Наташ, привет! А старая часть это где? Мы раз жили на Володарского возле Приморского парка, а второй раз на улочке, которая выходил на набережную в районе золотого руна, между Юбилейным и Пушкинской в двориках, рядом с музеем Леси Украинки. Это старая часть или нет?

Вот мне тоже в Ялте нравится "жить", только в старой части в старых двориках с пальмочками.А мыс Айя еще круче чем бухты Нового Света.Приезжай.ОХ, разбередили душу!

Наташ, вот в Коктебеле я как раз не была, и во многих местах, что ты описала. Была в Ялте, Гурзуфе, Алупке, Гаспре, Симеизе, Севастополе, Бахчисарае (в твоих любимых пещерах не была), в Судаке и Новом Свете (да, голицинская тропа мне тоже пришлась по душе, особенно бухты вокруг!). Очень мне нравится просто в Ялте жить, как местный житель)) Мы жили в частном секторе, ходили на рынок за свежими продуктами, сами готовили дома. В общем, в Крым еще хочу, как и во все места, где уже была - везде по своему хорошо)))

Р’ том -то Рё дело, РђРЅСЊ. Крым видели РЅРµ раз, РїРѕ ценам РґРѕСЂРѕРіРѕ, сервис хромает, сама знаешь.Ялта, конечно, жемчужина Крыма.РЇ ее тоже очень люблю.РќРµ так красиво, РЅРѕ колоритно РІ Коктебеле (край голубых вершин), РЅРѕ ты, скорее всего, там была.Очень красив (просто жутко красив) мыс РђР№СЏ-скалы над РІРѕРґРѕР№, глубина 50Рј, РЅР° скалах облака Рё клаптик затерянного РјРёСЂР°, это недалеко РѕС‚  Р›Р°СЃРїРё Рё Батилимана: красивейшие бухты, частного сектора нет-пара санаториев Рё палаточные РіРѕСЂРѕРґР°, над РЅРёРјРё РіРѕСЂС‹.Это самый СЋРі, недалеко РѕС‚ Фороса (церковь РЅР° скале).Парк РІ Форосе понравился. Поселок Новый свет-РЅР° востоке, СЂСЏРґРѕРј СЃ Коктебелем, тропа Галицина СЃ бухтами Рё гротами, фисташковая роща-красиво тоже.Пещеры РјРЅРµ понравились-Р­РјРёРЅРµ-баир..... РјРѕСЏ любимая, это РІ Бахчесарайском районе, СЂСЏРґРѕРј Мраморная.РќСѓ РІРѕС‚ то, что СЏ люблю РІ Крыму больше всего.

Наташ, привет! А я обожаю Крым, была там у вас дважды, и еще бы приехала с удовольствием, надеюсь, что когда-нибудь это свершится)) Но понимаем, что дорога и размещение там обойдется нам в ту же кругленькую сумму, что Европа, и всякий раз думаем - в Крыму были, лучше что-то еще посмотреть. На украине у мужа и у меня родственники, так что, думаю, все равно когда-нибудь завернем в ваши края. Мне очень нравится Ялта, хотя многие со мной не согласны. А тебе где больше нравится в Крыму? Может, знаешь какое-нибудь секретное место?))

Привет, Анют!Все жду этого момента-когда же я во всем разберусь.Я очень хочу на море.Даже сама не знаю почему.С мужем решили, что ради малых выскочим на Азов поближе машиной, выкупаем их, а осенью (если все будет нормально ттт) съездим куда-нибудь на "посмотреть".А сейчас друзья начали брать билеты в Крым и планировать отпуска и я понимаю, что могу сорваться.Но в Крым-то уже не хочется, столько раз были.

Продолжаем лениться... Прошлая неделя прошла почти польностью в зеленом коридоре и в воскресенье закончилась зажором на 100 лишних ккл.

