

а меня вообще ямочки бесят, слава богу у меня их нет)

Барышни, Р° Сѓ РєРѕРіРѕ есть ямочки РЅР° пояснице? 

ПРизнавайтесь, откуда? Если приобрели фитнессом, то расскажите как :)

myFobia, привет :)

все хорошо, спасибо. вес, правда, как приклеился к 56,8 (хотя Кд, может из-за этого).

на выходных меня ждет поездка к родителям на 3 дня (желудок уже в шоке. будем с ним вместе работать над собой и не переедать пасок на Пасху).

мой джимейл опять затупил и перестал получать обновления на твой девник. думаю, все уже настроилось :)

elke_elke, как дела?как успехи?настроение в норме?)

парад шикарный..зарядилась)))))))

myFobia, РґР°, РІ викториаз сикрет РјРѕРіСѓС‚. 

а мне предпоследняя картинка нравится очень

белье на первой картинке шикаарнейшее

парад мотивашек:

Антошка71, пожалуйста. РЅРµ сдавайся! 

Innochka2006, как говорит моя лучшая подруга, которая когда-то ходила полгода с 3 мм на голове: "волосы не зубы -отрастут". поэтому просто молча с утра вяжу дульки на разный лад :)

красотуля)но, не жалеешь что постриглась???

я когда малая была мечтала о каре на ножке....хорошо что мама ни в какую не разрешала отрезать волосы....как же я ей благодарна сейчас)

спасибки за поддержку elke_elke