ЮлянаЧ пишет 09.04.2013 в 14:56 (ссылка):

Печально(((

ЮлянаЧ пишет 09.04.2013 в 09:56 (ссылка):

Я в этом не сомневаюсь, просто хочется побыстрей, лето на подходе.

tysichka пишет 09.04.2013 в 09:23 (ссылка):

jill12 пишет 09.04.2013 в 07:37 (ссылка):

Очень на это надеюсь)

ЮлянаЧ пишет 08.04.2013 в 22:25 (ссылка):

�менно эти два качества, очень хорошо во мне сочетаются)))

tysichka пишет 08.04.2013 в 22:15 (ссылка):

Так ты Р¶ еще РЅРµ РЅР° РњР¤,  РІРѕС‚ перейдешь  РЅР° РњР¤ Рё будешь легко сбрасывать))

ЮлянаЧ пишет 08.04.2013 в 21:50 (ссылка):

Значит, мне очень повезло)))

jill12 пишет 08.04.2013 в 22:00 (ссылка):

Что-то я пока не заметила)))

tysichka, Радуйся, без С†РёРєР»Р° легче худееется!

jill12, Р®Р»СЏРЅР°Р§, значит Р±СѓРґСѓ без Р±РѕРЅСѓСЃР°

tysichka пишет 08.04.2013 в 16:48 (ссылка):

Да, он только тем, у кого цикл регулярно проявляется)))

ЮлянаЧ пишет 08.04.2013 в 16:43 (ссылка):

Я так поняла, людям у которых цикла нет или он не устоявшийся, о бонусах можно даже не мечтать, да?

jill12 пишет 08.04.2013 в 16:41 (ссылка):

Будем осваивать бонус)))))))))))))

ЮлянаЧ пишет 08.04.2013 в 15:28 (ссылка):

А фиг знает, что будет, у кого-то срабатывает и вес падает, у кого то - риск уйти в НКП... Это в принципе равносильно неприменению бонуса, мне кажется...

jill12 пишет 08.04.2013 в 15:14 (ссылка):

Привет, jill12!

РЇ РѕР± этом думала, РЅРѕ решила РІСЃС‘ таки ещё недельку посидеть РЅР° разгоне, возможно Сѓ меня вес РёР·-Р·Р° РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ. 

jill12, а если на 3ю неделю убирать калошки???

Это значит, что каждую третью неделю девушки СЃ циклом имеют или прибавку РІ весе или ноль отвеса))) РћС‚ того 400 Рі  РІ неделю нетю

jill12 пишет 08.04.2013 в 15:23 (ссылка):

поясни дурочке!Что это значит???

Дык ясен пень, на ком же еще теорию то отрабатывать?

�, кстати, для девушек с циклом "пожудение на 400 г в неделю" превращается в "похудение на 300 г в неделю" в самом шоколадном случае)))

jill12 пишет 08.04.2013 в 15:14 (ссылка):

У меня тоже сложилось впечатление,что он на нас эксперименты ставит

tysichka, так у меня на момент разгона кормление грудью было.а это еще +400кк!Вот и пришлось долго разгоняться.

У всех возникают сложные моменты,когда к Люпусу просто необходимо сходить.Но я его в последнее время задергала по пустякам(((Решила тоже пока его не доставать)))

Привет, я бы честно пошла бы на установку, на твоем месте. Ты уже перешагнула свою расчетную, чего тянуть?

А Л по ходу надо набирать материал для диссера, ему каждое конкретное похудение не интересно. Главное побольше материала разного набрать

ЮлянаЧ пишет 08.04.2013 в 14:38 (ссылка):

Дневник большой, не всё успела прочитать, исправлюсь)))

Да уж, разгон так разгон) А у меня уже на 2300 вес растет, обидно(((

Я решила к Л больше не ходить, всё равно толком не отвечает.

tysichka, у меня был разгон,да еще какой)))В полгода)))

Разгон ОВ.
1 неделя 1600 РўР’Рќ 77,6   (-1500)
2 неделя 1700 РўР’Рќ 76,4   (-1200)
3 неделя 1800    РўР’Рќ 76,1   (-300)
4 неделя 1900 РўР’Рќ 76,3   (+200) РєРѕСЃСЏРєРё
5 неделя 2000 РўР’Рќ 75,5   (-800)
6 неделя 2100 РўР’Рќ 74,8   (-700)
7 неделя 2200 РўР’Рќ 75,0   (+200)РєРѕСЃСЏРє
8 неделя 2300 РўР’Рќ 75,9   (+900)
9 неделя 2300 РўР’Рќ 75,0   (-900)
10 неделя 2400 ТВН 74,8 (-300)
11 неделя 2500 ТВН 75,3 (+600)
12 неделя 2500 ТВН 75,3 (0) косяк
13,14,15 недели отпуск 78,2 итог.
16 неделя 2600 ТВН 77,2 (-1000)
17 неделя 2700 ТВН 77,6 (+400)
18 неделя 2700 ТВН 78,2 (+600)

Вот)))) А установочные разные,ну так мне юпус так скомандовал)))

ЮлянаЧ пишет 08.04.2013 в 14:01 (ссылка):

ПР�ВЕТ�К!!!

РЇ РЅРµ расстраиваюсь, надеюсь эта разгоночная неделя будет последней ))) 

Была Сѓ тебя РІ дневничке Рё РЅРµ поняла: Сѓ тебя был разгон или ты сразу РЅР° установку пошла? Почему калорийность установочных недель разная? 

tysichka, привет!Не расстраивайся,уйдет все!!!

Решилась РЅР° 7 неделю разгона, РЅРѕ осталась РЅР° тойже калорийности 2300. 

Сегодня вес 66.9 кг.

ЮлянаЧ пишет 07.04.2013 в 20:37 (ссылка):

Обязательно забегу! 

ЮлянаЧ пишет 07.04.2013 в 20:08 (ссылка):

Наверно, так я и сделаю, отсижу ещё одну неделю на 2300, а по её результату уже буду решать.

mad_ocean пишет 07.04.2013 в 18:57 (ссылка):

Привет, mad_ocean! РћР№, РЅРµ знаю что лучше, Рё РЅР° установку уже хочется, Рё разогнаться как следует надо...

Вдруг всё-таки гормоны?!?!? Сегодня взвесилась с анализатором, жира в теле стало меньше, а воды аж 52 %

ЮлянаЧ пишет 07.04.2013 в 18:54 (ссылка):

Да, пересидела.

tysichka, привет!

как показал опыт, лучше идти на установку, если УОО достигнут и уже наблюдаются привесы. по моим наблюдениям, высокая калорийность еще долго аукивается. и потом эти килограммы никуда не деваются. по крайней мере, сейчас так у тех, кто последние полгода разгонялся и сейчас пытается худеть на МФ. я бы сейчас не стала ждать привесов, а шла на установку. тем более, что не факт, что на установке не будет привеса. у многоих он бывает. это отголоски высокой калорийности, т.к. МФ инерционен. так что решай, как лучше))))

ЮлянаЧ пишет 07.04.2013 в 18:51 (ссылка):

Может быть.

У меня сейчас небольшой гормональный сбой, 3-й месяц нет КД, пью Циклодинон, может всё-таки начнуться, отсюда и привес. Я больше склоняюсь к варианту, отсидеть ещё неделю на этой же калорийности.

Надо походить, посоветоваться.

Спасибо, что не прошла мимо