В итоге сегодня имеем:

вес 64 кг

РћР“ - 94 СЃРј

РћРў - 76 СЃРј

РћРџР“ - 77 СЃРј

РћР‘ - 94 СЃРј

РћРќ - 52,5

То есть, почти без изменений с 7 мая. Спорт на этой неделе был, сожжено 2200 клл, коридор стараюсь держать (за исключеним вчерашнего вечера), с водой почти разобралась - снова пью))) фрукты и овощи тоже подтягиваются. блин, до чего же тяжело взять себя в руки, когда ты уже знаешь, как это легко)))

lucmy, привет, да я и не пропадала - я тут, только к себе ничего не пишу))

лагуна, Наташа, я тебе даже немого завидую - новая работа это всегда обновление, я тебе уже писала)) я думаю, разберешься во всем и перестанешь так уставать!

Привет Анютик!!! С возвращенем!!!!!!!

Ань, пока что можно сказать?Всего две недели работаю, пока не разобралась.Чтобы что-то особо бесило-нет, очень уж нравилось-тож нет.Работа как работа....мозги напрягать приходится

Привет девочки! Давно сама к себе не заходила))) вес 63,8. объемы те же, все также топчусь на месте - ем в коридоре по верхней границе все что хочу, вес не растет, но и не падает. не могу в руки себя взять уже сколько времени

Наташ, я смотрю ты по тренировкам вообще зверь!)))) как новая работа?

Привет, РђРЅСЋС‚!РЈ меня после вчерашней тренировки настрой вполне боевой.РЇ же хожу Рє РѕРґРЅРѕРјСѓ тренеру Рё Рє нагрузке РІРёРґРЅРѕ привыкла, Р° вчера отрабатывала Р·Р° 9мая  Сѓ РґСЂСѓРіРѕРіРѕ тренера-теперь РІСЃРµ болит, РЅРѕ так жить хочется-эндорфины так Рё РїСЂСѓС‚.РџРѕРґСЂСѓРіР° провела прошлые выходные РЅР° байдарке-50РєРј РїРѕ нашей области.Так захотелось!Последний раз РЅР° байдарке меня катал папа.

Наташа, привет!

Я тоже небираю((( что и требовалась доказать - зажор + праздничное пиво = 65 кг(((( Блин, хватит уже! Как себя в руки взять, когда эти руки тянут в рот все что попало!((

РђРЅСЋС‚, привет!  РњС‹ РЅРµ пропали.Просто С…РѕР·СЏР№РєР° того дневничка, РіРґРµ РјС‹ общались РІ турне РїРѕ Европе.Сегодня возвращается Рё РІСЃРµ войдет РІ привычный РєСЂСѓРі.Рђ СЏ набираю.Кочмар!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну что, отчет, значит:

вес: 64 кг (-7,5 кг) - за последнюю неделю минус 0 кг (но уже было 63,5)
талия: 75,5 СЃРј (-11,5 СЃРј) - Р·Р° неделю - РјРёРЅСѓСЃ 0,5 СЃРј  
бедра: 94 СЃРј (-10 СЃРј) - Р·Р° неделю - плюс 1,5 СЃРј  
РіСЂСѓРґСЊ: 94 СЃРј (-12 СЃРј) - Р·Р° неделю - РјРёРЅСѓСЃ 0 СЃРј  
РЅРѕРіР°: 53 СЃРј (-7 СЃРј) - Р·Р° неделю - РјРёРЅСѓСЃ 0 СЃРј  
объем под грудью: 79 см (-9 см) - за неделю минус 0 см.

Р’ общем, РІСЃРµ РЅР° месте, никаких СЃРґРІРёРіРѕРІ. Что Рё требовалось доказать! Ем что попало, как попало, РЅР° ночь ем конфеты, копченое РјСЏСЃРѕ Рё РІСЃРµ, что захочется. РџРѕ РІРѕРґРµ - полный провал, если РїРѕ 5 стаканов выпиваю, то хорошо. Бывало Рё меньше.  РџРѕ овощам/фруктам тоже провал. РџРѕ спорту - 4 раза фит-Р±Рѕ, Рё так еще РїРѕ мелочи - гимнастика, СѓРїСЂС‹ РЅР° РёРєСЂС‹, РІ универ пешочком бегаю. Сожжено 3185 РєРєР».

Больше похвастать нечем. Стыд и позор. Нужен волшебный пендель, вернее, новая действенная мотивация. Как ее найти?

Наташа, привет! Что-то вас совсем не видно? куда потерялись? как вы на Украине отдыхаете? Наташ, у меня с ЗОЖ тоже что попала - ем, не могу остановиться. Сейчас свекровь привезла вкусных конфет, и вот мы их едим. Но тренируюсь исправно. Да, сегодня же понедельник! Блин, с этими праздниками все перепуталось... сейчас отчет опубликую!

Привет, Анют! мне еще трудно определить, хорошо, что я поменяла работу или плохо.Скорее хорошо.Но время покажет.По крайней мере, из профессии я не выпала.Но с ЗОЖ завал полный

эх мне б такой магазин... я б хотя бы потравить душу заходила бы. и поностальгировать )))))))))))

Женя, я тебе послала сообщение в личку, лови)))

Цыпленок да, был безумно вкусен....))) у нас тут неподалеку от дома прекрасный магазинчик со свежими сырами и разными местными и заморскими копченостями-хамонами, я стараюсь не заходить, чтобы душу не травить, но тут вот зашли, и....)))

СЏ Р—Рђ.

ЗЫ, хочу копченого цыпленка

Женя, привет! Конечно, заходи, очень рада тебе, приятно познакомиться))) У меня идей, правда, по самопинанию не много: поговорила сама с собой по честному, два-три дня веду себя прилично, а потом раз, и наелась хачапури или вот позавчера - смела четвертинку копченого цыпленка!!! Женя, про работу я тут особо не распространяюсь, как-то неловко, но на вопросы в личку отвечу или сама напишу, если ты не против?))

Привет ))

Зашла проведать )) буду появляться если не возражаешь - стаскивать идеи по самопинанию ))

а как ты работаешь в туризме удаленно? тоже хочу ))

Наташа, привет! Да, фотки видела)))) Чувствуется, весело было!? Расскажи подробности - где были, чем занимались? Наташ - новая работа это всегда хорошо, новые знакомства, другая энергетика, нужно себя в в тонусе держать, а это в любом случае не пользу. Не боись, все хорошо будет!

Привет, Анют!Фотки видела?Я еще со своего фотика не выкладывала.Не знаю куда лучше.Я сегодня первый день на новой работе-устала жуть.Начинать всегда тяжело, да и страшно, а вдруг не подойду.

Такс, сегодня отвес 500 грамм, итого - 63,5 кг. Но вот в талии прибавление и в бедрах по сантиметру - думаю, виноваты вчерашние хачапури((( хоть я в итоге ужинать не стала и по ккл в итоге вчера не перебрали.

Вообще, какая-то общая апатия и очередной кризис мотивации.

Привет, Наташа! Как вы повстречались? ты уже домой вернулась?

Блин, а я все выходные жру и жру. Сегодня наделала хачапури и наелась от пуза.... Но все считаю - пока по ккл не перебор, но на ужин осталось не больше 200 ккл...

Анюточка, привет!Я тоже должна себя заставить в строй вернуться.

Ну что, пора после Греции возвращаться в строй? Четыре дня раскачивалась, ну, вроде бы раскачалась... Вчера уложилась в коридор, сегодня планирю тоже быть паинькой, плюс - уже сделала фит бо и сижу собой довольная. Чтобы не расслабляться, публикую внеочередной отчет, очередной будет как обычно - в понедельник. Ну и дальше продолжаю идти к цели - теперь это 54 кг к 1 сентября. То есть равно 10 кг нужно сбросить. А дальше будет видно!

Отчет (в скобках минус от первоначальных данных, которые были сделаны 8 января):

вес: 64 кг (-7,5 кг) - за последние 2 недели, пока меня не было - минус 1,5 кг
талия: 76 СЃРј (-11 СЃРј) - Р·Р° РґРІРµ недели - РјРёРЅСѓСЃ 0,5 СЃРј  
бедра: 92.5 СЃРј  (-11,5 СЃРј) - Р·Р° РґРІРµ недели - РјРёРЅСѓСЃ 3,5 СЃРј  
РіСЂСѓРґСЊ: 94 СЃРј (-12 СЃРј) - Р·Р° РґРІРµ недели - РјРёРЅСѓСЃ 0 СЃРј  
РЅРѕРіР°: 53 СЃРј (-7 СЃРј) - Р·Р° РґРІРµ недели - РјРёРЅСѓСЃ 0 СЃРј  
объем под грудью: 79 см (-9 см) - за две недели минус 0 см.

За это время чего только не было - отравление, простуда, много пеших прогулок. Питание не считала, не было возможности - то интернета, то времени на интернет. Считаю со вчерашнего дня. � спорт тоже. Буду вновь включать эти данные в недельный отчет через неделю, с 7 мая.

Скажу так, что когда не ведешь дневники, как-то расслабляешься и начинаешь жрать что попало. А целей-то никто не отменял))) так что сидеть тут и вести себя паинькой))) и тогда кое кто к новому году будет весить 52 кг)))) Кто со мной в дальний путь?

черная_шапочка, РєСѓРґР° же ты СЂРѕРґРЅСЏ лететь собралась? РїРѕ работе?

ты куда то совсем пропала...

Oldena, привет дорогуша! сейчас как раз покупаю билеты у твоей авиакомпании

черная_шапочка, привет мой свет))))

Привет!К сожалению, уже понедельник и того настроения нет.� веса как в субботу (64,8) тоже нет-целый кг наела за два дня.

лугана, РїСЂРёРІРµС‚! спасибо Р·Р° хорошее настроение!)))

Три дня рождения подряд - кошмар! Думала, будет хуже! Но все равно никогда так не надо делать!

Отчет:

вес - 65,5 (-6,0 кг) - за неделю -0,0 кг.

объем груди 94 (-12 см) - за неделю -1,0 см

объем под грудью 79 (-9 см) - за неделю +1,5 см

объем талии 76,5 (-9,6 см) - за неделю +0,5 см

объем бедер 96 (-8 см) - за неделю -0 см

объем верхней части ноги 53 (-7 см) - за неделю -1 см.

Коридор - три раза черный, два раза зеленый, два раза красный. С водой напутано! Четыре дня из семи меня весь день дома не было, пила в эти дни в лучшем случае по 4-5 стаканов! Спорт 5 раза, сожжено почти 3 000 ккл.

Анют, с благовещением-вот дарю тебе букетик и настроение.

lucmy пишет 03.04.2012 в 21:56 (ссылка):

да лаааааааааадно, это ты от зависти, я знаю ..я и сама не любитель диет, ну вот эту решила попробовать, потому как всего 6 дней)

Бедная бабушка, пущай жрёт и толстеет(((?

черная_шапочка пишет 03.04.2012 в 21:46 (ссылка):

Мли-и-ин! А как филолога-то разглядела, Шерлок Холмс, трам-тара-рам)))) ( Я не филолог, я рядом стояла)

Вот я тоже не пойму что это все в диеты ударились....6 лепестков вообще какая то подозрительная диета....

Мне и так хорошо, в обнимку с Дионом

Айрин0710 пишет 03.04.2012 в 21:35 (ссылка):

 Р—ато цель ближе))) РњС‹ же тут худеть собрались? РўС‹, как филолог, могла Р±С‹ уловить аллюзию Рё РёРіСЂСѓ слов РІ названии дневника (Красная Шапочка пошла Рє бабушке СЃ пирожками)!